כתבות ממדור חרדות ולחץ

החיים המודרניים מביאים עימם אתגרים רבים, ולעיתים קרובות אנו מוצאים את עצמנו מתמודדים עם לחץ נפשי מתמשך. בין אם מדובר בעומס בעבודה,...

האם פעם הרגשתם שהחיים והשגרה הלחוצה הם כמו מסלול הליכה בחדר כושר? המסלול שאתם מתקשים לרדת ממנו כדי לקחת קצת אוויר. אתם מרגישים שאם...

כידוע, שערות לבנות בגיל מבוגר, וקל וחומר בגיל צעיר (למשל בגיל עשרים), הן תופעה מדכאת ומאכזבת. אך יש להבהיר כי נוסף על האלמנט הגנטי...

מהו התקף חרדה? מהי הפרעת חרדה? במה נבדלים הם זה מזה? מה הקשר האפשרי ביניהם? מתי עלול להתפתח התקף חרדה? האם מדובר בתופעה חמורה היוצ...

הסחרחורת (ורטיגו) אינה תופעה נדירה, אלא היא נחלתם של 20%-40% מן האוכלוסייה בשלב זה או אחר בחייהם. מאמר זה בא להסביר מהי הסחרחורת ל...

יש כאלו מבינכם אשר הביטוי לילה לבן קשור ליום או יומיים במהלך השנה של הנאה אל תוך השעות הקטנות של הלילה, לעומת מי מבינכם אשר חווה ק...

מטרתו של מאמר זה היא להסב את תשומת הלב הציבורית אל מחלת המיגרנה ואל כאבי הראש, ולהצביע על החשיבות הנודעת לקידומם של מחקרים מדעיים ...

תופעות של לחץ וחרדה פוגעות מדי יום בעשרות אלפי אנשים בגילאים שונים. עם זאת, החדשות הטובות הן שלא מדובר בגזירה משמיים ושיש המון מה ...

היכרות עם סוגים שונים של דליפת שתן יכולה לסייע בקבלת טיפול יעיל. במאמר הבא נרחיב על כך ונבין במה מדובר...

לכולנו יש דפוסי חשיבה והתנהגות שמקורם במהלך חיינו, אשר פועלים באופן אוטומטי ובמידה רבה מנהלים לנו את החיים. הדפוסים הללו מקטינים א...