קופות חולים
הר חומה - משפחה וילדים
מעלות דפנה - התפתחות הילד
רמת אשכול - קרדיולוגיה
מעלות דפנה - שיקום גף עליון - ריפוי בעיסוק מבוגרים
מקור ברוך - משפחה וילדים
רוקח - אלרגיה
רוקח - מרכז למניעת מחלות ריאה
מרפאה תעסוקתית
רמת אשכול - מרפאת פצעים
רמת אשכול - המשך טיפול
מצאו אותנו בפייסבוק:
מסכים בכלל ומסכי מחשב בפרט גורמים לעין למאמץ-יתר, בין השאר עקב השארתה פתוחה במשך זמן רב מהרגיל. לפיכך, שהייה ממושכת מול מסך מחשב היא גורם סיכון נוסף למחלת העין היבשה. כך גם שהייה בחדר שבו המזגן מפחית את אחוזי הלחות באוויר ויוצר תנאי יובש ורוח מול העיניים, דבר הגורם ליובש נוסף. אכן, בעולם המודרני קשה להימנע מן השהייה מול מסך המחשב, והשימוש במזגן הוא בבחינת הכרח באקלים החם והלח המאפיין את אזורנו. אך ניתן למתן את השפעת המסך ותנאי היובש על עינינו הודות לאמצעי פשוט, טבעי וזמין: מצמוץ יזום מדי פעם. זאת, כדי להרטיב את העין בחזרה ולהגן על תאי הקרנית מנזק מצטבר העלול לדרדר את מחלת העין היבשה. אז אל תשכחו למצמץ!
פתיחה של חסימות כרוניות (ישנות) הינה פעולה מורכבת מבחינה טכנית הדורשת מיומנות והתמחות ספציפית. פתיחה של חסימות כרוניות עשוייה לחסוך את הצורך בניתוח מעקפים שהוא ניתוח לב פתוח.
ישנם מחקרים חדשים בתחום הבריאות המראים שכל אחד מאיתנו יכול לתרום לבריאותו בלי מאמצים יוצאים מן הכלל. למעשה, אם מבצעים חצי שעה ביום 5 ימים בשבוע פעילות גופנית לא מאוד מאומצת, אפשר לתרום משמעותית לבריאותכם ולתוחלת החיים שלכם. מדובר אפילו בפעילות שגרתית כמו עלייה במדרגות, ניקוי וסידור הבית, הליכה לקניות או לתחנת האוטובוס, יציאה לקניות וכדומה. כל פעילות כזו מניעה את הגוף שלכם ומפעילה את מערכותיו. המחקרים מראים שאם מבצעים 5 ימים בשבוע חצי שעה של פעילות גופנית בצורה זו, ניתן למנוע חמישה אחוזים ממוות ממחלות הלב, ויותר משמונה אחוזים ממקרי המוות. אכן, זהו שינוי משמעותי לעומת התפיסה הרווחת עד כה, לפיה צריך להשקיע שעות רבות ומאמצים ניכרים כדי לשמור על הבריאות.
מבחנים הם ארוע משמעותי שלכאורה משנה את החיים. הצלחה בבגרות תהייה מתי שהוא איזה מפתח לחיים, ללימודים, למה נגיע בחיים, לכאורה. תמיד אפשר לתקן ולהשלים.
כשאנו לומדים חומר הלימודים שיהיה למבחן נשמר במוח הקדמי, במידה ובזמן המבחן נוכל לגשת לקובץ הרצוי ברוגע ובשלווה הכל יהיה טוב.
אבל בזמן המבחן הלחץ מערבב את המוח ומערכת ההישרדות (מה יהיה, מה יקרה, כמה אנחנו שווים/לא שווים ועוד) מופעלת וזה מה שגורם לנו לא להגיע ולהוציא את התשובה כנדרש. סוג של בלאק אוט והמוח פשוט לא מתפקד. שיסתיים המבחן פתאום כל התשובות תחזורנה כיוון שהמוח הקדמי חזר לעבוד או "האיום הוסר" ושוב אין מה לעשות בנושא הנדון...
רוגע שלווה וכמה תרגילים לחזור ולהפעיל את המוח הקדמי מאד יעזרו ויכולים להפעיל מחדש את המוח הקדמי ופשוט להצליח.
1. שתו מים ונשמו עמוק ולאט רצוי דרך האף.
2. ציירו ביד הדומיננטית שמונה שוכב- צורת האין סוף על דף או באוויר אחר כך עם היד השנייה ובסוף עם שתי ידיים. רצוי שהעיניים יעקבו אחרי היד.
3. שימו יד על הטבור ויד על חזה עליון ונשמו עמוק ולאט.
4. אפשר לצייר בשתי ידיים עיגולים, זה עוזר לפקס את המוח הקדמי.
שיהיה בהצלחה במבחנים הקרבים ובחיים.
כיום ניתן לבצע מספר בדיקות סקר לגילוי תסמונת דאון: סקר ביוכימי של השליש הראשון, סקר ביוכימי של השליש השני, ובדיקת שקיפות עורפית. חשוב לדעת כי אם משלבים את שלושת הבדיקות הללו ניתן לזהות כמעט 95% ממקרי התסמונת. יתר על כן, בשנים האחרונות אפשר גם לבצע בדיקה של ה- DNA העוברי מדם האם, ובדיקה זו כבר נותנת תוצאת של כמעט 100% ודאות. יחד עם זאת, יש להדגיש כי הבדיקות הללו אינן באות במקום בדיקת מי שפיר, למרות שניתן לקבל בהן מידע על עוד תסמונות עובריות. כלומר, תסמונת דאון היא רק אחת האפשרויות ולפגמים ובעיות בעובר, ויש להרחיב את האבחנה בעזרת בדיקות נוספות כמו שבב גנטי, סיסי שלייה ומי שפיר.
כל האמור באתר הינו הסברים כלליים שאינם מחליפים יעוץ מקצועי ורפואי. אנא גשו להתייעץ עם מומחה בכל עניין ספציפי.
כירורגיה פלסטית
פורום קרנית
גינקולוגיה ניתוחית
סרטן המעי הגס והרקטום
פורום אוקולופלסטיקה
פורום רפואת שיניים
פורום מחלות רשתית