ד"ר יעקב קורח
גיניקולוגיה
ד"ר יעקב קורח הינו מומחה לגיניקולוגיה ומיילדות וסגן מנהל המחלקה לגינקולוגיה אונקולוגית במרכז הרפואי "שיבא". בוגר לימודי רפואה בביה"ס לרפואה ע"ש סאקלר מטעם אוניברסיטת ת"א .
ד"ר יונה גרינמן
רפואה פנימית, אנדוקרינולוגיה, נוירואנדוקרינולוגיה, מטבוליזם, יתר לחץ דם, בלוטת התריס, בלוטת יותרת המוח, בלוטת יותרת הכלייה, אוסטיאופורוזיס
ד"ר יונה גרינמן הינה אנדוקרינולוגית מומחית לאנדוקרינולוגיה ורפואה פנימית וסגנית מנהל המכון לאנדוקרינולוגיה במרכז הרפואי איכילוב. בוגרת לימודי רפואה מטעם אוניברסיטת ת"א ואת התמחותה בתחום האנדוקרינולוגיה ערכה ד"ר גרינמן במרכז הרפואי איכילוב. בנוסף, כחלק מהשכלתה וניסיונה האקדמי למדה פסיכולוגיה רפואית ומשמשת כמרצה לסטודנטים בביה"ח איכילוב. מקבלת מטופלים למרפאתה בצפון תל אביב ולמרפאת מאוחדת ברמת אביב.
פרופ' ירון רבינוביץ
מיילדות וגניקולוגיה
פרופ' ירון רבינוביץ הינו מומחה למיילדות וגניקולוגיה, ממלא מקום מנהל המרכז לנשים ויולדות ע"ש יוסף בוכמן ורופא ביחידת הפריון מטעם ביה"ח "שיבא" תל השומר. בוגר לימודי רפואה מטעם אוניברסיטת וינה שבאוסטריה ובעל התמחויות כגון: מיילדות וגינקולוגיה, אנדוקרינולוגיה של הפריון וטיפול לא-פולשני בשרירנים של הרחם.
ד"ר דרור דיקר
רפואה פנימית, עודף משקל, לחץ דם, סוכרת, כלי דם, לב
ד"ר דרור דיקר הינו מומחה לרפואה פנימית ומנהל מחלקה פנימית ד' והמרכז הרב תחומי לטיפול בעודף משקל בביה"ח בילינסון ובביה"ח השרון. בוגר לימודי רפואה של הטכניון ואת התמחותו ערך בביה"ח השרון. מתמחה בבעיות של עודף משקל סוכרת ויתר לחץ דם ואף ערך מחקרים שונים בתחומים אלו. משמש כראש האיגוד לרפואה פנימית בישראל. בעל קליניקה במרפאת הרצליה מדיקל סנטר.
ד"ר דוד שטוקהיים
גיניקולוגיה
ד"ר דוד שטוקהיים הינו מומחה לגיניקולוגיה , רופא בכיר ומנתח במחלקה הגינקולוגית ואשפוז יום גינקולוגי בביה"ח "שיבא" תל השומר. בוגר בית הספר לרפואה של האוניברסיטה העברית בירושלים.
פרופ' רבקה פולק-דרזנר
אנדוקרינולוגיה, רפואה פנימית, גריאטריה, אוסטיאופורוזיס
פרופ' רבקה דרזנר-פולק הינה אנדוקרינולגית מומחית לרפואה פנימית ומטבוליזם ורופאה בכירה בשירות לאנדוקרינולוגיה במרכז הרפואי הדסה. בוגרת לימודי רפואה מטעם האוניברסיטה העברית בירושלים ובעלת התמחות ברפואה פנימית אותה ערכה בבית החולים הדסה עין כרם בירושלים. בעלת ניסיון קליני ואקדמי רחב הכוללים בין היתר התמחות בגריאטריה אותה ערכה בארה"ב ושירות כרופאה למטבוליזם העצם בבוסטון, ארה"ב. עוסקת במחקרים מדעים הנוגעים לתחומה ואף פירסמה מאמרים מדעיים רבים.
