X
פתח תפריט ניווט ראשי
קופות חולים
ד"ר סרוור יצחק - מרפאות שיניים מכבידנט / מרפאות שיניים בהסכם
המרכז לבריאות השן בצפת - מרפאות שיניים מכבידנט / מרפאות שיניים בהסכם
מרפאת שיניים - פתח-תקוה - מרפאות שיניים מכבידנט / מרפאות שיניים בהסכם
מרפאת שיניים, ד"ר פאלח ענאן, עכו - מרפאות שיניים מכבידנט / מרפאות שיניים בהסכם
מרפאת שיניים, ד"ר אליאס אסעד, עפולה - מרפאות שיניים מכבידנט / מרפאות שיניים בהסכם
מרפאת שיניים - ערד - מרפאות שיניים מכבידנט / מרפאות שיניים בהסכם
מרפאת שיניים נתיבות - מרפאות שיניים מכבידנט / מרפאות שיניים בהסכם
מרפאת שיניים - נתניה - מרפאת שיניים - נתניה
מרפאת שיניים - נצרת - מרפאות שיניים מכבידנט / מרפאות שיניים בהסכם
מרפאת שיניים - נס ציונה - מרפאות שיניים מכבידנט / מרפאות שיניים בהסכם
מצאו אותנו בפייסבוק:
כשהתסמינים של פיטריאזיס רוזאה מתונים אין צורך בטיפול מיוחד ועיקר הטיפול יתמקד בהקלה על הגרד ובמניעתו. דרכים טבעיות לטפל בגרד הן רחצה במים פושרים, אמבטיות עם קמח שיבולת שועל, שימוש בתכשירים טבעיים עשירים בלחות, חשיפה מתונה לשמש או טיפול באור אולטרה-סגול. כאשר המחלה מופיעה בצורה חמורה יותר, נדרשת התערבות טיפולית רפואית. טיפול טבעי בפריאזיס רוזאה יכול לשפר ולזרז את ההחלמה ולמנוע צורך במשחות המכילות קורטיזון ותופעות לוואי. רוצים גם אתם לנסות את האופציה הטבעית?
לחצו כאן >>>
"כולם אומרים כי הם פתוחים לחידושים כל עוד אינם נדרשים לשנות את ההרגלים" - וולטר הסטון.
אובחנתם עם סוכרת או טרום סוכרת? תזונה מאוזנת ונכונה יכולה לשפר באופן משמעותי את מאזן הסוכר בדם, להפחית את נזקי המחלה ולהיטיב את מצב בריאותכם ואיכות חייכם.
- אכילת מלח גורמת לצבירת נוזלים, לכן המעט בצריכתו או עבור לשימוש במלח דל נתרן.
- אל תחזיק בבית חטיפים, דברי מתיקה, מאפים, מיצים וכל מה שאינך יכול לעמוד בפניו. התירוץ "בשביל האורחים" ו"רק הפעם" שווה הרבה פחות מהבריאות שלך
- תכנן והכן מראש את הארוחה הבאה שלך. אל תאלתר ארוחה כשאתה רעב, זה יגרום לך לאכול מה שאינך צריך.
- בכל ארוחה, כלול כמות מסויימת של ירקות דלי פחמימות כגון:כרוב, כרוב ניצנים,כרובית, ברוקולי, פלפל,חסה, שעועית ירוקה, פטריות, קישואים, תרד, צנון, אספרגוס, מלפפון, קולרבי, סלרי, סלק עלים ועוד.
- אכול בנחת ובזמנים קבועים, לעס היטב וביסודיות, השאר קצת מקום בקיבה. תנוח מעט, תשתה תה צמחים ותראה שהשובע מגיע.
- וותר על טיגון, ומדוד בכף קמצנית את השמן לבישול או לסלט, כף שמן שווה 90 קלוריות,שלוש כפות שוות ארוחה בינונית.
- קח אתך תמיד פרי או כריך מזין כשאתה בחוץ, בנסיעה או בעבודה, כך תוכל להמנע מ"לחטוף" משהו בדרך.
- סיימת לאכול, שתה כוס של תה ירוק סיני ללא סוכר. תה ירוק מסייע לתהליך העיכול, לשריפת שומנים, טיהור חום ולחות, מונע עייפות לאחר הארוחה ומכיל מרכיבים נוגדי חמצון.
