X
פתח תפריט ניווט ראשי
קופות חולים
עכו-כללית סמייל
מודיעין - קניון עזריאלי
תל מונד
תל אביב-יפו
מרכז רפואי אלעד - נחלת יצחק
מרכז רפואי אלעד
שלוחת מרכז רפואי אילת-שחמון
מרכז רפואי אילת
שכונה ט
נווה זאב
מצאו אותנו בפייסבוק:
רופאי המשפחה וצוותי הבריאות בקהילה יכולים לסייע רבות בשמירה על הבריאות, החל במתן תרופות, דרך בירור תחלואה ועד הפניה לניתוחים. יחד עם זאת, הבריאות של כל אחד מאיתנו היא קודם כל עניין של אחריות אישית. יש כמה צעדים שחשוב לבצע ולהתמיד בהם כגון הפסקת עישון, הפחתת כמויות מלח, הפחתת משקל עודף, הפחתת משקאות ממותקים, הימנעות מבדיקות מיותרות, והקפדה על שיתוף פעולה עם הצוותים המטפלים והיענות להוראותיהם. זכרו שהבריאות ואיכות החיים נמצאות בידיים שלכם!
בדיקת אמסלר גריד היא בדיקה פשוטה שכל אחד יכול לעשות בבית, ומורכבת מלוח שעליו מצויירת רשת של קווים אופקיים ואנכיים. בעוד אדם עם ראייה רגילה יראה את כשהם ישרים ומאונכים, אדם הסובל מניוון רשתית עלול לראות את הקווים כשהם מעוותים או חתוכים. ניוון רשתית הוא הגורם השכיח ביותר להתדרדרות ואיבוד הראייה בקרב אנשים מעל גיל 50 ואינו מורגש בשלביו הראשונים, ולכן החשיבות הגבוהה בביצוע הבדיקה.
שצריך להשקות (לפרגן) , לדשן (להעצים) ,כדי שתזכו לראות ילדים פורחים, מאירים את העיניים, ופרצוף מחייך כל בוקר שמתעורר יחד איתך.
וכמו שאנחנו מקיימים הרגלי טיפול בגינה של השקייה, החלפת צמחים, ניקוי, כך אנחנו צריכים לקיים עם הילדים ואחד עם השני כבני זוג. טקסים בהם מטפלים ברווחה הנפשית. וכמו הנשימה , הם יכניסו לכם אויר חדש לחיי המשפחה. וכאן מספר טיפים חשובים לטיפוח ה"יחד המשפחתי":
* הליכת ערב או בוקר פעמיים בשבוע, שלכם ההורים. אין כמו יציאה מהבית להליכה, ושיחה. התנועה משפיעה מיד על ההרגשה, ומאפשרת שיחות בינכם בני הזוג משוחררות, ועמוקות יותר מבכל מקום אחר.
** טקס קבוע בסופ"ש, בו כל אחד מבני הבית מספר על השבוע שהיה לו, ובעיקר על דברים טובים , ושאר המשפחה מפרגנים ומחזקים אותו לקראת השבוע הבא,
*** כל חודש לצאת לטיול של כל המשפחה, למקומות שאתם בוחרים , לפעמים הילדים בוחרים. לקיים שגרת נופש וחופש.
**** פעם בשנה / שנתיים טיול של כל המשפחה לחו"ל.
***** פעם בשנה טיול זוגי של ההורים לחו"ל. צאו , תתאווררו תתרגשו, שנו אווירה , טפחו את הקשר בינכם, המשיכו לחלום חלומות משותפים, הצמיחו עזרו אחד לשני להתמודד עם הקשיים והחולשות שלו, ותמיד תזכרו . יש בכם ובמשפחה , הרבה מעבר למה שאתם חושבים כרגע, אלה הפרחים של העשייה המשפחתית.
בהצלחה
יאיר היימן
מגשר משפחתי , מסטר NLP
סוכרת מסוג 2 והשמנה - הן המגיפות של המאה ה- 21. ניתן למנוע התפתחות סוכרת ע"י שמירה על אורח חיים בריא הכולל תזונה בריאה ופעילות גופנית. מצב טרום סוכרת הינו מצב הפיך אם מקפידים על אורח חיים נכון.
ניתן למנוע את סיבוכי הסוכרת ע"י מעקבים תקופתיים של בדיקות בהמלצת הרופא המטפל, ולקיחת התרופות באופן מסודר ועקבי. קיימים כיום מגוון תרופות חדשות לטיפול בסוכרת, כגון תרופות פומיות, זריקות מקבוצת האינקרטינים, אינסולינים חדשים, וניתוחי קיצור קיבה.
אנדומטריום הוא מושג לועזי המתאר את תאי רירית הרחם. אותם תאים מצפים את חלל הרחם מבפנים. אנדומטריוזיס הינו מצב בו תאים הדומים לרירית הרחם (אנדומטריום) נמצאים מחוץ לחלל הרחם ומפרישים חומרים היוצרים דלקת, ובעקבות זאת, הדבקויות, ציסטות שחלתיות (אנדומטריומות) ורקמת צלקת בחלל הבטן וגורמים בכך לנזק לאיברי הבטן והאגן. התאים יכולים גם לחדור לתוך איברים שונים בחלל הבטן והאגן ולגרום לסימפטומים קשים בעיקר במערכת העיכול ומערכת השתן.
בבית חולים כרמל ישנו מרכז רב-תחומי לטיפול באנדומטריוזיס המטפל בנשים שסובלות מהמחלה בגישה רב-תחומית הכוללת טיפול תרופתי, ניתוחי, פוריות, תזונה, רפואה משלימה, פיזיותרפיה ועוד.
ד"ר יובל קאופמן
כל האמור באתר הינו הסברים כלליים שאינם מחליפים יעוץ מקצועי ורפואי. אנא גשו להתייעץ עם מומחה בכל עניין ספציפי.
כירורגיה פלסטית
פורום קרנית
גינקולוגיה ניתוחית
סרטן המעי הגס והרקטום
פורום אוקולופלסטיקה
פורום רפואת שיניים
פורום מחלות רשתית