פרופ' אייל שיף
נשים ומיילדות
פרופ' אייל שיף הינו מומחה לנשים ומיילדות ומנהל המרכז לנשים ויולדות בשיבא. בוגר ביה"ס לרפואה אוניברסיטת ת"א ומומחה למיילדות וגניקולוגיה, רפואת האם והעובר, הריונות בסיכון גבוה וסיבוכי הריון ובעיות פריון.
ד"ר דניה הירש
אנדוקרינולוגיה, רפואה פנימית, בלוטת מגן, בלוטת התריס, סוכרת, אוסטאופורוזיס
ד"ר דניה הירש הינה אנדוקרינולוגית מומחית לאנדוקרינולוגיה ורפואה פנימית ורופאה בכירה במכון האנדוקריני בביה"ח בילינסון. בוגרת לימודי רפואה מטעם אוניברסיטת ת"א ואת התמחותה בתחום רפואה פנימית ואנדוקרינולוגיה ערכה במרכז הרפואי מאיר ובביה"ח בילינסון. בנוסף על ניסיונה הקליני הרחב, משמשת ד"ר הירש במספר תפקידים כגון: מרצה באקדמיה של אוניברסיטת תל אביב, חברה בארגון הסוכרת והאנדוקרינולוגיה הישראליים ופעילה במחקרים רפואיים הנוגעים לתחומי מומחיותה. מקבלת מטופלים במרפאת כללית בתל אביב ובמרפאת מכבי בהרצליה. ...
פרופ' זיו בן ארי
רפואה פנימית
פרופ' זיו בן ארי הינה מומחית לרפואה פנימית מנהלת את המרכז למחלות כבד. בוגרת בית הספר לרפואה בטכניון ובעלת התמחות בנושאים רבים כגון: זיהום בנגיף ההפטיטיס B , C הכבד השומני, נזק לכבד מתרופות ושתיית אלכוהול מופרזת, מחלות כבד אוטואימוניות ומטבוליות, סיבוכי הכבד בהריון, גידולים שפירים של הכבד, סרטן ראשוני של הכבד, שחמת הכבד וסיבוכיה, אי ספיקת כבד חריפה, התוויות להשתלת כבד ומעקב אחר מושתלי כבד. פרופ' בן ארי מנהלת מעבדת מחקר בנושאים של הפטיטיס וירלית ואיסכמית כבד.
ד"ר אילנה הרמן-בהם
אנדוקרינולוגיה, רפואה פנימית, סוכרת, לב, כלי דם
ד"ר אילנה הרמן-בהם הינה אנדוקרינולוגית מומחית לאנדוקרינולוגיה ורפואה פנימית ומנהלת מחלקת פנימית ג' ומרפאת סוכרת במרכז הרפואי "סורוקה" בבאר שבע. את לימודי הרפואה ערכה בהדסה האוניברסיטה העברית בירושלים שלאחרייהם המשיכה להתמחות ברפואה פנימית במרכז הרפואי סורוקה ולהשתלמות באנדוקרינולוגיה בארה"ב. משמשת כמרצה באוניברסיטת בן גוריון, ומאחורייה פרסומים מדעיים רבים בתחום תחלואת הסוכרת, אשר לחולים אלו קיימת בין היתר אפשרות להגיע לפגישה עם ד"ר הרמן במרפאת "שבע עיניים" בבאר שבע.
ד"ר בלה בילוריי
אונקולוגיה
ד"ר בלה בילוריי הינה מומחית לאונקולוגיה ומנהלת היחידה להשתלות מח עצם בבית החולים אדמונד ולילי ספרא לילדים.
ד"ר מיכל ילון
נוירו-אונקולוגיה ילדים
ד"ר מיכל ילון הינה מומחית לנוירו-אונקולוגיה ילדים ורופאה בכירה במרכז הרפואי שיבא. מנהלת השרות לנוירו-אונקולוגיה ילדים בשיבא.
