ד"ר איריס גלוק
אונקולוגיה
ד"ר איריס גלוק הינה מומחית לאונקולוגיה אשר סיימה התמחות באונקולוגיה כללית ורדיותרפיה בשיבא בהצטיינות יתרה. השתלמה במשך שנתיים בטיפול בגידולי ראש - צוואר אוניברסיטת מישיגן באן-הרבור. במהלך התמחות זו חקרה ופרסמה מאמרים מובילים בתחום הגישה הטיפולית בגידולי ראש- צוואר. כמו כן, יזמה והקימה מרפאה רב תחומית בתחום גידולי ראש- צוואר בשיתוף מנתחי ראש- צוואר, מנתחי פה ולסת, רדיולוגים ואונקולוגים.
ד"ר רון ארבל
אורטופדיה, כירורגיה אורתופדית, רפואת ספורט
ד"ר רון ארבל הינו מומחה לאורתופדיה וראש המרכז לרפואת ספורט בביה"ח איכילוב. בוגר לימודי רפואה מטעם אוניברסיטת ת"א שלאחרייהן התמחה בבתי החולים אסף הרופא ואיכילוב, וערך השתלמויות רבות בתחום רפואת הספורט בחו"ל. לד"ר ארבל, ניסון אקדמי רחב ותפקידים רבים ומגוונים ובין היתר משמש כמרצה בפני סטודנטים בביה"ח איכילוב וכנציג ישראל מטעם האיגוד האירופאי לפגיעות ספורט. בתפקידו מתמחה ומטפל ד"ר ארבל בהיקף רחב של בעיות אורטופדיות כגון פגיעות סחוס ורצועות, בעיות בברך ובקרסול, תחלואה של כף היד והמרפק ואף מבצע ניתוחי...
ד"ר סיימון צבי
אונקולוגיה
ד"ר סיימון צבי הינו מומחה לאונקולוגיה, יליד דרום אפריקה אשר עלה ארצה בשנת 1979. הוא סיים את לימודי הרפואה בביה"ס לרפואה של האוניברסיטה העברית בירושלים ב- 1985, התמחה בבית חולים הדסה ברפואה פנימית, ובהמשך התמחה באונקולוגיה כללית ורדיותרפיה בהדסה ובבי"ח שיבא. זוכה פרסי הפקולטה לרפואה בירושלים על הצטיינות בהוראה ובעבודה קלינית.
ד"ר נועם בור
אורתופדיה, כירורגיה אורטופדית
ד"ר נועם בור הינו מומחה לאורתופדיה ומנהל היחידה לאורתופדית ילדים בביה"ח העמק שבעפולה. לד"ר בור ניסיון קליני ואקדמי בהיקף רחב והוא בעל התמחות על באורטופדית ילדים. מטפל בשלל הבעיות האורטופדיות כגון תיקון עיוותים מחלות עצם וכו'. מקבל מטופלים בקליניקות ברמת ישי ונצרת עילית ועורך ניתוחים בקליניקה בביה"ח אסותא לב המפרץ שבחיפה ובביה"ח העמק.
ד"ר רפאל פפר
אונקולוגיה
ד"ר רפאל פפר הינו מומחה לאונקולוגיה ומבכירי המומחים לרדיותרפיה, טיפול בהקרנות, בארץ. בין היתר התמחה בטיפולי רדיותרפיה בבוסטון, באוניברסיטת הרוארד, ובאן-ארבור, באוניברסיטת מישיגן. ד"ר פפר מוכר כמומחה מוביל לטיפולי הקרנות בכל העולם. בזכות מעמדו הבינלאומי, מכון הקרינה של שיבא הפך להיות שותף במחקרים החשובים הנערכים בעולם בתחום הטיפול בהקרנות.
פרופ' אלחנן בר און
אורטופדיה, כירורגיה אורתופדית
פרופ' אלחנן בר-און הינו מומחה לאורטופדיה ומנהל היחידה האורטופדית בביה"ח שניידר בפ"ת. משמש כרופא יועץ בהרצליה מדיקל סנטר.
