מצאו אותנו בפייסבוק:
שרירי קרקעית האגן אינם פועלים כמו שאר השרירים מכיוון שהמבנה שלהם טבעתי. המילה כיווץ יוצרת מיד קונוטציה של קירוב ולכן אנשים חושבים שהם צמכווצים את קרקעית האגן כשהם מקצרים ומכווצים את פתח האגן שלהם. זוהי טעות גדולה מכיוון שקרקעית האגן מתרוממת ועולה כמו טרמפולינה למרכז הגוף, כאשר הקצוות שלה מתרחקים אחד מהשני ויורדים למטה. על כן שימו לב מה קורה לקרקעית האגן כשתחתית האגן מתרחבת ונפתחת. כיווץ שגוי של קרקעית האגן מאיץ את צניחת האיברים הפנימיים ואיתם שלפוחית השתן והרחם.
אנדואורולוגיה היא תת תחום של אורולוגיה העוסקת בטיפולים כירורגיים זעיר פולשניים במערכת השתן. למעשה, אנדואורולוגיה היא מהתחומים המתפתחים ביותר ברפואה מאחר שהכל מושתת בה על קונספט של זעיר פולשנות. השאיפה היא לבצע משימות כירורגיות דרך פתחים קטנים ככל האפשר או פתחים אנטומיים קיימים. קצב ההתקדמות של הטכנולוגיות, השיות והידע באנדואורולגיה הוא עצום ומציב אותה בחזית הקדמה המדעית, כאשר בכל שנה נכנסים שיטות וכלים חדשים, בד בבד עם הקטנת גודל המכשירים שבהם משתמש המנתח. מדובר בחידושים המקנים יתרונות רבים למטופלים ולרופאים כאחד. דוגמא אחת מיני רבות אחרות היא העצמה של השיטות לריסוק אבנים בכליות, שנעשות כיום עם לייזרים יעילים במיוחד ובעלי עוצמות גבוהות.
בשנים האחרונות אנו עדים להתקדמות רבה בטיפולים התרופתיים למחלת הסרטן. למרות זאת, בסרטן הלבלב עדיין ניתוח ובו כריתת הגידול הינו האפשרות היחידה לריפוי המחלה.
רופאי המשפחה וצוותי הבריאות בקהילה יכולים לסייע רבות בשמירה על הבריאות, החל במתן תרופות, דרך בירור תחלואה ועד הפניה לניתוחים. יחד עם זאת, הבריאות של כל אחד מאיתנו היא קודם כל עניין של אחריות אישית. יש כמה צעדים שחשוב לבצע ולהתמיד בהם כגון הפסקת עישון, הפחתת כמויות מלח, הפחתת משקל עודף, הפחתת משקאות ממותקים, הימנעות מבדיקות מיותרות, והקפדה על שיתוף פעולה עם הצוותים המטפלים והיענות להוראותיהם. זכרו שהבריאות ואיכות החיים נמצאות בידיים שלכם!
לתהליך תרומת ביצית יש סיכויי הצלחה גבוהים מאוד, שהינם זהים לסיכויי בהשגת הריון בהפריה חוץ גופית אצל נשים צעירות. כלומר, הסיכוי להצליח תלוי בגילה של התורמת. ניתן בהחלט לעבור את התהליך בישראל, כשכמעט בכל המקרים אפשר לפנות למומחה לפוריות העובד בבית חולים פרטי הפועל בהסכם עם קבוצות המביאות ביציות מופרות מחו"ל לארץ.
נעשה בדרך כלל כשיש הרבה הפריות. גידול לשלב הבלסטוציסט - יום 5 מההפריה מאפשר העברה לרחם של עובר עם סיכוי גבוה לקבל הריון ולכן לעתים קרובות מעבירים לרחם בלסטוציסט אחד בלבד.
פרפור פרוזדורים (או פרפור עליות) הינה מהפרעות הקצב השכיחות ביותר. היא מאופיינת בקצב לב לא סדיר, דפיקות מואצות, ועלולה לגרום למגוון סיבוכים ומחלות קרדיו-וסקולריות כמו התקף לב ואי ספיקת לב וכן לשבץ מוחי.
משום שהפרעת הקצב עשויה להופיע על רקע בעיות בריאותיות כמו סוכרת, השמנת יתר ויתר לחץ דם, חשוב מאוד להקפיד על תזונה נכונה ומאוזנת.