ד"ר חוליו ויינשטיין
סוכרת, רואה פנימית
ד"ר חוליו ויינשטיין הינו מומחה לרפואה פנימית וסוכרת ומנהל היחידה לסוכרת בביה"ח וולפסון חולון. את לימודי הרפואה ערך באיטליה ולאחר מכן המשיך להתמחות ברפואה פנימית בביה"ח וולפסון. עומד בראש האגודה הישראלית לסוכרת וממקימי מרפאת סוכרת בוולפסון. כחלק משירותו משמש כרופא יועץ למתן חוות דעת שנייה לעניין סוכרת כשמאחוריו מאמרים רפואיים רבים העוסקים בחקר תחלואה זאת וטיפולה.
פרופ' יאיר ליאל
אנדוקרינולוגיה, רפואה פנימית, סוכרת
פרופ' יאיר ליאל הינו אנדוקרינולוג מומחה לרפואה פנימית ומנהל היחידה לאנדוקרינולוגיה במרכז הרפואי סורוקה. את לימודי הרפואה ערך פרופ' ליאל באוניברסיטה העברית והדסה בירושלים כשלאחרייהם המשיך להתמחות בביה"ח מאיר ובביה"ח סורוקה. מטפל במגוון בעיות אנדוקריניות הכוללים בין היתר בעיות בבלוטת המגן, מחלות יותרת המוח, מחלות יותרת הכליה, אוסטאופורוזיס, הפרעות שונות בסידן ועוד. חבר באגודה הישראלית לאנדוקרינולוגיה.
ד"ר יורם ניומן
אונקולוגיה ילדים
ד"ר יורם ניומן הינו מומחה לאונקולוגיה ילדים, סגן מנהל המערך להמטו-אונקולוגיה ילדים ומנהל המערך האמבולטורי בבית החולים אדמונד ולילי ספרא לילדים. בעל תחומי התמחות רבים כגון: רפואת ילדים, המטו-אונקולוגיה ילדים והמטולוגיה מבוגרים.
פרופ' גידי רכבי
המטו-אונקולוגיה ילדים
פרופ' גידי רכבי הינו מומחה להמטו-אונקולוגיה ילדים ומנהל מרכז שיבא לחקר הסרטן. בעל תחומי התחומי התמחות רבים כגון: רפואת ילדים, המטולוגיה והמטו-אונקולוגיה בילדים.
פרופ' גיל ליבוביץ'
אנדוקרינולוגיה, סוכרת, מחלות בלוטת התריס, היפופיזה, יותרת הכליה
פרופ' גיל ליבוביץ' הינו אנדוקרינולוג מומחה לאנדוקרינולוגיה ורפואה פנימית ובכיר באגף הפנימי - השירות לאנדוקרינולוגיה בביה"ח הדסה. בוגר למודי רפואה של האוניברסיטה העברית בירושלים שם גם ערך את התמחותו באנדוקרינולוגיה ורפואה פנימית. משמש כמרצה ומכהן כראש המחקר לסוכרת מטעם האוניברסיטה העברית. על שלל תחומי מומחיותו אפשר לכלול בין היתר בעיות סוכרת, גידולים נוירואנדוקריניים, מחלות יותרת המוח ובלוטת התריס. מקבל מטופלים במרפאת המושבה בירושלים ואף משמש כנותן חוות דעת לנושאים הקשורים לתחומו.
פרופ' עמוס תורן
המטו-אונקולוגיה בילדים
פרופ' עמוס תורן הינו מומחה להמטו-אונקולוגיה בילדים ומנהל המערך להמטו-אונקולוגיה בבית החולים אדמונד ולילי ספרא לילדים.
