X
פתח תפריט ניווט ראשי
קופות חולים
בתימון-מרכז מקצועי
נטקה-מרכז בריאות האישה
קרית שרת
מרכז בריאות האישה-רמת אביב ג (קטוביץ)
הרצל א'
מדיטון הדים
קניון קריית אונו - מרכז בריאות הילד
תל נורדאו
מרכז בריאות הילד והמשפחה
תל נורדאו - עור
מצאו אותנו בפייסבוק:
בחילות הבוקר הן תופעה ידועה במהלך השליש הראשון של ההיריון. לעיתים הבחילות ממשיכות אף מעבר לתקופה זו ומשפיעות בצורה קשה על היום יום של הנשים שחוות את התופעה. יש פעמים שההקאות מגיעות למצב שהן בלתי פוסקות והנשים חייבות אפילו להתאשפז עמ"נ לקבל עירוי נוזלים.
החדשות הטובות הן שלרפואה הסינית יש פיתרון טבעי לבעיות אלה ובסדרה קצרה של דיקור סיני ניתן להוריד ואפילו להעלים את התסמינים האלה כך שההריון משיך בצורה טובה ונעימה והעובר גדל בצורה תקינה.
נשים יקרות אל תקבלו את הבחילות כגזרה משמיים! ניתן לעזור לכן ובצורה טבעית ופשוטה.
למידע נוסף אני כאן...
ודרך אגב, מזל טוב!
דני
חשוב לדעת כי רמות גבוהות של כולסטרול רע LDL יכולות להוביל לחסימה של כלי הדם ומכאן למחלת לב איסכמית, יתר לחץ דם, אוטם שריר הלב, שיתוק מוחי ועוד. בעיקרון, את רמות הכולסטרול מודדים במעבדה באמצעות בדיקות דם, ומומלץ שרמת ה- HDL (כולסטרול טוב) תהיה מעל 50 ורמת LDL מתחת 100. חשוב לדעת שלעיתים אפשר לטפל בכולסטרול גבוה בעזרת תזונה נכונה ופעילות גופנית בלבד, ובמקרים אחרים משלבים סטטינים או טיפול עם EZETROL למניעת ספיגת כולסטרול מהמעי. בעיקרון, אם הבעיה איננה תורשתית אפשר להקדים תרופה למכה באמצעות תזונה הולמת ופעילות גופנית, וגם שתיית יין אדום באופן מתון. מעבר לכך, מומלץ לכולם לעבור בדיקת דם לבחינה של רמת הכולסטרול בדם פעם בשנה.
לכל אדם מומלץ לפחות פעם בשנה להגיע לבדיקות כלליות אצל רופא המשפחה.
רטיניטיס פיגמנטוזה עלולה לגרום לאבדן הראייה. מחקר שנערך ב - Johns Hopkins University הראה שראייתם של החולים שקיבלו טיפולים בדיקור סיני, השתפרה בעקבות הדיקור, במיוחד הראייה ההיקפית, ראיית הלילה ויכולת ההסתגלות לתנאי תאורה שונים. לכן, כדי לשפר את הראייה ולעצור את הדרדרות הרטיניטיס פיגמנטוזה, מומלץ לשלב טיפול בדיקור סיני יחד עם המעקב הקונבנציונלי.
קרה לכם פעם שנכנסתם הביתה בסוף היום, ויחד עם הגוף הפיזי שלכם, נכנס "ענן " של מצב רוח רע תסכול שאריות של כעסים מהשיחה האחרונה בטלפון, אתם פותחים את הדלת , ופתאום שקט בבית , כולם מסתכלים עליכם ושואלים : "מה קרה ? " ואתם מתחילים עם שקרים קטנים , "הכל בסדר ו..".
והתופעה חוזרת על עצמה, ויום אחד הילדים שואלים, "אבא / אמא תגידו עצוב לכם לחזור הביתה ? אתם תמיד כעוסים ולא נחמדים...כשאתם פותחים את הדלת " .וואו.. את זה לא ציפיתם לשמוע, אתם "מחזיקים" מעצמכם אנשים נחמדים .
אם זה המצב ,
צרפתי לכם שני טיפים שישנו וישפרו את ההרגשה שלכם, תוך פחות מדקה.
המוח שלנו כידוע עובד כאוטומט.אם תשאלו את עצמכם "למה רע לי ? " .מיד תקבלו תשובות ותחושת העצב והדיכאון ישתלטו עליכם.
- אבל אם תשאלו עת עצמיכם :
- "מה ישמח אותי היום ?
- מה יגרום לי לחייך היום ?
- למה דברים טובים עומדים לקרות דווקא לי ?
מיד תתמלאו בתחושה טובה. חיוך יעלה לאט לאט על הפנים.
זה אומר , שאפשר לבחור במה למקד את המחשבה, ומיד להשפיע על ההרגשה שלנו.
וככל שנחשוב על ההזדמנות הזו כך נגלה את הכוח שלה.
וזה אומר שבכל פעם שתחזרו הביתה, תכנסו לרחוב שלכם ותשאלו את עצמיכם :
- מה עשה לי טוב היום ?
- מה ישמש אותי עכשיו בבית ?
- מה קידמתי היום ?
וכאשר המיקוד שלכם יהיה בחיפוש התשובה לשאלה : " מה עשה לי טוב היום ? " חיוך מיד יעלה על הפנים, שמרו את החיוך הזה למעמד הכניסה הביתה.
ידוע שרגש מחובר לשפת הגוף שלנו . לכל המנצחים בתחרויות ספורט על במת הניצחון יש אותה תנועה. עמידה עם ידיים מונפות למעלה. וכאשר תעמדו עכשיו, תניפו ידיים ותצעקו "יש" , תרגישו מיד כמנצחים. המוח מחבר את תנועת הגוף לחוויה הרגשית. ואחד משפיע על השני . זה אומר שלפני שאתם נכנסים הביתה, אתם נשענים לאחור על קיר הכניסה, מצמידים את הגב, את הכתפיים והראש לקיר , נישמו עמוק, שחררו אוויר ו"תייצרו" לכם תחושת גאווה. שימו לכם להתמלאות המידית שלכם בתחושה חיובית של גאווה וחיוך, ועם התחושה הזו , היכנסו הביתה
לסיכום
בהשקעה של פחות מדקה,
בדרך הביתה בכניסה לרחוב , חשבו לרגע : מה עשה לי טוב היום ? ...החיוך מיד יגיע
לפני שאתם פותחים את הדלת, היצמדו לקיר הזדקפו ונשמו עמוק את הגאווה שעולה - שביעות הרצון מיד תופיע
עכשיו אפשר להיכנס הביתה : מלאי שמחה, גאווה, אופטימיות, מקרינים אופטימיות ושמחה. החיבוקים והאהבה מכולם יגיעו מיד.
בהצלחה
יאיר היימן
מגשר משפחתי , מסטר NLP
כל האמור באתר הינו הסברים כלליים שאינם מחליפים יעוץ מקצועי ורפואי. אנא גשו להתייעץ עם מומחה בכל עניין ספציפי.
כירורגיה פלסטית
פורום קרנית
גינקולוגיה ניתוחית
סרטן המעי הגס והרקטום
פורום אוקולופלסטיקה
פורום רפואת שיניים
פורום מחלות רשתית