פרופ' בלה קאופמן
אונקולוגיה
פרופ' בלה קאופמן הינה מומחית לאונקולוגיה ומבכירי הרופאים האונקולוגיים העוסקים בסרטן שד בארץ. היא נחשבת לברת סמכא בתחום זה בארץ ובעולם. מלבד פעילות קלינית אינטנסיבית, פרופ' קאופמן שותפה למחקרים הנערכים בשיתוף עם כל המרכזים המובילים בעולם לטיפול בסרטן שד. מחקרים אילו, אשר פרופ' קאופמן מהווה חוליה מרכזית בניהולם וביצועם, עיצבו וממשיכים לעצב את אופן הטיפול בחולות סרטן שד בעולם.
ד"ר ירון בר-זיו
אורטופדיה,כירורגיה אורתופדית, החלפות מפרקים, ירך, ברך
ד"ר ירון בר-זיו הינו מומחה לאורתופדיה וסגן מנהל המחלקה האורתופדית בבית החולים אסף הרופא בראשון לציון. בוגר לימודי רפואה מטעם אוניברסיטת באר שבע ובעל התמחות מטעם בתי החולים השרון ואסף הרופא. ד"ר בר-און, מעניק את שירותיו בקליניקות של מרפאות אופק ואסותא ברמת החייל, תל אביב, וכמו כן מטפל בשלל בעיות אורתופדיות כגון: בעיות מפרקים למינהן, החלפות מפרקים, בעיות סחוס ואף מבצע ניתוח מפרק ירך באופן ושיטה המביאה להפחתה ברמת הכאב לאחר הניתוח. בנוסף להיקף עבודתו הקליני הרחב, מעביר ד"ר בר און השתלמויות, מכשיר א...
ד"ר יעקב גולומב
אורולוגיה
ד"ר יעקב גולומב הינו מומחה לאורולוגיה והחל משנת 1991 מכהן כרופא בכיר במחלקה האורולוגית בתל-השומר, וכמנהל המרפאה לאורולוגיה של נשים ונאורו-אורולוגיה בבית החולים. בוגר ביה"ס לרפואה ע"ש סאקלר של אוניברסיטת ת"א. התמחה בכירורגיה אורולוגית במחלקה האורולוגית, מרכז רפואי סוראסקי, תל-אביב. סיים התמחותו בשנת 1985. השתלם בין השנים 1989-1987 באוניברסיטת UCLA בלוס-אנג'לס, ארה"ב בנושא אורולוגיה של נשים, אורודינמיקה ואורולוגיה שיחזורית. בעל תואר מרצה בכיר בחוג לכירורגיה, הפקולטה לרפואה ע"ש סאקלר, אוניברסי...
ד"ר דן הוט
אורתופדיה, כירורגיה אורטופדית, מיקרוכירורגיה, כירורגיה של היד
ד"ר דן הוט הינו מומחה לאורטופדיה וכירורגיה של כף היד ומשמש כראש המערך הכירורגי של כף היד בביה"ח רמב"ם בחיפה. בוגר לימודי רפואה מטעם אוניברסיטת בן גוריון בנגב ובעל התמחות בתחום האורטופדיה והכירורגיה של כף היד מטעם ביה"ח תל השומר. מטפל במגוון הבעיות האורטופדיות בתחום כף היד על שלל תחלואין במרפאת "טופ איכילוב" שבתל אביב. חבר באיגוד הישראלי לכירורגיה של היד.
פרופסור שלמה וינטרוב
אורתופדיה, כירורגיה אורתופדית, אורטופדית ילדים, טראומטולוגיה
פרופ' שלמה וינטרוב הינו מומחה לאורתופדית ילדים וראש היחידה האורתופדית לילדים בביה"ח "דנה" לילדים באיכילוב. בוגר לימודי רפואה מטעם אוניברסיטת תל אביב ובעל התמחות מטעם בית החולים איכילוב. פרופ' וינטרוב הינו בעל ניסיון קליני ואקדמי רב ובין פעולותיו המרובות אפשר למנות השתלמות על באורטופדית ילדים, ראש המרכז הרב תחומי למחלות עצם מולדות בביה"ח דנה, הדרכת והוראת סטודנטים ופרסום מאמרים רבים. בעל קליניקה פרטית ברחוב ויצמן 27, תל אביב.