ד"ר גבריאלה ליברמן
אנדוקרינולוגיה, רפואה פנימית, השמנת יתר
ד"ר גבריאלה ליברמן הינה אנדוקרינולוגית מומחית לרפואה פנימית והשמנת יתר, רופאה בכירה במכון האנדוקריני ומנהלת המרפאה להשמנת יתר במרכז הרפואי שיבא תל השומר. בוגרת לימודי רפואה מטעם אוניברסיטת בן גוריון ובעלת התמחות ברפואה פנימית ובאנדוקרינולוגיה אותם ערכה באוניברסיטת בן גוריון ובביה"ח שיבא. מקבלת מטופלים במרפאת גסטרומד בתל אביב ובקליניקה פרטית ברמת החייל.
ד"ר אביגדור אברהם
המטולוגיה
ד"ר אביגדור אברהם הינו מומחה להמטולוגיה ומנהל המכון ההמטולוגי במרכז הרפואי שיבא.
פרופ' משה פיליפ
אנדוקרינולוגיה, רפואה פנימית, סוכרת נעורים
פרופ' משה פיליפ הינו אנדוקרינולוג מומחה באנדוקרינולוגיה ורפואה פנימית ומנהל המרכז הארצי לסוכרת נעורים במרכז הרפואי שניידר. בוגר אוניברסיטת בן גוריון ובעל התמחות באנדוקרינולוגיה ילדים אותה ערך בארה"ב. נוסף על ניסיונו הקליני הרב משמש פרופ' פיליפ כמרצה באוניברסיטת תל אביב ואחראי בין היתר על פרסום מאמרים רפואיים הקשורים לתחומי מומחיותו בין היתר בסוכרת נעורים, בעיות אנדוקריניות שונות עיכובים בגדילה ועוד.
פרופ' אוריאל זליגסון
המטולוגיה
פרופ' אוריאל זליגסון הינו מומחה להמטולוגיה והחל משנת 2002 מנהל מכון עמליה בירון לחקר קרישת הדם בשיבא. בוגר בביה"ס לרפואה הדסה והאוניברסיטה העברית והתמחה בפנימית והמטולוגיה במרכז הרפואי שיבא. בין יתר תפקידיו וניסיונו האישי הרב שימש גם כסגן מנהל המרכז הרפואי שיבא והקים את המרכז הארצי לחולי המופיליה אשר שם שימש כהמטולוג בכיר.
ד"ר אהרון לובצקי
המטולוגיה
ד"ר אהרון לובצקי הינו מומחה להמטולוגיה, רופא בכיר במרכז הארצי להמופיליה ומנהל היחידה לקרישת דם. בוגר לימודי רפואה בביה"ס לרופאה של האוניברסיטה העברית בירושלים.
פרופ' אוריאל מרטינוביץ
המטולוגיה
פרופ' אוריאל מרטינוביץ הינו מומחה להמטולוגיה המופיליה וקרישת דם ורופא בכיר במרכז הארצי להמופיליה בשיבא. בוגר ביה"ס לרפואה ע"ש סקלר אוניברסיטת תל-אביב, מומחה בהמטולוגיה אונקולוגית בביה"ח שיבא בתל-השומר ובביה"ח קינגס קולג' בלונדון בנושא המופיליה וקרישת הדם.
פרופ' הילה קנובלר
אנדוקרינולוגיה, מטבוליזם, סוכרת, רפואה פנימית, טרשת עורקים
פרופ' הילה קנובלר הינה אנדוקרינולוגית מומחית לאנדוקרינולוגיה ורפואה פנימית ומנהלת המרפאה למטבוליזם וסוכרת במרכז הרפואי קפלן ברחובות. בוגרת לימודי רפואה מטעם האוניברסיטה העברית וביה"ס לרפואה הדסה ואת התמחותה ערכה בניו יורק. לוקחת חלק פעיל בחברה למניעת טרשת עורקים ובפקולטה לרפואה של האוניברסיטה העברית.
