X
פתח תפריט ניווט ראשי
קופות חולים
כפר משהד
מצפה יריחו
מעלות
צמח השדה
מעלה אדומים - קניון
אלמוג
מזכרת בתיה
מוצמוץ
מכבים רעות
מודיעין-שימשוני
מצאו אותנו בפייסבוק:
תפיסת גובה מושפעת ממגוון רחב של גורמים, כגון תרבות, מין, רקע משפחתי, ואת מצבו הנפשי. למרות שהורים לפעמים דואגים האם הילד שלהם הוא בגובה נורמלי בהשוואה לחברים וילדים אחרים בכיתה, השאלה החשובה יותר היא האם הילד שלך ממשיך לצמוח בקצב נורמלי. במקרה שהרופא של ילדכם חושד שקיימת בעיית גדילה - כגון שיעור צמיחה שהיה מתנהל כשורה נעשה שטוח לאחרונה -תקבלו המלצה לעקוב אחר המדידות של ילדכם בקפידה במשך מספר חודשים כדי לקבוע אם קצב הצמיחה מצביע על בעיה בריאותית אפשרית או הוא רק וריאציה של הנורמה.
חשוב לזכור כי ילדים שהוריהם הם יחסית נמוכים כנראה ימצאו את עצמם בחלקים התחתונים של תרשים הגדילה במשך כל חייהם. ילדים רבים אחרים שנמצאים נמוכים יחסית לגילם יהיו נורמליים בגובה כמבוגר ואין להם הפרעה אחרת מאשר איזה עיכוב בעיתוי הצמיחה שלהם.
חשוב לדעת שלטיפול CBT באובססיות שני יתרונות מהותיים: זהו טיפול המביא לתוצאות בזמן קצר ביחס לטיפול הפסיכו-דינאמי, ומדובר בתוצאות ממוקדות בבעיה ולא בנבירה ממושכת בעבר של המטופל. במהלך הטיפול בוחנים את דפוסי החשיבה, מועלות חלופות ומבוצע עיבוד מחדש של טראומות וחוויות מהעבר. המטפל עשוי להשתמש בטכניקות שונות, כמו הרפיה ודמיון מודרך, או בטכניקת הזזת עיניים בעת העלאת ושחזור חוויות מהעבר. על פי רוב מגלים את מקורות החרדה, כגון פחד מהמוות או מהחושך, והמטופל לומר כיצד להתמודד עימם. בין הפגישות מקבלים עבודה ליישום ותרגול בבית.
לכל אדם מומלץ לפחות פעם בשנה להגיע לבדיקות כלליות אצל רופא המשפחה.
עישון סיגריות, מעבר להשפעתו השלילית על הבריאות, פוגע בצורה משמעותית בפוריות האישה. קיימות אלפי עבודות מחקר שהראו כי עישון סיגריות פוגע בכל שלב במחזור הפוריות באישה. עישון גורם למוות של תאי ביצית והתאים התומכים בה בשחלה, מדלדל את מלאי הביציות, גורם לירידה באיכות העוברים בהפרייה חוץ גופית, ופוגע ביכולתם להשתרש ברחם וכמו כן פוגע בגדילת העובר ברחם בזמן ההריון. לכן, למעונינים בפריון אני ממליצה להפסיק לעשן ולהימנע מחשיפה לעישון פסיבי.
כאבי מפרקים בכלל וברכיים בפרט הינם תופעה שכיחה בקרב כל הגילאים. אולם, מחקרים מדעיים מורים כי פעילות גופנית מועילה לטווח הארוך למניעת כאבי ובעיות ברכיים אפילו בנוכחות של ניוון סחוס. מטרת הפעילות הגופנית הינה לחזק את שריר עוטף המפרק על מנת להקל ולייצב את המפרק ולהוריד מהעומס המוטל עליו בין לאו הכי. לסיכום: מומלץ לשלב פעילות גופנית גם גם עם נוגדי דלקת וטיפולים ניתוחיים על מנת לשפר ולמצב טווחי תנועה תקינים ובריאים של המפרק ובזאת למעשה למקסם אותם. רוב המומחים ממליצים על פעילות גופנית (אירובית) הנמשכת בין 30-40 דקות כגון הליכה מהירה, שחייה וכדומה, ובתדירות של כ-4 פעמים בשבוע.
כל האמור באתר הינו הסברים כלליים שאינם מחליפים יעוץ מקצועי ורפואי. אנא גשו להתייעץ עם מומחה בכל עניין ספציפי.
כירורגיה פלסטית
פורום קרנית
גינקולוגיה ניתוחית
סרטן המעי הגס והרקטום
פורום אוקולופלסטיקה
פורום רפואת שיניים
פורום מחלות רשתית