ד"ר יניב מוקי
אורטופדיה, כירורגיה אורתופדית, פציעות ספורט
ד"ר יניב מוקי הינו מומחה לאורתופדיה ורופא בכיר ביחידה האורתופדית לילדים בביה"ח דנה דואק, המרכז הרפואי איכילוב. בוגר בית הספר לרפואה של אוניברסיטת בן-גוריון ובעל מומחיות בכירורגיה אורתופדית מטעם ביה"ח איכילוב. מתעסק בתחום פציעות הספורט ובין היתר משמש כראש המרפאה לפגיעות ספורט וכירורגיה ארתרוסקופית בביה"ח דנה. משמש כמרצה בתחום רפואת הספורט באוניברסיטת תל אביב.
פרופ' מור יורם
אורולוגיה
פרופ' מור יורם הינו מומחה לאורולוגיה, מנהל השירות לאורולוגית ילדים מטעם בית החולים אדמונד ולילי ספרא לילדים משנת 1999 וסגן מנהל המחלקה האורולוגית ב"שיבא" החל משנת 2004. בוגר ביה"ס לרפואה ע"ש "סאקלר", אוניברסיטת תל-אביב משנת 1982 ואת התמחותו בתחום האורולוגיה ביצע בביה"ח "שיבא" בשנים 1987-1994. כמו כן ערך השתלמות באורולוגית ילדים ומתבגרים ב- GREAT ORMOND ST. HOSPITAL, LONDON בשנים 1994-1995 והשתלמות באורולוגיה כללית ושחזורית ב- MIDDLESEX HOSPITAL, LONDON בשנים 1995-1996.
ד"ר מרק לובנברג
אורטופדיה, כירורגיה אותופדית, כתף, מרפק
ד"ר מרק לובנברג הינו מומחה לאורתופדיה ומשמש כרופא ביחידה האורטופדית בביה"ח מענייני הישועה וכרופא בביה"ח אסף הרופא. בעל התמחות בתחום הכתף והמרפק ומקבל מטופלים למרפאת הרצליה מדיקל סנטר בהרצליה.
פרופ' רביב גיל
אורולוגיה
פרופ' רביב גיל הינו מומחה לאורולוגיה, בוגר ביה"ס לרפואה באוניברסיטת תל אביב. השתלם בכירורגיה אורולוגית של ניתוחי שופכה באוניברסיטת GENT בבלגיה (1994), בכירורגיה אורולוגית ובטיפול בבעיות של אין אונות ופריון הגבר, במרכז הרפואי ERASME בבריסל בלגיה (1996-1994). חבר באיגודים האורולוגים הישראלי והאירופאי, חבר באיגוד הישראלי, האירופאי והאמריקאי בחוג להפרעות בתפקוד מיני וחבר באגוד הישראלי והאירופאי של ה- AGING MALE.
ד"ר דניאל לוין
אורתופדיה, כירורגיה אורטופדית, ירך, ברך
ד"ר דניאל לוין הינו מומחה לאורטופדיה וראש היחידה הכירורגית למפרק הירך והברך בביה"ח רמב"ם. את לימודי הרפואה וההתמחות ערך ד"ר לוין בארגנטינה ובביה"ח רמב"ם ובנוסף ערך השתלמויות רבות בתחום החלפת מפרק ירך.
פרופ' יעקב רמון
אורולוגיה
פרופ' יעקב רמון הינו מומחה לאורולוגיה ומנהל המחלקה האורולוגית בשיבא מאפריל 1997. בוגר בית הספר לרפואה באוניברסיטה העברית בירושלים. בעל התמחות באורולוגיה מטעם המרכז הרפואי שיבא ובעל השתלמות בכירורגיה אורולוגית שחזורית ובאורואונקולוגיה באוניברסיטת DUKE בארה"ב (1989), במרכז רפואי St. Jean בטולוז, ובבית החולים האוניברסיטאי Bichat בפריז (1991-1992). כמו כן, משמש פרופ' רמון כפרופ' חבר בחוג לכירורגיה בפקולטה לרפואה באוניברסיטת ת"א ובעברו אף מ"מ מנהל המחלקה האורולוגית בשיבא מספטמבר 1995 עד מרץ 1997 ו...
