X
פתח תפריט ניווט ראשי
קופות חולים
מג'דל שמס החדשה
מראר
מבשרת ציון
לקיה
לוד
לוד
כרמיאל
כרמי יוסף
כפר תבור
כפר קרע
מצאו אותנו בפייסבוק:
בי"ס של החופש פתר בעיית חודש יולי. במשך 3 שבועות הילדים במסגרת כמעט חינם. ומה לעשות אחרכך? אפשר להשאיר את הילדים מול הטלוויזיה, הסלולר והטבלט. 40 יום ככה.
אבל יש פתרון מעשיר ומהנה הרבה יותר. פיתרון שדורש קצת יותר מחשבה יצירתית והתארגנות אבל מצד שני נותן לילדים גוון פעילויות. אני קורא לתכנית "קייטנה שיתופית". צריכים 5-7 משפחות. כל זוג לוקח לעצמו יום אחד בשבוע בו הוא אחראי על הילדים של כולם. בונים תכנית על פי היכולות של ההורים (אחד יש לו כישרון אומנותי, שני ספורטיבי, שלישי טיולים, וכו'). כך כל זוג עסוק יום אחד בשבוע ופנוי ביתר הימים. אפשר קייטנה מ- 8:00 עד 16:00. אם צריך עזרה לבנות תכנית אשמח לעזור.
כאבי מפרקים בכלל וברכיים בפרט הינם תופעה שכיחה בקרב כל הגילאים. אולם, מחקרים מדעיים מורים כי פעילות גופנית מועילה לטווח הארוך למניעת כאבי ובעיות ברכיים אפילו בנוכחות של ניוון סחוס. מטרת הפעילות הגופנית הינה לחזק את שריר עוטף המפרק על מנת להקל ולייצב את המפרק ולהוריד מהעומס המוטל עליו בין לאו הכי. לסיכום: מומלץ לשלב פעילות גופנית גם גם עם נוגדי דלקת וטיפולים ניתוחיים על מנת לשפר ולמצב טווחי תנועה תקינים ובריאים של המפרק ובזאת למעשה למקסם אותם. רוב המומחים ממליצים על פעילות גופנית (אירובית) הנמשכת בין 30-40 דקות כגון הליכה מהירה, שחייה וכדומה, ובתדירות של כ-4 פעמים בשבוע.
טיפול שורש ישן יכול לגרום לשן לשנות את צבעה. שן בודדת שצבעה כהה, פוגעת במראה החיוך כולו. שן כזו ניתן להלבין באמצעות הלבנת שיניים פנימית. שיטות ההלבנה הרגילות אינן אפקטיביות במקרה כזה. הלבנת שיניים פנימית מבוצעת ע"י רופא השיניים, ע"י פינוי חלק מחומר המילוי בכותרת השן ומילויה בחומר הלבנה למשך כשבוע. להבדיל משיטות הלבנת השיניים הרגילות, כאן מבוצעת ההלבנה בתוך חלל השן ולא בצידה החיצוני. במצבים בהם לא ניתן להלבין את השן בעזרת הלבנה פנימית, ניתן להלבין את השן בעזרת ציפוי חרסינה דק. לקריאה נוספת על הלבנת שן צהובה או כהה - לחץ כאן.
באופן כללי, אישה בריאה שאינה מעשנת וללא היסטוריה משפחתית של תסחיפים, יכולה ליהנות מרמת מניעה גבוהה באמצעות גלולות. יתר על כן, חשוב להבין שגלולות מהוות אמצעי מניעה מיטבי, אשר מעליו מצויה רק הינזרות מוחלטת מיחסי מין. אגב, בנוסף למניעת היריון הגלולה גם מקטינה את הסיכוי להיווצרות גידולים ממאירים ברחם ובשחלות. יש להדגיש כי בספרות המקצועית אין הוכחות חד משמעיות שנטילת גלולות לתקופה ארוכה מגבירה את הסיכון להיווצרות סרטן השד.
שבר דחיסה הינה תופעה שכיחה במיוחד בקרב האוכלוסייה המבוגרת ויכולה להתרחש גם ללא חבלה או נפילה. כאב גב מתמשך הקשור לתנועה עם או בלי נפילה דורש בירור רפואי מקצועי מוקדם ככל האפשר הכולל ביקורת אורתופד, צילומים, וקבלת החלטה מקצועית על המשך טיפול. יש לציין שקיימת אפשרות לטיפול שמרני וניתוחי על מנת למנוע סיבוכים של השברים ולצמצם את הסבל של החולה ולשפר את אורח חייו וכן להפחית את הסיכון לשברים נוספים בעמוד השדרה, כאשר בשנה הראשונה לאחר שבר ישנה שכיחות גבוה מאוד של שברים נוספים בעמוד השדרה בחוליות הסמוכות לחולייה השבורה.
כל האמור באתר הינו הסברים כלליים שאינם מחליפים יעוץ מקצועי ורפואי. אנא גשו להתייעץ עם מומחה בכל עניין ספציפי.
כירורגיה פלסטית
פורום קרנית
גינקולוגיה ניתוחית
סרטן המעי הגס והרקטום
פורום אוקולופלסטיקה
פורום רפואת שיניים
פורום מחלות רשתית