פרופ' איתמר רז
אנדוקרינולוגיה, רפואה פנימית, סוכרת
פרופ' איתמר רז הינו אנדוקרינולוג מומחה לאנדוקרינולוגיה ורפואה פנימית ומנהל היחידה לסוכרת בביה"ח הדסה בירושלים. ערך לימודי רוקחות ורפואה באוניברסיטה העברית בירושלים. משמש כנשיא האגודה לסוכרת ועומד בראש המועצה הלאומית לסוכרת. כמומחה לסוכרת ערך מחקרים בינלאומיים רבים המקיפים את התחלואה על שלל היבטייה הקליניים ובנוסף מוביל פתרונות למניעתה.
פרופ' שחאדה נעים
אנדוקרינולוגיה, רפואה פנימית, סוכרת, ילדים
פרופ' שחאדה נעים הינו אנדוקרינולוג מומחה לאנדוקרינולוגיה ורפואה פנימית ומנהל מחלקת ילדים א' והמרפאה לסוכרת והשמנה בקרב ילדים ומתבגרים בביה"ח רמב"ם. בוגר לימודי רפואה מטעם הטכניון ואת התמחותו ברפואת ילדים ואנדוקרינולוגיה ערך בקריה הרפואית רמב"ם ובארה"ב. ערך מחקרים רבים בתחום הסוכרת ומתעסק תדיר בחידושים טכנולוגיים הנוגעים לתחום זה במטרה לשפר ולייעל את אופן גילוי המחלה וההתמודדות עימה. מכהן כראש האגודה לסוכרת בישראל.
פרופ' נפתלי שטרן
אנדוקרינולוגיה, רפואה פנימית, סוכרת, לחץ דם, מטבוליזם, כלי דם
פרופ' נפתלי שטרן הינו אנדוקרינולוג מומחה לאנדוקרינולוגיה ורפואה פנימית ומנהל המכון לאנדוקרינולוגיה בביה"ח איכילוב. את לימודי הרפואה ערך באוניברסיטת תל אביב שלאחרייהם המשיך להתמחות ברפואה פנימית ואנדוקרינולוגיה בביה"ח תל השומר ובארה"ב. בעל ניסיון אקדמי וקליני רחב ובין היתר משמש כמרצה באוניברסיטת תל אביב ומשתייך כחבר באיגודים רפואיים רבים בין היתר בחברה הישראלית לאנדוקרינולוגיה וסוכרת ובחברה האמריקאית ליתר לחץ דם.
פרופ' אילן שמעון
פנימית, אנדוקרינולוגיה, סוכרת
פרופ' אילן שמעון הינו אנדוקרינולוג מומחה לאנדוקרינולוגיה ורפואה פנימית ומנהל המכון לאנדוקרינולוגיה ומטבוליזם בביה"ח בילינסון. בוגר לימודי רפואה מטעם האוניברסיטה העברית ואת התמחותו ערך במרכז הרפואי תל השומר. בעל ניסיון קליני ואקדמי רחב וכחלק מפועלו הענף בתחום ערך מאמרים רפואיים רבים בעלי חשיבות מרובה בעולם הרפואי ובעברו אף שימש כחבר האגודה האירופאית לנוירואנדוקרינולוגיה.
ד"ר חיים כצבמן
מומחה לכירורגיה אורתופדית ומומחה לכירורגיה של היד
ד"ר חיים כצבמן מומחה לכירורגיה אורתופדית ומומחה לכירורגיה של היד הוא עבר סטאג' והתמחות באורתופדיה בבי"ח כרמל. בהמשך, עבר התמחות על בכירורגית כף היד ומיקרו כירורגית, בבי"ח שיבא. בהמשך, עבד בבי"ח זיו בצפת ולאחר מכן בבית חולים רמב"ם, עד שמונה למנהל השירות המרחבי בכללית. כיום משמש כמנהל יחידת כף יד באגף אורטופדיה במרכז הרפואי כרמל, חיפה.
