X
פתח תפריט ניווט ראשי
קופות חולים
גיל עמל - משפחה
אבטליון - התפתחות הילד
נווה אפק - רופאים עצמאיים - מרפאה משולבת
אביחי - משפחה - רופאים עצמאיים
רוזה - רופאים עצמאיים - מרפאה משולבת
הדר גנים - רופאים עצמאיים - מרפאה משולבת
עדן - רופאים עצמאיים - מרפאה משולבת
אם המושבות - מרפאה משולבת
קניון סירקין - רופאים עצמאיים - מרפאה משולבת
גני הדר - רופאים עצמאיים - מרפאה משולבת
מצאו אותנו בפייסבוק:
חופשות יכולות להיות סיוט או הזדמנות נהדרת לחיזוק קשרי הורים-ילדים. הכל תלוי בכם.
יש לכם 14 יום. אביב הוא זמן לצאת החוצה, לטבע. אבל, אל תנסו לחזור לטבע כפי שאתם הייתם רגילים. בזזמנכם לא היו סמארטפונים, אינטרנט וכו'.
תנצלו גם את הטכנולוגיה.
תחלקו את הזמן לשלושה - זמן יחד עם הילדים, זמן בו הילדים מעסיקים את עצמם וזמן שאתם מעסיקים את עצמכם ללא ילדים.
אז איך?
שלוש טיפים:
1. תשבו יחד איתם ותנהלו "תיאום ציפיות". תבררו מה הדברים שהילדים היו רוצים לעשות. תנהלו רשימה ותוסיפו רעיונות משלכם. דברו איתם על מה אפשרי ומה לא (לוגיסטי, כלכלי, זמן וכו'). תבהירו שיש לכם גם ציפיות שהם יבלו אתכם, יעסיקו את עצמם לבד וישאירו גם לכם זמן לבד ("חשוב שאמא ואבא יצאו לבד כדי לחזק את האהבה ביניהם"). אני בטוח שתצאו מהשיחה עם רשימה מאוד גדולה של רעיונות מה לעשות. זה איתן לכם כיוון והילדים ירגישו שהם חלק מתהליך קבלת החלטות. טיפ בתוך טיפ: לפני שתעשו את זה, כנסו לאינטרנט ותבררו את התכניות של פסח (טבע, מוזאונים, פסטיבלים, הופעות, אירועים ועוד ועוד) כדי להוסיף לרשימה של הילדים.
2. עשה בעצמך: מאוד חשוב שהילדים ילמדו לנהל את הזמן הפנוי שלהם לבד. "משעמם לי" זה משפט מפתח ליצירת רגשי אשמה אצל ההורים. תעזרו, תלמדו את ילדיהם להעסיק את עצמם לבד, בלי טלוויזיה או אינטרנט או סמארטפון. יש מלא אתרים של "עשה בעצמך" לילדים ונוער. תלוו אותם בתחילת העשייה ואחר כך תנו להם להיות לבד.
3. קייטנת בוטיק: תתארגנו במשפחה/חברים מספר זוגות. 5-7 הוא האידאלי, כך שיום אחד בשבוע נופל על זוג הורים אחר. תפתחו PInterest בחינוך ופנאי ותמצאו שם עשרות רעיונות למשחקים ופעילויות. בצורה כזו הילדים יהנו ממגוון פעילויות, בעלות נמוכה, ואתם תוכלו לבלות כמה ימים כמבוגרים בלבד!!!
חג שמח ותזכרו - סיוט או הזדמנות תלוי בכם!!!
רפואת השיניים היא אחד מענפי הרפואה המתפתחים ביותר, ובכל שנה נכנסים אליו פיתוחים חדשים הניכרים בטיפולים יותר נוחים ובטוחים. בנוסף, יש באפשרות הרופאים לספק תוצאות נאות הרבה יותר מהבחינה האסתטית, בין אם מדובר בטיפולים משמרים, בתהליכים של שיקום הפה, או בטיפולים בעלי מטרות אסתטיות בלבד. על מנת להשיג חיוך יפה לצד שיניים בריאות ומתפקדות נוהגים להשתמש בקשת רחבה של אמצעים, כמו למשל כתרי זירקוניה וחרסינה, חזיתות חרסינה, סתימות לבנות והלבנות שיניים. כך למשל, בתהליך של שיקום הפה יוצאים לבסוף עם שיניים מתפקדות היטב, וכן עם שיניים נאות שהינן לבנות, שלמות וסימטריות, בהתאם לצרכים ולרצונות של המטופל.
הפחתת כעסים ומתח נפשי; הקפדה על נטילת התרופות במועדן וכסדרן; תזונה נכונה, עשירה ומאוזנת הנקבעת בהתאם למאפייניו האישיים (לרבות מחלות) של כל אדם; פעילות גופנית מספקת התואמת לא רק את רצונותיו ונטיות ליבו של המתאמן, אלא גם (ובעיקר) את יכולתו ומצבו הפיזי, הקליני, האנטומי והמנטלי; הימנעות מצריכת מוצרי עישון לסוגיהם - כל אלה הם המפתח להפחתת תחלואה ותמותה בכלל, ולהקטנת הסיכון ללקות במחלת לב כלילית בפרט, וכמובן לבריאות טובה ולאריכות ימים בבחינת "נפש בריאה בגוף בריא".
בימינו, מדווח על מקרים רבים של נפילות אצל אנשים מבוגרים בשנים. כאמור, נפילות אלו הינם תופעה שכיחה ויש להתייחס אליה ברצינות ובמיוחד כשמדובר בכאבים מתמשכים של יותר מיום-יומיים ובפרט כאשר הכאבים מורגשים באזור גב תחתון, מפרקי ירכיים ושורשי כפות הידיים. במקרים אלו יש לפנות לייעוץ רפואי ספציפי אצל אורתופד שיפנה לצילומים מתאימים לשלילת שברים סמויים או גלויים שלבסוף יאפשרו להתאים טיפול אופטימלי לחולה.
מבלי לפגוע בקהילת הרנטגנולוגים באופן כללי, יש צורך שאורטופד עמוד השדרה יפענח בעצמו את הממצאים שכן הפרטים שאליהם אנו מתייחסים הינם שונים לעתים מהפרטים שהרנטגנולוגים מתייחסים אליהם בפענוח. בהמשך לזאת, במקרים של פתלוגיה של עמוד השדרה יש צורך מחייב המציאות לבדיקה קלינית. במקביל, אורטופדים מבצעים השוואה בין אותם בדיקות הדמיה לבין בדיקה קלינית שהם מבצעים. כמו כן, כמובן שאנו נעזרים ברנטגנולוגים כדי לזהות ממצאים נוספים בכגון בעיות בכליות, כלי דם, גידולים שונים ברקמות הרכות וממצאים אחרים נוספים שלא קשורים בעמוד השדרה.
כל האמור באתר הינו הסברים כלליים שאינם מחליפים יעוץ מקצועי ורפואי. אנא גשו להתייעץ עם מומחה בכל עניין ספציפי.
כירורגיה פלסטית
פורום קרנית
גינקולוגיה ניתוחית
סרטן המעי הגס והרקטום
פורום אוקולופלסטיקה
פורום רפואת שיניים
פורום מחלות רשתית
