קופות חולים
בית"ר- גבעה B1
נצרת עילית
יקנעם
עפולה
דימונה
כפר יונה
טבריה- ק.שמואל
טבריה
יהוד
כפר סבא
מצאו אותנו בפייסבוק:
הקטנת הסיכון הקרדיווסקולרי מתחילה בשמירה על אורח חיים בריא. אלה הם המרכיבים העיקריים של אורח חיים בריא:
• תזונה עשירה בירקות ובקטניות, הפחתה של כמות הפחמימות הנצרכת (בעיקר מזון מעובד עתיר סוכר או נתרן) וצמצום צריכתם של מוצרי מזון מן החי.
• פעילות גופנית כדבר שבשגרה, כמו הליכה לפרק זמן של שעה ביום 5 פעמים בשבוע או כל פעילות גופנית מתונה אחרת המותאמת למצבו הפיזי, האנטומי והמנטלי של האדם.
• הימנעות מעישון.
כללו של דבר, הדרך המניעתית של שמירה על אורח חיים בריא היא האמצעי הטוב ביותר לשמירה על לב בריא.
פונים למומחה כתף לאחר כישלון בטיפול התחלתי ע"י נוגדי דלקת ופיזיוטרפיה.
לצורך יעוץ יעיל כדאי להצטייד ב2 בדיקות הדמיה טרם ביקור לאורתופד כתף:
1. צילום מפרק הכתף בזווית TRUE AP+Y VIEW
2. בדיקת US גידי שרוול המסובב
תזונה נכונה, שינה מספקת, פעילות גופנית סדירה מאפשרים לילד גדילה תקינה.
נשימה אמיתית היא נשימה שנוצרת עבורינו. נשימה שבה אנו מתאמצים לבצע הנחיות האומרות לנו מה נכון, משבשת את הפעילות הטבעית של מערכת הנשימה. הטיפ הוא: היו המתבוננים אל תוך הנשימה ולא המבצעים. בקשו מהראות שלכם להראות לכם את מה שהן יודעות לעשות ותופתעו לראות איך הנשימה מתפתחת ומתבצעת עבורכם גם בתרגילים עצימים.
מחלת לב איסכמית הינה גורם תחלואה ותמותה חשוב ונפוץ בעולם המערבי. חשוב מאד לדעת, שכאשר ישנן מספר חסימות בכלי הדם המספקים את שריר הלב ובמיוחד בחולים סוכרתיים - הפתרון הטוב והבטוח ביותר לאורך זמן הינו ניתוח מעקפים! למרות החשש הטבעי, כדאי לדעת שאחוז ההצלחה בניתוח הינו גבוה ביותר! ההחלמה מלאה והצורך בצנתורים חוזרים בעתיד נמוך משמעותית בהשוואה לטיפולים האחרים, במיוחד כאשר משתמשים במעקפים עורקיים!
כל האמור באתר הינו הסברים כלליים שאינם מחליפים יעוץ מקצועי ורפואי. אנא גשו להתייעץ עם מומחה בכל עניין ספציפי.
כירורגיה פלסטית
פורום קרנית
גינקולוגיה ניתוחית
סרטן המעי הגס והרקטום
פורום אוקולופלסטיקה
פורום רפואת שיניים
פורום מחלות רשתית