מצאו אותנו בפייסבוק:
בי"ס של החופש פתר בעיית חודש יולי. במשך 3 שבועות הילדים במסגרת כמעט חינם. ומה לעשות אחרכך? אפשר להשאיר את הילדים מול הטלוויזיה, הסלולר והטבלט. 40 יום ככה.
אבל יש פתרון מעשיר ומהנה הרבה יותר. פיתרון שדורש קצת יותר מחשבה יצירתית והתארגנות אבל מצד שני נותן לילדים גוון פעילויות. אני קורא לתכנית "קייטנה שיתופית". צריכים 5-7 משפחות. כל זוג לוקח לעצמו יום אחד בשבוע בו הוא אחראי על הילדים של כולם. בונים תכנית על פי היכולות של ההורים (אחד יש לו כישרון אומנותי, שני ספורטיבי, שלישי טיולים, וכו'). כך כל זוג עסוק יום אחד בשבוע ופנוי ביתר הימים. אפשר קייטנה מ- 8:00 עד 16:00. אם צריך עזרה לבנות תכנית אשמח לעזור.
כשעולה חשש לאיזשהו עיכוב שפתי או תקשורתי אצל הפעוט \ התינוק \ הילד, חשוב לפנות לבדיקת שמיעה גם אם בוצעה בעבר ונמצאה כתקינה.
חשוב לדעת שבעשורים האחרונים חל שינוי דרמטי ומהפכה של ממש בטיפול בהפטיטיס C. למעשה, זהו אחד השינויים הבולטים והחשובים ביותר ב- 50 השנים האחרונות, בהן הצליחה הרפואה להביא לריפוי מחלה ויראלית כרונית באופן שלם. הטיפול מבוסס כיום על נטילת כדורים בלבד בלי זריקות. הוא נמשך שלושה חודשים במרבית המקרים, כמעט אינו כרוך בתופעות לוואי, ומביא ל- 95 עד 100 אחוזי הצלחה בהעלמת מוחלטת ולצמיתות של הנגיף תוך שיפור במחלת הכבד. אם נמצאתם נשאים של הפטיטיס C זכרו שקיים בימינו טיפול פשוט, נטול תופעות לוואי ויעיל מאוד המסוגל בהחלט למנוע התקדמות וסיבוכים של המחלה.
כשהתסמינים של פיטריאזיס רוזאה מתונים אין צורך בטיפול מיוחד ועיקר הטיפול יתמקד בהקלה על הגרד ובמניעתו. דרכים טבעיות לטפל בגרד הן רחצה במים פושרים, אמבטיות עם קמח שיבולת שועל, שימוש בתכשירים טבעיים עשירים בלחות, חשיפה מתונה לשמש או טיפול באור אולטרה-סגול. כאשר המחלה מופיעה בצורה חמורה יותר, נדרשת התערבות טיפולית רפואית. טיפול טבעי בפריאזיס רוזאה יכול לשפר ולזרז את ההחלמה ולמנוע צורך במשחות המכילות קורטיזון ותופעות לוואי. רוצים גם אתם לנסות את האופציה הטבעית?
לחצו כאן >>>
חופשות יכולות להיות סיוט או הזדמנות נהדרת לחיזוק קשרי הורים-ילדים. הכל תלוי בכם.
יש לכם 14 יום. אביב הוא זמן לצאת החוצה, לטבע. אבל, אל תנסו לחזור לטבע כפי שאתם הייתם רגילים. בזזמנכם לא היו סמארטפונים, אינטרנט וכו'.
תנצלו גם את הטכנולוגיה.
תחלקו את הזמן לשלושה - זמן יחד עם הילדים, זמן בו הילדים מעסיקים את עצמם וזמן שאתם מעסיקים את עצמכם ללא ילדים.
אז איך?
