X
פתח תפריט ניווט ראשי
קופות חולים
תל אביב
רמת אביב
מרכז רפואי פנקס
הר נוף
תל-חי
מרכז אלמוג
יהודה הנשיא
בריה"נ רסקו
אשדוד רסקו
אשדוד סיטי
מצאו אותנו בפייסבוק:
אחד הנושאים הפחות מדוברים בהקשר של אלופציה אראטה הוא הפן הנפשי. מחלה זו, כמו מחלות אחרות הפוגעות במראה החיצוני, עלולה לעורר קשיים הקשורים לדימוי העצמי, לדיכאון ולנסיגה חברתית. לכן חשוב לשלב כוחות ולטפל במחלה הן בכלים של הרפואה המערבית והן באלו של הרפואה המשלימה, המאזנת גם את הנפש ולא רק את הגוף. מומלץ גם לפנות לפסיכולוג או למטפל נפשי אחר שיסייעו לכם לשמור על כוחות הנפש שלכם.
מוזמנים לקרוא עוד >>>
פעימה מוקדמת של הלב מתרחשת כאשר הלב מייצר באופן ספונטאני פעימה חשמלית יתרה שאינה אמורה להופיע במצב תקין של פעימות לב קבועות וסדירות. בדרך כלל מדובר באפיזודה חולפת ונטולת סיכונים שאין לה שום משמעות קלינית, אך בתדירות גבוהה התופעה עלולה להוביל להפרעות קצב, פרפור פרוזדורים והפרעות לבביות אחרות.
שינויים פשוטים באורחות החיים ובהרגלי השינה והתזונה יכולים לעזור בצמצום תסמיני התופעה.
כחלק משמירה על אורח חיים בריא חשוב להקפיד על מספר תקין של שעות שינה.
אין מדד אחיד לכמות שעות השינה המומלצת, והן תלויות בגילו של האדם ובצרכים של הגוף שלו, אך בכל מקרה מומלץ שלא לרדת מתחת לשש וחצי שעות שינה בלילה.
השתדלו לעשות הפרדה ברורה בין עשיית היום ומנוחת הלילה.
מלבד זאת, שינה רצופה ונטולת הפרעות מעודדת הפגת לחצים מיותרים ולחצים יומיומיים ומאפשרת התאוששות אופטימלית של מערכות הגוף.
כמו כן, מומלץ להפחית בצריכת משקאות עתירי קפאין כמו קפה ותה,שידועים בתור משקאות המעודדים עלייה בלחץ הדם, ובעיקר בשעות אחר הצהריים ובערב.
טיפול טבעי ברפואת לב אינטגרטיבית עוזר בשיפור תפקודי הלב והפחתה ניכרת בפעימות מוקדמות תוך התמקדות בהאצת התהליך השיקומי של המטופל.
מידע נוסף באתר מרפאת עמוס זיו >>
יש להבין כי לרשותם של נאמני כאב ורופאים מומחים ברפואת כאב עומדים שיטות והליכים רבים שיכולים לסייע בהקלה. יחד עם זאת, הדבר החשוב ביותר בטיפול הוא לא השיטה המסוימת אלא האבחנה המדויקת וההחלטה באילו כלים להשתמש. במילים אחרות, על הרופא לקבל בפרטי פרטים את סיפור המחלה, לבדוק את החולה בצורה רצינית, להחליט על האבחנה ומכאן לבחור את הטיפול המתאים ביותר בין אם מדובר בהתערבות מינימאלית או מקיפה בהרבה. לכן, חשוב לפנות אל רופא בעל הכשרה מתאימה בתחום.
לידה שקטה הינה אחת החוויות הקשות בחייה של אישה, ועקבותיה נחרטים בנפשה לעד. על כן לא ייפלא כי נשים רבות מתקשות לחזור לשגרת החיים, וחלקן אפילו סובלות מתסמינים פוסט-טראומטיים בעקבות החוויה הקשה. לפיכך, חשוב ביותר להכיר בעובדה שאחרי לידה שקטה באה בהכרח תקופה מלאת אתגרים רגשיים המצריכים כוחות נפש עצומים, תמיכה מצד קרובים ולעיתים אף התערבות מקצועית.
כל אישה שחוותה לידה שקטה צריכה לדעת כי חשוב ביותר לדבר עם בני משפחה וחברים וליצור מערכת תמיכה שתיתן מקום לביטוי הרגשות והתחושות הקשות, ובכך להפחית את תחושת הבדידות שנשים רבות חשות במהלך אירוע מסוג זה. חשוב גם לקבל כל עזרה נחוצה במרפאה ייעודית, ואף למצוא מסגרת כגון קבוצת תמיכה מקצועית. זאת, כדי למצוא איזון בין הצורך להתאבל ובין הצורך להשתקם ולחזור לשגרת חיים בריאה ובונה.
כל האמור באתר הינו הסברים כלליים שאינם מחליפים יעוץ מקצועי ורפואי. אנא גשו להתייעץ עם מומחה בכל עניין ספציפי.
כירורגיה פלסטית
פורום קרנית
גינקולוגיה ניתוחית
סרטן המעי הגס והרקטום
פורום אוקולופלסטיקה
פורום רפואת שיניים
פורום מחלות רשתית