פרופ' אלכסנדר לרנר הינו מומחה לאורטופדיה ומנהל מחלקת אורטופדיה בביה"ח זיו בצפת. את לימודי הרפואה ערך בברית המועצות וכיום, מתמחה ומתעסק בתיקון עיוותים והארכת גפיים ובמכלול התחלואה האורטופדית בתחום זה. מקבל מטופלים במרפאת ההגנה 33/5, כרמיאל ובביה"ח אסותא בלב המפרץ בחיפה.
פרופ' אלכס בלנקשטיין
אורתופדיה
פרופ' אלכס בלנקשטיין הינו כירוג אורטופד בכיר, בבית החולים שיבא, תל-השומר. בוגר לימודי רפואה באוניברסיטת תל-אביב, בעל התמחות בבית החולים הקנטונלי בזל, שוויצריה ובמחלקה האורטופדית בבית החולים שיבא, תל-השומר. בין שאר תפקידיו השונים והמגוונים משמש פרופ' בלנקשטיין כיועץ אורטופדי במכון למעקב רפואי, סקר בדיקות תקופתיות בבי"ח שיבא, תל-השומר, מנהל מרפאה אורטופדית במרכז הרפואי שפרינצק ומנהל מכון אולטרה-סאונד אורתופדי במרכז הרפואי שפרינצק, תל-אביב. בנוסף משמש כפרופסור לאורטופדיה בבית הספר לרפואה בחוג לא...
פרופ' אבישי סלע
אונקולוגיה-גידולים אורולוגיים
פרופ' אבישי סלע הינו מומחה לאונקולוגיה וגידולים אורולוגיים, מנהל המכון האונקולוגי במרכז הרפואי "אסף הרופא" ומנהל יחידת גידולים אורולוגיים במרכז הרפואי בילינסון. מוסמך רפואה משנת 1976.
פרופסור איגור סוחוטניק
כירורג ילדים, רופא ילדים כירורג
פרופ' סוחוטניק איגור הינו כירורג ילדים מומחה בתחומו, ורופא בכיר מוכר וידוע בעל וותק וניסיון של שנים רבות. סיים התמחות בכירורגית ילדים בבית חולים העמק והתמחות בכירורגיה כללית בבית חולים כרמל. עבר השתלמויות באוניברסיטת מישיגן בשנת 1999-2000 וסטנפורד (קליפורניה) בשנת 2009-2010 והשתלמות בכירורגיה לפרוסקופית בגרמניה בשנת 2004. חבר באיגוד הכירורגים לישראל, באיגוד לכירורגית ילדים בישראל, באיגוד האירופאי לכירורגית ילדים ובאיגוד הכירורגים בארצות הברית. פרופ' סוחוטניק הינו אחראי על תוכנית של שיקום המעי לי...
ד"ר דוד חזן
כירורגיה כללית
ד"ר דוד חזן הינו מומחה לכירורגיה כללית ומנהל מחלקת כירורגיה ב' במרכז הרפואי "כרמל". ד"ר חזן מנהל ומוביל מחקר הבודק עובדות חדשות בנושא הסוכרת והקשר לניתוחי קיצור קיבה בחולים הסובלים מסוכרת קשה.
פרופ' יורם אברהמוב
אורולוגיה,יילוד וגניקולוגיה
פרופ' יורם אברהמוב הינו מומחה לאורולוגיה,יילוד וגניקולוגיה ומנהל היחידה לאורוגינקולוגיה ושיקום רצפת האגן בבית החולים "כרמל" חיפה. בוגר בית הספר לרפואה של האוניברסיטה העברית בירושלים. תת התמחות של פרופ' אברהמוב היא אורוגינקולוגיה.
פרופ' יעקב בן חיים
אורולוגיה, כירורגיה אורולוגית
פרופ' יעקב בן חיים הינו אורולוג מומחה לכירורגיה אורולוגית ומשמש כראש המחלקה לאורולוגית ילדים מטעם ביה"ח "דנה" איכילוב. את לימודי הרפואה ערך פרופ' בן חיים ב "טכניון" חיפה ובעל התמחות בכירורגיה אורולוגית מטעם ביה"ח "שיב"א". מטפל בשיטות החדשניות והמתקדמות ביותר במגוון הבעיות האורולוגיות הכוללות בין היתר אבנים בבדרכי השתן, דלקות וחסימות בדרכי השתן, הצרות בפיית השופכה ועוד. עובד עם כל קופ"ח ומשמש כחבר באיגוד האורולוגים בישראל.
