קופות חולים
מתן - רופאים עצמאיים
ד"ר וילנסקי אריה - אורתופדיה - מרפאה עצמאית
ד"ר לוי יוסף - אף אוזן גרון - מרפאה עצמאית
התפתחות הילד - ג'לג'וליה
רמתיים - התפתחות הילד
נווה נאמן - משפחה
גיל עמל - משפחה
אבטליון - התפתחות הילד
נווה אפק - רופאים עצמאיים - מרפאה משולבת
אביחי - משפחה - רופאים עצמאיים
מצאו אותנו בפייסבוק:
בצקת ברשתית עלולה להופיע כסיבוך של מחלות רשתית אחרות, כגון ניוון רשתית, רטינופתיה סוכרתית, חסימת וריד ועוד. הטיפול המערבי בבצקת ברשתית כולל מתן תרופות בזריקה לעין או טיפול בקרני לייזר. שילוב של טיפול ברפואה סינית לבצקת ברשתית, שאינו פולשני וכולל טיפול בדיקור וצמחי מרפא, יחד עם הטיפול המערבי, מביא לשיפור ניכר בראייה בקרב מטופלים רבים.
"כולם אומרים כי הם פתוחים לחידושים כל עוד אינם נדרשים לשנות את ההרגלים" - וולטר הסטון.
אובחנתם עם סוכרת או טרום סוכרת? תזונה מאוזנת ונכונה יכולה לשפר באופן משמעותי את מאזן הסוכר בדם, להפחית את נזקי המחלה ולהיטיב את מצב בריאותכם ואיכות חייכם.
- אכילת מלח גורמת לצבירת נוזלים, לכן המעט בצריכתו או עבור לשימוש במלח דל נתרן.
- אל תחזיק בבית חטיפים, דברי מתיקה, מאפים, מיצים וכל מה שאינך יכול לעמוד בפניו. התירוץ "בשביל האורחים" ו"רק הפעם" שווה הרבה פחות מהבריאות שלך
- תכנן והכן מראש את הארוחה הבאה שלך. אל תאלתר ארוחה כשאתה רעב, זה יגרום לך לאכול מה שאינך צריך.
- בכל ארוחה, כלול כמות מסויימת של ירקות דלי פחמימות כגון:כרוב, כרוב ניצנים,כרובית, ברוקולי, פלפל,חסה, שעועית ירוקה, פטריות, קישואים, תרד, צנון, אספרגוס, מלפפון, קולרבי, סלרי, סלק עלים ועוד.
- אכול בנחת ובזמנים קבועים, לעס היטב וביסודיות, השאר קצת מקום בקיבה. תנוח מעט, תשתה תה צמחים ותראה שהשובע מגיע.
- וותר על טיגון, ומדוד בכף קמצנית את השמן לבישול או לסלט, כף שמן שווה 90 קלוריות,שלוש כפות שוות ארוחה בינונית.
- קח אתך תמיד פרי או כריך מזין כשאתה בחוץ, בנסיעה או בעבודה, כך תוכל להמנע מ"לחטוף" משהו בדרך.
- סיימת לאכול, שתה כוס של תה ירוק סיני ללא סוכר. תה ירוק מסייע לתהליך העיכול, לשריפת שומנים, טיהור חום ולחות, מונע עייפות לאחר הארוחה ומכיל מרכיבים נוגדי חמצון.
- אכול ארוחת ביניים קטנה, פרי או ירק כדי לא להגיע מורעב לארוחה העקרית.
- הכר את נקודות החולשה שלך למד לעקוף אותן. אם למשל אתה מתחיל לנשנש באופן אוטומטי מול הטלוויזיה, הכין מראש קנקן תה, ספל פופקורן וירקות חתוכים או מוחמצים במקום בוטנים.
- אל תגיע מורעב לחתונה או לאירוע אחר, שעתיים או שלוש לפני כן, אכול ארוחה קלה, סלט או פרי.
- שתה מים, סודה, תה, תחליפי קפה בין הארוחות.
- החזק צמוד למקרר רשימה זו יחד עם רשימה של מזונות עתירי קלוריות.
- אם קבלת מתנה שוקולד. עוגיות וכו', חלק אותם לאחרים בהקדם האפשרי.
- קרא היטב את התווית על האריזה; מזונות רבים ללא תוספת סוכר עדיין מאוד משמינים.
בשנים האחרונות אנו עדים להתקדמות רבה בטיפולים התרופתיים למחלת הסרטן. למרות זאת, בסרטן הלבלב עדיין ניתוח ובו כריתת הגידול הינו האפשרות היחידה לריפוי המחלה.
הקשתיות השקופות היא שיטה ליישור שיניים המתאימה למתבגרים מעל גיל 14 ולמבוגרים, ברוב המקרים של ליקוי הסגר. התהליך מבוסס על הרכבת קשתיות שקופות שהן כמו גשר בלתי נראה, המותאם אישית לליקוי הסגר הראשוני. בתחילה מתכננים תוכנית טיפול הכוללת שימוש בתוכנת תלת מימד ובסריקת לייזר של המטבעות, מה שמאפשר להבין כיצד ייראו השיניים בסיום, וגם מבטיח תוצאה אופטימאלית. אין זו שיטה פולשנית ובמהלך הרכבת הקשתיות המטופל יכול לצחוק, לדבר ולחייך בחופשיות מבלי שניתן לראות שהוא נמצא בתהליך של יישור שיניים. משך הטיפול בה משתנה מאדם לאדם לפי ליקוי הסגר הראשוני, לרוב בין חצי שנה לתשעה חודשים, ובמהלך תקופה זו יש להגיע למרפאת השיניים לצורך מעקב בכל 4 עד 6 שבועות. את הקשתיות יש להרכיב 20 עד 22 שעות ביממה ולהסיר אותן כאשר אוכלים ארוחות ומצחצחים שיניים. כמו כן, יש להחליף אותן אחת לשבועיים בערך או לפי ההנחיות של הרופא המטפל.
אם אתם אנשים צעירים וסובלים מכאבי גב כרוניים, וההגדרות עונות על כאב גב דלקתי, יש לפנות לראומטולוג כי ייתכן שמדובר במחלה של עמוד השדרה שחשוב לאבחן אותה. חשוב לדעת כי מרבית החולים עם ANKYLOSING SPONDILITIS מאובחנים באיחור של כ- 10 שנים מגיל התחלת הסימפטומים, הכוללים כאב גב שמחמיר במנוחה, מוקל בפעילות ומלווה עם קשיון בוקר. במקרים אלו יש להשלים הערכה אצל ראומטולוג.
כל האמור באתר הינו הסברים כלליים שאינם מחליפים יעוץ מקצועי ורפואי. אנא גשו להתייעץ עם מומחה בכל עניין ספציפי.
כירורגיה פלסטית
פורום קרנית
גינקולוגיה ניתוחית
סרטן המעי הגס והרקטום
פורום אוקולופלסטיקה
פורום רפואת שיניים
פורום מחלות רשתית