שלוש טיפים:
1. תשבו יחד איתם ותנהלו "תיאום ציפיות". תבררו מה הדברים שהילדים היו רוצים לעשות. תנהלו רשימה ותוסיפו רעיונות משלכם. דברו איתם על מה אפשרי ומה לא (לוגיסטי, כלכלי, זמן וכו'). תבהירו שיש לכם גם ציפיות שהם יבלו אתכם, יעסיקו את עצמם לבד וישאירו גם לכם זמן לבד ("חשוב שאמא ואבא יצאו לבד כדי לחזק את האהבה ביניהם"). אני בטוח שתצאו מהשיחה עם רשימה מאוד גדולה של רעיונות מה לעשות. זה איתן לכם כיוון והילדים ירגישו שהם חלק מתהליך קבלת החלטות. טיפ בתוך טיפ: לפני שתעשו את זה, כנסו לאינטרנט ותבררו את התכניות של פסח (טבע, מוזאונים, פסטיבלים, הופעות, אירועים ועוד ועוד) כדי להוסיף לרשימה של הילדים.
2. עשה בעצמך: מאוד חשוב שהילדים ילמדו לנהל את הזמן הפנוי שלהם לבד. "משעמם לי" זה משפט מפתח ליצירת רגשי אשמה אצל ההורים. תעזרו, תלמדו את ילדיהם להעסיק את עצמם לבד, בלי טלוויזיה או אינטרנט או סמארטפון. יש מלא אתרים של "עשה בעצמך" לילדים ונוער. תלוו אותם בתחילת העשייה ואחר כך תנו להם להיות לבד.
3. קייטנת בוטיק: תתארגנו במשפחה/חברים מספר זוגות. 5-7 הוא האידאלי, כך שיום אחד בשבוע נופל על זוג הורים אחר. תפתחו PInterest בחינוך ופנאי ותמצאו שם עשרות רעיונות למשחקים ופעילויות. בצורה כזו הילדים יהנו ממגוון פעילויות, בעלות נמוכה, ואתם תוכלו לבלות כמה ימים כמבוגרים בלבד!!!
חג שמח ותזכרו - סיוט או הזדמנות תלוי בכם!!!
עם תחילת הצרבת, מומלץ לשתות מים, לאט ובלגימות קטנות.
מומלץ לא לאכול ארוחות גדולות לפני השינה או לפני שכיבה. במידת האפשר, מומלץ לאכול ארוחה אחרונה לפחות שעתיים לפני שנת הלילה.
כדאי להפחית בארוחות גדולות וכבדות ובמקום זאת לאכול מספר ארוחות קטנות לאורך היום.
אכילת שקדים טבעיים (חשוב, לא מומלחים ולא קלויים), מקלה על צרבת.
חליטות תה שונות יכולות לעזור מאוד, במיוחד תה שומר, קמומיל (בבונג) או ג'ינג'ר (זנגוויל). כדאי להוסיף לתה מעט לימון טרי סחוט. הלימון אמנם חמוץ, אבל אינו חומצי בקיבה, והוא עוזר במניעת צרבת.
מומלץ להימנע כמה שאפשר מאכילת ממזונות מטוגנים, שומניים, מתובלים, חריפים וחומציים. לדוגמה, מזונות שכדאי להפחית בצריכתם הם: מלאווח, ג'חנון ובורקס, עגבניות וקטשופ, פלאפל, פירות הדר וצ'יפס.
כדאי להפחית מאד צריכה של משקאות שמכילים קפאין - קפה, קולה, תה שחור ושוקו, ולהימנע משתיית אלכוהול.
חשוב לציין כי מזונות שונים הם בעלי השפעה משתנה על נשים שונות.
אם לילד שלך יש בעיות צמיחה, התבגרות, סוכרת, או הפרעות אחרות הקשורות להורמונים
ובלוטות המייצרות אותם, אנדוקרינולוג ילדים עשוי לטפל בילד שלך.
