קופות חולים
קרית שרת - משפחה וילדים
נאות רחל -מרפאה ראשונית
תל גיבורים - מרפאה ראשונית
שיכון עממי - מרפאה ראשונית
פיירברג - משפחה (מרפאה ראשונית)
יא באדר - ילדים ומשפחה
הסנהדרין - משפחה וילדים
אזור - מרפאה משולבת
רוטשילד - רופאים עצמאיים - משפחה - עיניים - עור
החלוץ
מצאו אותנו בפייסבוק:
כשהתסמינים של פיטריאזיס רוזאה מתונים אין צורך בטיפול מיוחד ועיקר הטיפול יתמקד בהקלה על הגרד ובמניעתו. דרכים טבעיות לטפל בגרד הן רחצה במים פושרים, אמבטיות עם קמח שיבולת שועל, שימוש בתכשירים טבעיים עשירים בלחות, חשיפה מתונה לשמש או טיפול באור אולטרה-סגול. כאשר המחלה מופיעה בצורה חמורה יותר, נדרשת התערבות טיפולית רפואית. טיפול טבעי בפריאזיס רוזאה יכול לשפר ולזרז את ההחלמה ולמנוע צורך במשחות המכילות קורטיזון ותופעות לוואי. רוצים גם אתם לנסות את האופציה הטבעית?
לחצו כאן >>>
הטיפול בפריצת דיסק עשוי להיות שמרני או ניתוחי, כאשר ההחלטה נעשית בהתאם לחומרת המצב ולאור בדיקה קלינית אצל אורתופד עמוד שדרה. במרבית המקרים נתחיל בטיפול שמרני, כאשר אחוזים גבוהים מהמטופלים מגיבים אליו טוב. מדובר בתרופות נוגדות כאבים ודלקות וכן פיזיותרפיה לרבות טיפול מנואלי, אלקטרו תרפיה, תרמו תרפיה ושיפור טווחי התנועה מבלי להחמיר את התסמינים. בנוסף ישנם טיפולי רפואה משלימה, הליכה במים, שחייה, הזרקות לעמוד השדרה ועוד טיפולים שמקבלים במרפאות כאב. יחד עם זאת, אם החולה אינו מגיב לטיפול השמרני או שיש לו חולשה בגפיים או אובדן שליטה על הסוגרים, יומלץ לו על התערבות כירורגית. זאת לאור בדיקה קלינית, בדיקות הדמיה והחלטה על סוג הניתוח המתאים על ידי אורתופד עמוד שדרה. ישנם מספר סוגי ניתוחים לפריצת דיסק ובהם כריתת דיסק פתוחה, שאיבת דיסק וכריתת דיסק אנדוסקופית סגורה.
הפרעות בהשתנה בשילוב כאבי שלד הינם שילוב שמהווה תסמין לסרטן הערמונית, והינו שכיח בגיל מתקדם, אך פחות שכיח מבעבר עקב גידול האפשרויות לגילוי מוקדם של סרטן הערמונית. כידוע, סרטן הערמונית הינה המחלה הממאירה השכיחה ביותר בקרב גברים מעל גיל 50.
הנטיה הטבעית, הבלתי מודעת, של בני האדם היא להתנהג עפ"י הצפיות של הסמכות הנמצאת לידם.
למשל ,כשהילד הקטן שלנו מחזיק כוס מים, ואנחנו אומרים, תזהר , תזהר ...ובתוך תוכי כהורה, אני מעריך, חושב, מצפה שעוד רגע הוא הוא יפול ...זה מה שיקרה.
וכשהוא נופל ושופך את כוס המים אני אומר "ידעתי ". גרמתי לו להתנהג בדיוק לפי מה שציפיתי, ועכשיו הוא יוכיח לי שוב ושוב, שהוא לא יודע להזהר.
וגם
שאם אנחנו כהורים אומרים לילד שלנו: אני סומך עליך , אבל בתוך תוכי , אני לא מאמין שהוא יצליח, זה מה שהילד קולט ממני . שאני כהורה לא מאמין ביכולת שלו להצליח, ושוב ושוב הוא יוכיח לי את הצפיה הפנימית שאני מסתיר ממנו.
התבנית האוטומטית הזו שמקבעת בילדים שלנו, התנהגות שלילית , יכולה להתהפך.
זה אומר שאנחנו נדרשים לצאת מאוטומציית הפחדים שלנו, להאמין בילדים שלנו, ולבחור את המציאות שאנחנו רוצים שתהיה, ובה להאמין, אותה לצפות בשקט בתוך תוכי , ובסבלנות . לחכות עד שהיא תקרה.
רק כך נוכל לגרום לילדים שלנו להאמין בעצמם...ולהתפתח, ולגדול עם יכולות להתמודד בהנאה , עם מורכבות החיים.
בהצלחה
יאיר היימן
לתזונה נכונה ישנה חשיבות גדולה גם לאחר פעילות גופנית, בהיותה מסייעת לגוף להתאושש מהמאמץ שגורם להרס תאים ולהפרשת חומצות חלב. בנוסף, חשוב להבין שפעילות ספורטיבית מכניסה למעשה את הגוף למעין מתח ולחץ פיזי, הגורם להפרשת קורטיזול שמחליש את המערכת החיסונית ועלול להתפרש על ידי הגוף כסימן למחלה או התקף. תזונה נכונה עוזרת לגוף להתאושש ממאמץ יתר, זמן ההתאוששות הנדרש מתקצר, והיכולות להגיע להישגים באימון עולה. היא נדרשת על מנת לאזן במהירות את מאגרי הגליקוגן, ליצירת אנרגיה זמינה ולאיזון רמת הסוכר בדם. מעבר לכך, יש לספק לגוף את החלבונים ואת כל אבות המזון הנחוצים לו.
חשוב להדגיש שלכל ספורטאי יש את כמות הפחמימות והחלבונים המתאימה לו. לדוגמא, עודף בצריכת חלבונים עלול לגרום לעומס בכליות, ואילו עודף פחמימות יכול להוביל להפרשת יתר של אינסולין ולהשמנה. כמו כן, יש להחזיר לגוף את הנוזלים שהוא איבד במהלך האימון, כדי למנוע התייבשות. אני ממליצה לא רק במהלך אימון אלא גם בסיומו לשתות משקאות איזוטוניים, וכך לשמור על רמות סוכר, אלקטרוליטים, מלחים, נתרן וסודיום היורדות באימון ונחוצות להתאוששות הגוף ואיזונו. כך למשל, אחרי האימון אפשר לאכול יוגורט עם פירות, או קערת דייסת קווקר בתוספת חלב סויה או חלב אורז. כמו כן, אפשר בהחלט לאכול כריך העשוי מקמח מלא שיש בתוכו טונה, חזה עוף או ביצה.
כל האמור באתר הינו הסברים כלליים שאינם מחליפים יעוץ מקצועי ורפואי. אנא גשו להתייעץ עם מומחה בכל עניין ספציפי.
כירורגיה פלסטית
פורום קרנית
גינקולוגיה ניתוחית
סרטן המעי הגס והרקטום
פורום אוקולופלסטיקה
פורום רפואת שיניים
פורום מחלות רשתית