קופות חולים
הרצל דיאטה - יחידה במרפאה
מכון לשיקום ופיזיותרפיה
פסיכוגריאטריה - מרפאה משולבת
ד"ר מנדל/ד"ר לקס - ילדים - מרפאה עצמאית
היחידה להמשך טיפול ומעקב
היחידה להמשך טיפול ומעקב - המשך טיפול ומעקב
שירות עירויים ללקוח(ש.ע.ל) - המשך טיפול ומעקב
שירות סוציאלי - מחוז דן פ''ת
דיאטנית מחוזית
מחלקת תיעוד רפואי
מצאו אותנו בפייסבוק:
בדיקת דם לPSA הינה בדיקה שמשמשת לאבחון מוקדם של סרטן הערמונית. נציין, שלפי קוים מנחים של איגודים אורולוגים מובילים בעולם (אירופאי ואמריקאי) אין אחידות דעות לגבי השאלה האם בדיקה זו אמורה להיות שגרתית בטווח גיל מסויים, או האם זו בדיקה שאמורה להתבצע על בסיס אינדיבידואלי בכל מקרה ומקרה. לסיכום: בדיקה זו אמורה להתבצע לאחר ייעוץ רפואי מקצועי וספציפי.
הפרעת חרדה חברתית, או פוביה חברתית, היא מצב שבו אדם חווה חרדה במחיצת אנשים מחשש להיות מובך בנוכחותם. על אף שהסובלים מחרדה זו רוצים את חברתם של אחרים, הם מתקשים ליצור קשרים חברתיים כיוון שרף החרדה שלהם גבוה בנוכחות אחרים ומשתק אותם בסיטואציות חברתיות.
4 טיפים מבוססי CBT להתמודדות עם חרדה שתוכל ליישם בעצמך
שיטת CBT אומרת שהדרך להתמודד עם חרדה חברתית היא באמצעות זיהוי דפוסי חשיבה שמהווים טריגר. המחשבות הללו מעוררות את החרדה ומונעות מאיתנו לעשות את הפעולה הרצויה - אינטראקציה עם אחרים. על ידי עיגון המחשבות המכשילות במציאות, ניתן להפחית את רמות החרדה. הנה 4 מחשבות מכשילות, שכמעט כל מי שסובל מחרדה חברתית חולק, ואיך מתמודדים איתן.
1. אני לא יכול לדבר עם אחרים כי אני לא מושלם. נכון, אבל גם השותפים לשיחה לא מושלמים.
2. אנשים ישימו לב לטעויות שאעשה. ייתכן, אבל רוב האנשים לא מייחסים לזה חשיבות. הם מתעניינים בשיחה או בעצמם יותר מדי מכדי לתת לזה להפריע או להשפיע. מי ששם לב לטעויות יותר מכולם זה אתה, לא אף אחד אחר.
3. אנשים יזהו שאני לא מרגיש בנוח במפגשים חברתיים: ייתכן. לא כולם מרגישים בסיטואציות חברתיות כמו דג במים, ואחרים גם מודעים לכך. ייתכן שחלקם אפילו מרגישים זאת בעצמם. יש אנשים שטובים יותר בלהעמיד פנים בסיטואציות חברתיות, כשלמעשה הם בעצמם חשים אי נוחות. נסה להתמקד בשיחה ולמצוא נושאים שישאבו אותך לשיחה עצמה במקום לנסות להבין מה אחרים חושבים או מזהים לגביך.
4. לא יהיה לי מה להגיד ואנשים יחשבו שאני משעמם: אנשים מוצאים כשאנשי השיחה הטובים ביותר את אלו שמקשיבים להם. גם אם לא יהיה לך הרבה מה להגיד, אבל תקשיב לאחרים, תגלה שאתה עבורם איש שיחה מרתק.