- אכול ארוחת ביניים קטנה, פרי או ירק כדי לא להגיע מורעב לארוחה העקרית.
- הכר את נקודות החולשה שלך למד לעקוף אותן. אם למשל אתה מתחיל לנשנש באופן אוטומטי מול הטלוויזיה, הכין מראש קנקן תה, ספל פופקורן וירקות חתוכים או מוחמצים במקום בוטנים.
- אל תגיע מורעב לחתונה או לאירוע אחר, שעתיים או שלוש לפני כן, אכול ארוחה קלה, סלט או פרי.
- שתה מים, סודה, תה, תחליפי קפה בין הארוחות.
- החזק צמוד למקרר רשימה זו יחד עם רשימה של מזונות עתירי קלוריות.
- אם קבלת מתנה שוקולד. עוגיות וכו', חלק אותם לאחרים בהקדם האפשרי.
- קרא היטב את התווית על האריזה; מזונות רבים ללא תוספת סוכר עדיין מאוד משמינים.
טכניקות הדיקור הסיני (נקרא גם אקופונקטורה) החלו לפני למעלה מ-2,500 שנים, כחלק משיטות הטיפול הטבעיות שהתפתחו במסורת הסינית העתיקה.
הדיקור הסיני נחשב לזרוע טיפולית טבעית ומרכזית, והוא מתבסס על הפעלת מסלולי האנרגיה הטבעיים בגוף לצורך שיקום, ריפוי וחיזוק טבעי של המערכות השונות.
יעילותו של הדיקור הסיני מוכחת
, והוא משמש כלי טיפולי כבר שנים רבות גם בעולם המערבי. הטיפול אינו פולשני או כואב ונעשה באמצעות מחטים עדינות. מלבד העובדה שהדיקור נמצא יעיל בעידוד ההחלמה מבעיות בריאותיות שונות, הוא גם מסייע בהחזרת האיזון הטבעי לגוף ולנפש.
בניגוד לדיעה הרווחת, הגבלת השתייה לנוזלים צלולים בלבד, כמו תה או משקאות אחרים- היא מיותרת, פוגעת באספקת מרכיבים תזונתיים, ואף עלולה לגרום להארכת השלשול. רוב המשקאות האלה מכילים יותר מדיי מלח (כמו מרק עוף), מעט מדיי מלח (כמו משקאות קלים ותה) או שמכילים יותר מדיי סוכר (כמו משקאות ממותקים ומיצים). משקאות כאלה, כשניתנים לתינוקות וילדים קטנים, יכולים אף להחמיר את השלשול.
הסוכר הנמצא במשקאות מסוימים- יכול לגרום ל"משיכת" מים ומלחים לחלל המעי, ובכך להביא להחמרת השלשול. משקאות דיאטטיים הם אפילו גרועים יותר- מאחר ואין בהם שום ערך תזונתי. ולכן, הם משאירים את הילד מורעב, בזמן רגיש שבו הוא זקוק להזנה מתאימה בכדי להלחם במחלה השלשולית.
במצבי שלשול (כשאין הקאות)- יש לעודד את הילדים לאכול ככל שהם רוצים - כ-5-7 פעמים ביום או כל 3-4 שעות.
הנוזל הטוב ביותר לשתיה במצבים אלה הוא נוזל עמילני: מרק סמיך או משקה שניתן להכין מכל מזון המכיל עמילן כמו אורז, עדשים, תירס, חיטה או תפו"א- יכול להיות ממש טיפולי.
מאכלים עמילניים, בניגוד לכאלה המכילים סוכר- מסייעים גם בהפחתת הקאות , ובהפחתת הנוזלים שהולכים לאיבוד במעיים, ובכך הפחתת השלשולים וזירוז הריפוי.
ניתן במצבים אלה לתת אורז, תפו"א וירקות (רצוי מבושלים, כמו גזר). חשוב להוסיף גם חלבונים שיסייעו להחלמה מהירה ולכן מתן עוף, ביצה קשה או חביתה -הן אפשרויות טובות מאד
כל האמור באתר הינו הסברים כלליים שאינם מחליפים יעוץ מקצועי ורפואי. אנא גשו להתייעץ עם מומחה בכל עניין ספציפי.
כירורגיה פלסטית
פורום קרנית
גינקולוגיה ניתוחית
סרטן המעי הגס והרקטום
פורום אוקולופלסטיקה
פורום רפואת שיניים
פורום מחלות רשתית
