X
"ורפא ירפא" - מכאן שניתנה רשות לרופא לרפאות
פתח תפריט ניווט ראשי
קופות חולים
תחנת טיפת חלב
קריית הרצוג
כפר קאסם מזרח
רמת אביב ג
חולון
ראש העין
יהוד מונוסון
פתח תקווה
להמן
מרפאת שמאי
מצאו אותנו בפייסבוק:
עם תחילת הצרבת, מומלץ לשתות מים, לאט ובלגימות קטנות.
מומלץ לא לאכול ארוחות גדולות לפני השינה או לפני שכיבה. במידת האפשר, מומלץ לאכול ארוחה אחרונה לפחות שעתיים לפני שנת הלילה.
כדאי להפחית בארוחות גדולות וכבדות ובמקום זאת לאכול מספר ארוחות קטנות לאורך היום.
אכילת שקדים טבעיים (חשוב, לא מומלחים ולא קלויים), מקלה על צרבת.
חליטות תה שונות יכולות לעזור מאוד, במיוחד תה שומר, קמומיל (בבונג) או ג'ינג'ר (זנגוויל). כדאי להוסיף לתה מעט לימון טרי סחוט. הלימון אמנם חמוץ, אבל אינו חומצי בקיבה, והוא עוזר במניעת צרבת.
מומלץ להימנע כמה שאפשר מאכילת ממזונות מטוגנים, שומניים, מתובלים, חריפים וחומציים. לדוגמה, מזונות שכדאי להפחית בצריכתם הם: מלאווח, ג'חנון ובורקס, עגבניות וקטשופ, פלאפל, פירות הדר וצ'יפס.
כדאי להפחית מאד צריכה של משקאות שמכילים קפאין - קפה, קולה, תה שחור ושוקו, ולהימנע משתיית אלכוהול.
חשוב לציין כי מזונות שונים הם בעלי השפעה משתנה על נשים שונות.
היום ניתן להשיג עדשות משקפיים דקות במיוחד במבנה א-ספרי. עדשות אלו מלוטשות בשיטה מיוחדת המפחיתה את העובי במרכז העדשה ובצדדים ומתאימות למרשמים גבוהים, מינוס או פלוס וגם לצלינדרים. בעדשות א-ספריות של חברת סייקו מסוג AS , A-ZONE ודומות ניתן לשלב את שיטת היצור המיוחדת יחד עם חומר גלם דק מהרגיל עד דרגה 4 שהיא 1.74
נזקים רבים נגרמים עקב פעילות גופנית יתרה או אף בלתי מתאימה. לפיכך, לפני העיסוק בפעילות גופנית חשוב שכל מתאמן פוטנציאלי יוודא - בעצמו או באמצעות איש מקצוע רלוונטי - מהי הפעילות הגופנית המתאימה ליכולתו העכשווית, לרצונותיו ולצרכיו. זאת, בהתחשב בסיכוניה האפשריים של כל פעילות והשפעות התממשותם של סיכונים אלו על שגרת חייו. כדי למנוע נזק גם כאשר הפעילות עצמה מתאימה ליכולת ולצרכים חיוני להגביר בהדרגה מתונה את קצב הפעילות ואת המאמץ, ולהימנע מהתקדמות בקצב מהיר מדי עקב הצלחות כלשהן בתחילת הדרך.
לכל אישה המתכננת הריון מומלץ להתחיל וליטול חומצה פולית במינון 400 מק"ג. נטילת חומצה פולית שלושה חודשים לפחות טרם ההריון מורידה באופן משמעותי את שיעור המומים המולדים במערכת העצבים המרכזית שבעובד ומומים נוספים.
הטיפול בחומצה היאלורונית בדרך כלל אינו כואב מפני שמשתמשים במחט עדינה, וגם בזכות השימוש באלחוש מקומי בצורת משחה וחומר הרדמה המצוי במזרק. התהליך של הזרקת החומצה נמשך כרבע שעה עד עשרים דקות, מלבד זמן הייעוץ והאלחוש, כאשר החומר עצמו נחשב לבטוח, ללא דחייה ע"י הגוף או תופעות לוואי משמעותיות. יחד עם זאת, את ההזרקות יש לבצע רק עם רופאים מנוסים בעלי הכשרה הולמת, ובעת קבלת הייעוץ למלא טופס הצהרת בריאות, טופס הסכמה לזריקה, ולדווח על אלרגיות הידועות לכם. יש לציין כי עם תום הטיפול ניתן לחזור לרוב הפעילויות שבשגרה, אך להמעיט בפעילויות מאומצות באותו היום. לבסוף, במרבית המקרים אין כלל תופעות לוואי, אך לעיתים עשויים להופיע רגישויות קלות, שטפי דם ונפיחות באזור ההזרקה, החולפים מעצמם כעבר מספר ימים.
כל האמור באתר הינו הסברים כלליים שאינם מחליפים יעוץ מקצועי ורפואי. אנא גשו להתייעץ עם מומחה בכל עניין ספציפי.
כירורגיה פלסטית
פורום קרנית
גינקולוגיה ניתוחית
סרטן המעי הגס והרקטום
פורום אוקולופלסטיקה
פורום רפואת שיניים
פורום מחלות רשתית