חרדה חברתית יכולה לפגוע באיכות החיים שלך. אם אתה מתקשה להתמודד איתה לבד, אני מזמין אותך לפנות אלינו לייעוץ ולטיפול בטלפון 077-9969194 או באתר שלנו psychology-clinic.co.il
חשוב לדעת כי רמות גבוהות של כולסטרול רע LDL יכולות להוביל לחסימה של כלי הדם ומכאן למחלת לב איסכמית, יתר לחץ דם, אוטם שריר הלב, שיתוק מוחי ועוד. בעיקרון, את רמות הכולסטרול מודדים במעבדה באמצעות בדיקות דם, ומומלץ שרמת ה- HDL (כולסטרול טוב) תהיה מעל 50 ורמת LDL מתחת 100. חשוב לדעת שלעיתים אפשר לטפל בכולסטרול גבוה בעזרת תזונה נכונה ופעילות גופנית בלבד, ובמקרים אחרים משלבים סטטינים או טיפול עם EZETROL למניעת ספיגת כולסטרול מהמעי. בעיקרון, אם הבעיה איננה תורשתית אפשר להקדים תרופה למכה באמצעות תזונה הולמת ופעילות גופנית, וגם שתיית יין אדום באופן מתון. מעבר לכך, מומלץ לכולם לעבור בדיקת דם לבחינה של רמת הכולסטרול בדם פעם בשנה.
תחום שימור הפריון בחולות סרטן, שבעבר תפס מקום משני במכלול ההתייחסות למטופלות, הפך עם השנים לתחום מרכזי ובעל חשיבות רבה, במיוחד לאור העובדה כי בעשורים האחרונים אני עדים לעלייה בהיארעות של גידולים בגיל הילדות (לדוגמה סרטני הדם למינהם - לימפומה, לאוקמיה) כמו גם עליה של סרטן שד אצל נשים צעירות (במיוחד נשאיות לגן סרטני כגון BRCA).
הקפאת זרע לגבר, ביציות לאישה או עוברים (לבני זוג או בעזרת זרע תורם) נחשבים לאמצעי שימור הפריון המקובלים לפני טיפולים שעלולים לפגוע בפריון. עם זאת, בשל סיבות מגוונות, גירוי שחלתי מבוקר להשגת הביציות/עוברים איננו תמיד אפשרי (גיל צעיר, חוסר זמן מספק לפני הטיפול) או מחייב מתן תרופה נוספת שמטרתה להגן מפני ההשלכות האפשריות של רמות הורמונליות גבוהות במיוחד בנשים עם סרטן שד בעל קולטנים להורמונים. במקרים המתאימים ישנן אפשרויות חלופיות נוספות, כולל הקפאת רקמת שחלה והאפשרות להבשלה חוץ גופית של הביציות.
למעשה, על פי מחקרים עדכניים הקפאת רקמת שחלה היא ככל הנראה אמצעי יעיל יותר לשימור הפריון לעומת מחזור בודד של הפריה חוץ גופית, בהתחשב במספר הביציות, העוברים והחזרת התפקוד השחלתי. בחלק מן החולות, שילוב של הקפאת רקמת שחלה יחד עם הבשלה חוץ גופית מספק את הטוב משני העולמות ויכול להתבצע בלי לדחות את הטיפול לסרטן וללא גירוי שחלתי או עם גירוי שחלתי מינימלי בלבד.
היום, כעשור לאחר הדיווח הראשוני של לידה בעקבות השתלת רקמת שחלה בשנת 2005 ישנם כ-50 דיווחים ברחבי העולם על לידות חי לאחר הקפאת רקמת שחלה, הן בהפריות טבעיות והן לאחר הפריה חוץ גופית.
העצה החשובה ביותר שניתן לתת למטופל/ת העומדים בפני טיפול כמותרפי או קרינה - גשו להתייעץ במרפאה ייעודית לשימור פוריות, יש תקווה ובהחלט יש מה לעשות !!
בברכה בריאות שלמה.
ד"ר גיל פאר
מנהל המרפאה לשימור פוריות
היחידה לפוריות הפרייה חוץ גופית
מרכז רפואי כרמל, חיפה
במצבים של שבץ הנגרם על רקע חסימה בכלי דם מוחי ניתן לתן טיפול בתכשיר ממיס קרישי דם בשם tPA בחלון זמנים של עד ארבע וחצי שעות מהופעת התסמינים. במצבים מסוימים ניתן לשקול גם פתיחה של החסימה על ידי צנתור מוח ושליפה של קריש הדם. חשוב מאד להגיע באופן מיידי לחדר המיון שכן כל התמהמהות בהגעה מורידה את סיכויי ההחלמה באופן ניכר.
כל האמור באתר הינו הסברים כלליים שאינם מחליפים יעוץ מקצועי ורפואי. אנא גשו להתייעץ עם מומחה בכל עניין ספציפי.
כירורגיה פלסטית
פורום קרנית
גינקולוגיה ניתוחית
סרטן המעי הגס והרקטום
פורום אוקולופלסטיקה
פורום רפואת שיניים
פורום מחלות רשתית