פרופ' בנימין מילר
עיניים
פרופ' בנימין מילר הינו רופא עיניים בכיר ויועץ מומחה למחלות רשתית במרכז רפואי ת"א (איכילוב). בוגר ביה"ס הריאלי העברי בחיפה במגמה הביולוגית ובשירותו הצבאי שירת כרופא מוטס. בוגר הפקולטה לרפואה של האוניברסיטה העברית והדסה בירושלים, לאחר מכן ערך התמחות במרכז הרפואי רמב"ם בתחום מחלות וניתוחי עיניים. בהמשך עבר התמחות במיקרו-כירורגיה של העין, במחלת הגלאוקומה ובדלקות תוך עיניות, בבית החולים לעיניים ע"ש ג'והן הקדוש באוניברסיטת Witwatersrand שביוהנסבורג, דרום אפריקה. בעברו, ניהל את מחלקת העיניים של המרכז...
ד"ר דוד בן מאיר
אורולוגיה, אורולוגיית ילדים, כירורגיה אורולוגית
ד"ר דוד בן מאיר הינו אורולוג מומחה באורולוגיית ילדים וראש המחלקה האורולוגית בביה"ח שניידר. את לימודי הרפואה ערך ד"ר בן מאיר באוניברסיטת באר שבע ואת התמחותו בתחום האורולוגיה ביצע במרכז הרפואי רבין. ד"ר בן מאיר מטפל בשלל ההפרעות הקשורות למערכת השתן והאשכים, מבצע ניתוחים בשעת הצורך, ובעל ידע וניסיון רב בתחום הלפרוסקופיה, תחום פורץ דרך בשנים האחרונות. בנוסף להיותו רופא בכיר בתחום האורולוגיה משמש גם כמרצה באונברסיטת תל אביב. חבר באיגוד האורולוגים הישראלי.
פרופ' יחזקאל לנדאו
אורולוגיה, אורולוגיית ילדים, כירורגיה אורולוגית
פרופ' יחזקאל לנדאו הינו אורולוג מומחה לאורולוגיית ילדים ומנהל את מחלקת אורולוגייה במרכז הרפואי הדסה בירושלים. את לימודי הרפואה ערך פרופ' לנדאו באוניברסיטה העברית בירושלים ואת התמחותו ערך בביה"ח הדסה עין כרם. משמש כרופא כירורג המטפל ומסייע במגוון מחלות דרכי השתן השונות.
ד"ר נתן ברוק
אורתופדיה
ד"ר נתן ברוק הינו אורטופד והחל משנת 2008 משמש כרופא בכיר במערך האורתופדי בשיבא. מטפל בנפגעי טראומה אורטופדית ובעיקר בבעיות של כף רגל וקרסול. סיים את לימודי הרפואה באוניברסיטה העברית בירושלים. בדאלאס טקסס התמחה בטראומה אורתופדית ובתת התמחות שנייה בכף רגל וקרסול אצל ד"ר ברודצקי, אחד מהמובילים בעולם בתחום.
פרופ' מיכאל וולף
אף אוזן וגרון, ניתוחי ראש וצוואר
פרופ' מיכאל וולף הינו מומחה לאף אוזן וגרון, ניתוחי ראש וצוואר, מנהל מחלקת אף אוזן גרון, ניתוחי ראש-צואר ומנהל השרות לרפואת אף אוזן וגרון ילדים. תחומי התמחות: אף אוזן וגרון ילדים, מחלות האוזן, שיקום הגרון והקנה.
פרופ' ללה מיגרוב
כירורגיה א.א.ג וניתוחי ראש צוואר
פרופ' ללה מיגרוב הינה מומחית ל כירורגיה א.א.ג וניתוחי ראש צוואר ורופאה בכירה במחלקת כירורגית א.א.ג וניתוחי ראש צוואר בביה"ח תל השומר. פרופ' מיגירוב סיימה לימודי רפואה בפקולטה לרפואה בעיר נאלצ'יק שברוסיה בהצטיינות ועלתה ארצה כשלוש שנים לאחר תום לימודיה, בשנת 1992. משנת 1994 עובדת במחלקת אא"ג ניתוחי ראש וצוואר בבית החולים ע"ש חיים שיבא בתל השומר. במהלך התמחותה זכתה בפרס "מתמחה מצטיין" מטעם בית החולים. בעלת ידע רב בתחום הניתוחים האנדוסקופיים בארץ, ובנוסף מטפלת בשלל הבעיות הנלוות לאא"ג וטיפולם הכול...
