X
פתח תפריט ניווט ראשי
קופות חולים
שדי חמד - מרפאה כפרית
ד"ר בראייב נדיה - עיניים - מרפאה עצמאית
ד"ר גוייצקי מיכאל - אורתופדיה - מרפאה עצמאית
ד"ר נחום עדי - עיניים - מרפאה עצמאית
ד"ר ברוך אליה - עיניים - מרפאה עצמאית
ד"ר קפלן שי - עיניים - מרפאה עצמאית
נחלת יצחק - רופאים עצמאיים - מרפאה משולבת
מכון לשיקום רב תחומי ע"ש בן יאיר - אשפוז יום
קרית שלום - מרפאה ראשונית
פלורנטין הקטנה - מרפאה ראשונית
מצאו אותנו בפייסבוק:
מחלות ויראליות לא תמיד מעידות על בעיה הקשורה ברפואת אף אוזן גרון, ברוב המקרים ניתן לטפל שמרנית, להקפיד על שתייה מוגברת, מנוחה בבית, נוגדני כאבים, ושטיפות אף במי מלח. אין צורך אמיתי בקביעת תור לרופא אא"ג, ואף יש להימנע מכך. אולם, אכן יש לצמצם את המגע עם אנשים אחרים על מנת למנוע את פיזור המחלה הויראלית ולחכות שהיא תעבור. במידה ולאחר כשבוע עד 10 ימים אין שיפור במצב, יש לחוש לקבוע תור לרופא אא"ג. בנוסף, חשוב לציין, בשבוע הראשון לא מומלץ וכן כדאי להימנע מטיפולים אנטיביוטיים מיותרים. כמו כן יש לציין שכאבי ראש בימים הראשונים של המחלה הויראלית (נזלת) אינם מעידים על סינוסיטיס.
בשנים האחרונות אנו עדים להתקדמות רבה בטיפולים התרופתיים למחלת הסרטן. למרות זאת, בסרטן הלבלב עדיין ניתוח ובו כריתת הגידול הינו האפשרות היחידה לריפוי המחלה.
שבר בעצם כף היד מתבטא בנפיחות וכאבים באזור בשם SNAF BOX, מעל לחלק הרדיאלי של שורש כף היד, וכמו כן מופיעה מגבלה על טווח התנועה. במקרים אלו ישנה חשיבות לאבחון מהיר של השבר, אותו מבצעים באמצעות בדיקה קלינית של הסימפטומים שתוארו לעיל. כמו כן, הבדיקה הראשונית כוללת צילומים של עצם הסירה עם הטיה מסוימת של שורש כף היד, על מנת שניתן יהיה לראות את כל העצם. יש לציין שבאחד מתוך 5 מקרים בערך לא מאבחנים שבר בעצם הסירה בבדיקה הראשונית, אך כל עוד קיים חשד לשבר עדיף לעשות קיבוע של שורש כף יד עם גבס, הכולל גם חלק מהאגודל, וזאת לתקופה של עשרה ימים עד שבועיים. לאחר השבועיים האלו יש לחזור על הצילומים לצורך אבחנה של השבר. מעבר לכך, ישנן עוד אפשרויות לאבחון ראשוני כדוגמת MRI או CT.
לתזונה נכונה ישנה חשיבות גדולה גם לאחר פעילות גופנית, בהיותה מסייעת לגוף להתאושש מהמאמץ שגורם להרס תאים ולהפרשת חומצות חלב. בנוסף, חשוב להבין שפעילות ספורטיבית מכניסה למעשה את הגוף למעין מתח ולחץ פיזי, הגורם להפרשת קורטיזול שמחליש את המערכת החיסונית ועלול להתפרש על ידי הגוף כסימן למחלה או התקף. תזונה נכונה עוזרת לגוף להתאושש ממאמץ יתר, זמן ההתאוששות הנדרש מתקצר, והיכולות להגיע להישגים באימון עולה. היא נדרשת על מנת לאזן במהירות את מאגרי הגליקוגן, ליצירת אנרגיה זמינה ולאיזון רמת הסוכר בדם. מעבר לכך, יש לספק לגוף את החלבונים ואת כל אבות המזון הנחוצים לו.
חשוב להדגיש שלכל ספורטאי יש את כמות הפחמימות והחלבונים המתאימה לו. לדוגמא, עודף בצריכת חלבונים עלול לגרום לעומס בכליות, ואילו עודף פחמימות יכול להוביל להפרשת יתר של אינסולין ולהשמנה. כמו כן, יש להחזיר לגוף את הנוזלים שהוא איבד במהלך האימון, כדי למנוע התייבשות. אני ממליצה לא רק במהלך אימון אלא גם בסיומו לשתות משקאות איזוטוניים, וכך לשמור על רמות סוכר, אלקטרוליטים, מלחים, נתרן וסודיום היורדות באימון ונחוצות להתאוששות הגוף ואיזונו. כך למשל, אחרי האימון אפשר לאכול יוגורט עם פירות, או קערת דייסת קווקר בתוספת חלב סויה או חלב אורז. כמו כן, אפשר בהחלט לאכול כריך העשוי מקמח מלא שיש בתוכו טונה, חזה עוף או ביצה.
מחקרים מראים כי מחלת הקרונה מסוכנת הרבה יותר מהחיסון עצמו. אמנם הועלו תלונות על דפיקות לב לאחר חיסון קורונה, אולם הסיכונים במחלת קורונה גדולים בעשרות מונים.
בכל מצב של קוצר נשימה, סחרחורת, דפיקות לב חזקות, חולשה ועייפות מוגברת שאינה חולפת - יש לפנות לבירור ואבחון של רופא קרדיולוג.
במקביל לטיפול הרפואי, מומלץ לשלב טיפול משלים מותאם אישית, הכולל: דיקור סיני, תוספי תזונה בהתאם לצורך, המלצות לשינוי תזונתי ופעילות ספורטיבית.
טיפול מומלץ נוסף הוא גירוי עצבי לא פולשני להסדרת קצב הלב.
קריאה נוספת: חיסון קורונה, דפיקות לב והפרעות קצב לב >>
כל האמור באתר הינו הסברים כלליים שאינם מחליפים יעוץ מקצועי ורפואי. אנא גשו להתייעץ עם מומחה בכל עניין ספציפי.
כירורגיה פלסטית
פורום קרנית
גינקולוגיה ניתוחית
סרטן המעי הגס והרקטום
פורום אוקולופלסטיקה
פורום רפואת שיניים
פורום מחלות רשתית