הורמונים הם חומרים כימיים שעלולים להשפיע על אופן שבו בחלקים אחרים של הגוף פועלים. לדוגמא, הורמונים קובעים איך ילד יגדל ויתבגר. בלוטות אנדוקריניות, כגון בלוטת יותרת המוח, משחררות הורמונים למחזור הדם. אנדוקרינולוגיה היא המדע החוקר בלוטות אלה וההשפעה של ההורמונים על תהליכים שונים בגוף. אנדוקרינולוגים ילדים מתמודדים עם הפרעות ביצור ופעילות הורמונים בכל שלבי הילדות. הכשרה מיוחדת ברפואת ילדים חשובה ככל שמתייחסים לנושאי צמיחה והתפתחות.
בשנים האחרונות צבר תאוצה השימוש בגישה הקדמית בניתוחי החלפת מפרק ירך, המכונה בשפה המקצועית גישה קדמית ישירה או DIRECT ANTERIOR. בגישה זו מגיעים אל המפרק בין השרירים ולא דרכם וכמו כן היא מבוצעות בין קבוצות שרירים הקשורות לעצבים שונים. על כן, יחסית לגישות הניתוחיות הקלאסיות (צידית ואחורית) יש בה סיכוי נמוך מאוד לפגיעה עצבית העלולה להחליש את השרירים, וגם פחות כאבים כאשר מסתיים הניתוח כשקיימת יותר ניידות של המטופל בשבועות הראשונים. בנוסף, מאחר שקיים בה סיכוי נמוך מאוד לפריקה לא צריך לשבת בה בישיבה גבוהה, או לשמור על פיסוק בין הרגליים. הסיבות המתוארות לעיל מביאות לכך שההחלמה מניתוח בגישה הקדמית מהירה יותר.
הקשתיות השקופות היא שיטה ליישור שיניים המתאימה למתבגרים מעל גיל 14 ולמבוגרים, ברוב המקרים של ליקוי הסגר. התהליך מבוסס על הרכבת קשתיות שקופות שהן כמו גשר בלתי נראה, המותאם אישית לליקוי הסגר הראשוני. בתחילה מתכננים תוכנית טיפול הכוללת שימוש בתוכנת תלת מימד ובסריקת לייזר של המטבעות, מה שמאפשר להבין כיצד ייראו השיניים בסיום, וגם מבטיח תוצאה אופטימאלית. אין זו שיטה פולשנית ובמהלך הרכבת הקשתיות המטופל יכול לצחוק, לדבר ולחייך בחופשיות מבלי שניתן לראות שהוא נמצא בתהליך של יישור שיניים. משך הטיפול בה משתנה מאדם לאדם לפי ליקוי הסגר הראשוני, לרוב בין חצי שנה לתשעה חודשים, ובמהלך תקופה זו יש להגיע למרפאת השיניים לצורך מעקב בכל 4 עד 6 שבועות. את הקשתיות יש להרכיב 20 עד 22 שעות ביממה ולהסיר אותן כאשר אוכלים ארוחות ומצחצחים שיניים. כמו כן, יש להחליף אותן אחת לשבועיים בערך או לפי ההנחיות של הרופא המטפל.
הסיכוי להצלחה בהקפאת ביציות תלוי בגיל המטופלת ביום שבו הביציות הוקפאו, בדומה להפריה חוץ גופית רגילה. מרבית ההריונות המדווחים בישראל הם של נשים עד לגיל 37, אך יש להמתין עד שהנתונים יתקבלו בעתיד ואפשר יהיה לדווח ביתר פירוט. חשוב לדעת שכל רופא העוסק בהפריה חוץ גופית במוסד ציבורי או פרטי, יכול לבצע את תהליך הקפאת הביציות ושאיבתן, עם הקפאה לעתיד לזמן לא מוגבל בבית החולים.
כל האמור באתר הינו הסברים כלליים שאינם מחליפים יעוץ מקצועי ורפואי. אנא גשו להתייעץ עם מומחה בכל עניין ספציפי.
כירורגיה פלסטית
פורום קרנית
גינקולוגיה ניתוחית
סרטן המעי הגס והרקטום
פורום אוקולופלסטיקה
פורום רפואת שיניים
פורום מחלות רשתית