מצאו אותנו בפייסבוק:
תפיסת גובה מושפעת ממגוון רחב של גורמים, כגון תרבות, מין, רקע משפחתי, ואת מצבו הנפשי. למרות שהורים לפעמים דואגים האם הילד שלהם הוא בגובה נורמלי בהשוואה לחברים וילדים אחרים בכיתה, השאלה החשובה יותר היא האם הילד שלך ממשיך לצמוח בקצב נורמלי. במקרה שהרופא של ילדכם חושד שקיימת בעיית גדילה - כגון שיעור צמיחה שהיה מתנהל כשורה נעשה שטוח לאחרונה -תקבלו המלצה לעקוב אחר המדידות של ילדכם בקפידה במשך מספר חודשים כדי לקבוע אם קצב הצמיחה מצביע על בעיה בריאותית אפשרית או הוא רק וריאציה של הנורמה.
חשוב לזכור כי ילדים שהוריהם הם יחסית נמוכים כנראה ימצאו את עצמם בחלקים התחתונים של תרשים הגדילה במשך כל חייהם. ילדים רבים אחרים שנמצאים נמוכים יחסית לגילם יהיו נורמליים בגובה כמבוגר ואין להם הפרעה אחרת מאשר איזה עיכוב בעיתוי הצמיחה שלהם.
להורים המתלבטים לגבי ברית מילה עם מוהל שמשתמש במגן קלאמפ, חשוב לקרוא את השורות הבאות. מדובר במגן שאינו מאושר על ידי ה- FDA, אינו מקובל על גדולי ישראל, מסב כאב רב לתינוק ועלול לגרום לסיבוכים בריאותיים. לכאורה, בריתות עם המגן הן "נפלאות" כי התינוק לא בוכה ולא יורד דם. למעשה, לפני הברית המוהל מזריק זריקת הרדמה לבסיס האיבר ומרכיב את המגן (פעולות כואבות מאוד), אך הוא עושה זאת בחדרי חדרים מבלי שהקהל רואה. לאחר מכן, בעת הברית מבוצע החיתוך בעור המת וזה באמת נראה נפלא: אין דם (מנוגד להלכה) והתינוק לא בוכה. ואולם, חשוב להבין שמדובר באחיזת עיניים על גבול ההונאה, כי את הכאב לתינוק למעשה הגדילו ולא הקטינו - רק שהדבר נעשה בחדר הצדדי. אין בגישה זו משום התחשבות בתינוק או בדרישות ההלכה. לעומת זאת, מוהל זריז ומומחה שמבצע בריתות כפי עושים באופן מקובל במסורת ישראל, עושה זאת במינימום כאבים ובאופן מהיר הרבה יותר מברית עם קלאמפ.
טיפול EDT הוא טיפול דינמי חוויתי Experiential Dynamic Therapy
זוהי גישה טיפולית שפותחה ע"י ד"ר חביב דאבנלו מתוך הצורך לייעל ולשפר את גישת הטיפול הדינמי. העקרון המרכזי בגישה זו הוא מתן דגש על החוויות הרגשיות שחווה המטופל בעבר ובהווה. בסביבה רגשית בטוחה ותומכת, עוזר המטפל למטופל לחוות את רגשותיו באופן מלא בגוף ובנפש. היכולת של המטופל להיות במגע מלא עם החוויות הרגשיות, להסיר מנגנוני הגנה, פחדים וחרדות - היא הריפוי המלא.
העבודה הטיפולית מתרכזת סביב משולש הקונפליקט: חוויות רגשיות (גוף ונפש), חרדה והגנה.
הגישה נמצאת יעילה במצבים של טראומה, חרדה, דיכאון, הפרעות אישיות, אובססיות והתמכרויות.
נגזרת של גישה זו היא גישת טיפול דינמי חוויתי מואץ AEDP. מדובר בטיפול דינמי חוויתי קצר מועד בו ההתמקדות היא יותר בכאן ועכשיו ופחות בעבר.