הקפדה על מספר כללים תזונתיים יכולה להוביל לשיפור בתפקודי הלב:
הימנעו מאכילת יתר של מזון מעובד ועתיר קלוריות, שומנים (כולסטרול ושומן טראנס) ואלכוהול.הגדילו את צריכת החלבונים מן הצומח (דגנים וקטניות למשל) והפחיתו בצריכת חלבון מן החי, וכמובן הקפידו להימנע ככל שניתן מצריכת משקאות ממותקים וסוכרים פשוטים.
כמו כן, מומלץ לא להכביד על הגוף עם ארוחות כבדות (במיוחד לפני השינה), אלא לשלב מספר ארוחות קטנות לאורך היום.
שילוב של תוספי תזונה בדיאטה עשויים גם הם לשפר את תפקודי הלב. אומגה 3, מגנזיום ואשלגן הם תוספים טבעיים הנחשבים יעילים בהגנה על הלב והפחתת אירועי פרפור בלתי רצויים.
טיפול ברפואת לב אינטגרטיבית ובטכנולוגיות אינטגרטיביות מתקדמות מפחית בצורה משמעותית את עומס המחלה ואף יכול לייצר רמסיה ממושכת (תקופה ארוכה של חודשים או שנים ללא אירועי פרפור). לרפואת הלב הטבעית יתרונות רבים ככלי לטיפול משלים המחזק את מערכות הגוף ועוזר בשיקום הלב.
מידע נוסף על טיפול טבעי בפרפור פרוזדורים באתר מרפאת עמוס זיו >>
לעיתים אין מנוס מעריכת ניתוח או הליך פולשני אחר לשם תיקונו או החלפתו של מסתם לב או של חלק ממנו. לפיכך, מן ההכרח להדגיש כי דווקא במצבים כגון אלו חשוב ביותר להקפיד להיות במעקב רפואי צמוד ואינטנסיבי. זאת, משום שלתזמון הניתוח ולעיתויו יש חשיבות עצומה במניעת תחלואה של מסתמי הלב ואף במניעת תמותה בגינה.
בשיטת מוח אחד מתבצע תהליך שחרור חסימות כאשר אנו יורדים באופן עדין אל גיל הטראומה. העבודה שאיננה מילולית אלא פיזית מעיקרה עוברת דרך איתור הבעיה/האירוע ושחרור של הטראומה. יש להדגיש כי התהליך אינו מיועד ואינו מוביל למחיקת הטראומה, מהסיבה שהפשוטה שהיא כבר התרחשה. מה שאנו שואפים אליו הוא להביא לשחרור של מתחים המאפשר התבוננות שונה על האירועים, כלומר מזווית שונה ללא מתח. כך המטופל יכול להיעזר בטראומה כדי לבנות את עצמו מחדש, ולמעשה בזכותה הוא יוצא אל החיים עם יותר חוזק וכוחות. כלומר, הטראומות יכולות להפוך עבור כל אחד מאיתנו לשיעור, ליתרון ולכוח באמצעות תהליך טיפולי של שיטת מוח אחד.
דבר ראשון התחילו לנשום בעדינות לעבר המקום הכואב. ספקו חמצן בלי ״סטרס״, השרירים מגיבים לפחד מהכאב בכיווץ מוגזם ומחמירים את הכאב. שתו מים זכים ומיצאו מקום מנוחה/תנוחה שמקלה על הכאב. עיצמו עיניים ותדמיינו בלונים מתנפחים בין החוליות, תנו להם לצמוח באיטיות תוך כדי הנשימות ותמלאו אותם באור לבן. באופן זה ניתן גם לתרגל פילאטיס כשה״בלונים״ בין החוליות מתמלאים באוויר שצעו לבן בוהק, זה מארגן את החוליות במנח שמשחרר לחצים ויוצר אימון בטוח ומרפא.
כל האמור באתר הינו הסברים כלליים שאינם מחליפים יעוץ מקצועי ורפואי. אנא גשו להתייעץ עם מומחה בכל עניין ספציפי.
כירורגיה פלסטית
פורום קרנית
גינקולוגיה ניתוחית
סרטן המעי הגס והרקטום
פורום אוקולופלסטיקה
פורום רפואת שיניים
פורום מחלות רשתית