טיפול EDT וטיפול AEDP
מחוללים שיפור עצום בחיי מטופלים שסובלים מקשיים רגשיים והפרעות אישיות
ישנם מחקרים חדשים בתחום הבריאות המראים שכל אחד מאיתנו יכול לתרום לבריאותו בלי מאמצים יוצאים מן הכלל. למעשה, אם מבצעים חצי שעה ביום 5 ימים בשבוע פעילות גופנית לא מאוד מאומצת, אפשר לתרום משמעותית לבריאותכם ולתוחלת החיים שלכם. מדובר אפילו בפעילות שגרתית כמו עלייה במדרגות, ניקוי וסידור הבית, הליכה לקניות או לתחנת האוטובוס, יציאה לקניות וכדומה. כל פעילות כזו מניעה את הגוף שלכם ומפעילה את מערכותיו. המחקרים מראים שאם מבצעים 5 ימים בשבוע חצי שעה של פעילות גופנית בצורה זו, ניתן למנוע חמישה אחוזים ממוות ממחלות הלב, ויותר משמונה אחוזים ממקרי המוות. אכן, זהו שינוי משמעותי לעומת התפיסה הרווחת עד כה, לפיה צריך להשקיע שעות רבות ומאמצים ניכרים כדי לשמור על הבריאות.
טכניקות הדיקור הסיני (נקרא גם אקופונקטורה) החלו לפני למעלה מ-2,500 שנים, כחלק משיטות הטיפול הטבעיות שהתפתחו במסורת הסינית העתיקה.
הדיקור הסיני נחשב לזרוע טיפולית טבעית ומרכזית, והוא מתבסס על הפעלת מסלולי האנרגיה הטבעיים בגוף לצורך שיקום, ריפוי וחיזוק טבעי של המערכות השונות.
יעילותו של הדיקור הסיני מוכחת
, והוא משמש כלי טיפולי כבר שנים רבות גם בעולם המערבי. הטיפול אינו פולשני או כואב ונעשה באמצעות מחטים עדינות. מלבד העובדה שהדיקור נמצא יעיל בעידוד ההחלמה מבעיות בריאותיות שונות, הוא גם מסייע בהחזרת האיזון הטבעי לגוף ולנפש.
בשני העשורים האחרונים נכנסו פיתוחים ננו טכנולוגיים וביו טכנולוגיים לעולם הרפואה, כולל לתחום הכירורגיה הפלסטית. פיתוחים אלו הולידו תחום חדשני וצעיר שנקרא הרפואה האסתטית, והיא פתחה עידן חדש בתפיסת האסתטיקה והיופי של האדם - כולל במישור הסוציולוגי, הפסיכולוגי והפילוסופי, וכן בנגישות והמודעות. עד לפני מספר שנים גם מי שרצה שיפור מזערי במראה החיצוני שלו היה צריך לעבור ניתוח אגרסיבי שהיו לו השלכות הרסניות על רקמות סמוכות ורקמות העור, ועוד השפעות הקשורות להרדמה הכללית. ואולם, כיום מציעה הרפואה האסתטית שיטות מתקדמות המייתרות באופן משמעותי את הניתוחים במרבית תחומי האנטי אייג'ינג והיופי. בימינו כבר אין זה חלום מהסרטים אם רוצים להשיג פנים מפוסלות ומעוצבות ואפשר לעשות זאת עם התערבויות יחסית פשוטות בקליניקות של רופאים אסתטיים. מדובר למשל בהדגשת ופיסול עצם הלחי, הרמת ועיצוב גבות, הדגשת מצח, פיסול סנטר, עיצוב שפתיים, פיסול ותיקון של האף, ועוד. כמובן, ישנם גם טיפולי האנטי אייג'ינג שבהם כבר מזמן לא משתמשים בסכין הניתוחים (מלבד במקרים מוזנחים וחמורים), כמו הרמה ומתיחה של הצוואר והפנים, או העלמת קמטים.
חשוב לדעת כי רמות גבוהות של כולסטרול רע LDL יכולות להוביל לחסימה של כלי הדם ומכאן למחלת לב איסכמית, יתר לחץ דם, אוטם שריר הלב, שיתוק מוחי ועוד. בעיקרון, את רמות הכולסטרול מודדים במעבדה באמצעות בדיקות דם, ומומלץ שרמת ה- HDL (כולסטרול טוב) תהיה מעל 50 ורמת LDL מתחת 100. חשוב לדעת שלעיתים אפשר לטפל בכולסטרול גבוה בעזרת תזונה נכונה ופעילות גופנית בלבד, ובמקרים אחרים משלבים סטטינים או טיפול עם EZETROL למניעת ספיגת כולסטרול מהמעי. בעיקרון, אם הבעיה איננה תורשתית אפשר להקדים תרופה למכה באמצעות תזונה הולמת ופעילות גופנית, וגם שתיית יין אדום באופן מתון. מעבר לכך, מומלץ לכולם לעבור בדיקת דם לבחינה של רמת הכולסטרול בדם פעם בשנה.
ההכנה לזריקות עיבוי שפתיים מתחילה בפגישת ייעוץ עם הרופא, שבה מחליטים על התוכנית והביצוע. בד בבד, המטופלת והרופא משוחחים על דרישותיה, מתאמים ציפיות, לומדים מה בעצם מפריע לה, וגם מוסברים הסיכונים והסיבוכים האפשריים. יש לציין כי במקרים מסוימים לא ניתן לבצע הזרקות מסיבות בריאותיות, למשל אם כבר היו סיבוכים בעקבות הזרקות קודמות, בזמן הנקה או הריון, אם ישנם זיהומים באזורים המיועדים להזרקה, ואם יש מחלות כרוניות בעלות השפעה על השרירים שמהן המטופלת סובלת. ניתן להבין אם כן שתהליך ההתכוננות לזריקות עיבוי שפתיים הינו חשוב מאוד, ויש להקפיד עליו. מלבד האמור לעיל, בתהליך זה המטופלת גם חותמת על טופס הסכמה, מיידעת את הרופא על נטילת תרופות סיסטמיות או להורדת לחץ דם, וגם על משככי כאבים ותוספי מזון שהיא נוטלת בקביעות.
ההחלטה על ניתוח החלפה של מפרק הברך תלויה במצבו התפקודי של המטופל, דהיינו, עד כמה מוגבל תפקודו היומיומי. על כן, אם ישנה רק שחיקה של מפרק הברך בלי פגיעה תפקודית, לא מבצעים את הניתוח. למעשה, החלטה על ניתוח זה מתקבלת רק בתור מוצא אחרון, אחרי שהטיפולים שאינם ניתוחיים לא הועילו. בניתוח עצמו מחליפים את הסחוס הפגום עם מתכת בעלת עיצוב של הסחוס שמורידים. בהתחלה משייף המנתח שאריות של סחוס מעצמות הברך, מיישר את העצם בצורה שהמתכת תתאים באופן מושלם ותדמה את הסחוס, ובין העצם למתכת מלביש פלסטיק שגם הוא מותאם בצורתו לברך. יש לציין שמדובר בניתוח בעל שיעור הצלחה גבוה מאוד של כ- 95%, כשאת ההצלחה אומדים לפי קריטריונים כמו רמת הכאבים, הניידות והשיבה לתפקוד יומיומי.
הפחתת כעסים ומתח נפשי; הקפדה על נטילת התרופות במועדן וכסדרן; תזונה נכונה, עשירה ומאוזנת הנקבעת בהתאם למאפייניו האישיים (לרבות מחלות) של כל אדם; פעילות גופנית מספקת התואמת לא רק את רצונותיו ונטיות ליבו של המתאמן, אלא גם (ובעיקר) את יכולתו ומצבו הפיזי, הקליני, האנטומי והמנטלי; הימנעות מצריכת מוצרי עישון לסוגיהם - כל אלה הם המפתח להפחתת תחלואה ותמותה בכלל, ולהקטנת הסיכון ללקות במחלת לב כלילית בפרט, וכמובן לבריאות טובה ולאריכות ימים בבחינת "נפש בריאה בגוף בריא".
כל האמור באתר הינו הסברים כלליים שאינם מחליפים יעוץ מקצועי ורפואי. אנא גשו להתייעץ עם מומחה בכל עניין ספציפי.
כירורגיה פלסטית
פורום קרנית
גינקולוגיה ניתוחית
סרטן המעי הגס והרקטום
פורום אוקולופלסטיקה
פורום רפואת שיניים
פורום מחלות רשתית