X
פתח תפריט ניווט ראשי
קופות חולים
המושבה - סוכרת ואנדוקרינולוגיה
קרית היובל
הר נוף
פסגת זאב - מכון התפתחות הילד
פסגת זאב צפון - רופאים עצמאיים - משפחה
רמת אשכול - משפחה וילדים
רמת אשכול - פיזיותרפיה ילדים
רמות א' - התפתחות הילד
שטראוס - אי ספיקת לב - קרדיולוגיה
גונן ו'
מצאו אותנו בפייסבוק:
סטרידור בילדים מתאר מצב של בצקת בדרכי אויר העליונות, בדר"כ משני לזיהום ויראלי בדרכי האויר העליונות אם כי יכול להופיע גם ללא מחלה ברקע (סימפטום מקדים). לצורך המחשה, ילד עם מחלה ויראלית או נזלת שמתעורר בלילה עם קושי בהכנסת אויר עם צרידות בכל נשימה ושיעול נבחני ומצוקה נשימתית, צריך להגיע לבירור רפואי, ובמידה והמצב קיים בכל נשימה גם במנוחה פנייה למיון הינה נצרכת ודחופה.
פרפור פרוזדורים (או פרפור עליות) הינה מהפרעות הקצב השכיחות ביותר. היא מאופיינת בקצב לב לא סדיר, דפיקות מואצות, ועלולה לגרום למגוון סיבוכים ומחלות קרדיו-וסקולריות כמו התקף לב ואי ספיקת לב וכן לשבץ מוחי.
משום שהפרעת הקצב עשויה להופיע על רקע בעיות בריאותיות כמו סוכרת, השמנת יתר ויתר לחץ דם, חשוב מאוד להקפיד על תזונה נכונה ומאוזנת.
הקפדה על מספר כללים תזונתיים יכולה להוביל לשיפור בתפקודי הלב:
הימנעו מאכילת יתר של מזון מעובד ועתיר קלוריות, שומנים (כולסטרול ושומן טראנס) ואלכוהול.הגדילו את צריכת החלבונים מן הצומח (דגנים וקטניות למשל) והפחיתו בצריכת חלבון מן החי, וכמובן הקפידו להימנע ככל שניתן מצריכת משקאות ממותקים וסוכרים פשוטים.
כמו כן, מומלץ לא להכביד על הגוף עם ארוחות כבדות (במיוחד לפני השינה), אלא לשלב מספר ארוחות קטנות לאורך היום.
שילוב של תוספי תזונה בדיאטה עשויים גם הם לשפר את תפקודי הלב. אומגה 3, מגנזיום ואשלגן הם תוספים טבעיים הנחשבים יעילים בהגנה על הלב והפחתת אירועי פרפור בלתי רצויים.
טיפול ברפואת לב אינטגרטיבית ובטכנולוגיות אינטגרטיביות מתקדמות מפחית בצורה משמעותית את עומס המחלה ואף יכול לייצר רמסיה ממושכת (תקופה ארוכה של חודשים או שנים ללא אירועי פרפור). לרפואת הלב הטבעית יתרונות רבים ככלי לטיפול משלים המחזק את מערכות הגוף ועוזר בשיקום הלב.
מידע נוסף על טיפול טבעי בפרפור פרוזדורים באתר מרפאת עמוס זיו >>
שרירי קרקעית האגן אינם פועלים כמו שאר השרירים מכיוון שהמבנה שלהם טבעתי. המילה כיווץ יוצרת מיד קונוטציה של קירוב ולכן אנשים חושבים שהם צמכווצים את קרקעית האגן כשהם מקצרים ומכווצים את פתח האגן שלהם. זוהי טעות גדולה מכיוון שקרקעית האגן מתרוממת ועולה כמו טרמפולינה למרכז הגוף, כאשר הקצוות שלה מתרחקים אחד מהשני ויורדים למטה. על כן שימו לב מה קורה לקרקעית האגן כשתחתית האגן מתרחבת ונפתחת. כיווץ שגוי של קרקעית האגן מאיץ את צניחת האיברים הפנימיים ואיתם שלפוחית השתן והרחם.
לכל אישה המתכננת הריון מומלץ להתחיל וליטול חומצה פולית במינון 400 מק"ג. נטילת חומצה פולית שלושה חודשים לפחות טרם ההריון מורידה באופן משמעותי את שיעור המומים המולדים במערכת העצבים המרכזית שבעובד ומומים נוספים.
* לצחצח שיניים בבוקר ובערב. חשוב לא להשאיר שאריות אוכל על/בין השיניים במשך היום ורצוי להסירן מיד בתום האכילה.
* לא להכניס שתייה או אוכל לפה אחרי צחצוח שיניים בלילה.
* אנחנו ממליצים להשתמש במברשת שיניים חשמלית עם ראש עם סיבים רכים, בעזרתה תוכלו להגיע לכל מקום בכל שן, כולל שיני בינה.
*אסור להפעיל לחץ על השיניים תוך כדי הצחצוח. (היום ישנן מברשות שיניים עם חיישן מיוחד שמתריע על לחץ יתר בצחצוח השיניים)
*אורך החיים של מברשת שיניים הינו בערך עד חודשיים או עד שסיבי מברשת השיניים נפתחים ומתחילים לפגוע בחניכיים.
*אנחנו ממליצים על מברשת שיניים חשמלית או ידנית רכה וקטנה שיכולה להגיע לכל מקום חשוב לא להפעיל לחץ גדול מידי על המברשת.
*דימום בזמן צחצוח השיניים נובע מלחץ לא סביר המופעל בזמן הצחצוח או מעיד על דלקת חניכיים. במקרה ונחשפתם לדימום בזמן הצחצוח מיהרו להגיע לרופא אשר יקבע צורך בהדרכה נוספת בצחצוח או בהסרת פלאק ואבנית מהשיניים או ניקוי שיניים עמוק אצל מומחה לחניכיים.
כל האמור באתר הינו הסברים כלליים שאינם מחליפים יעוץ מקצועי ורפואי. אנא גשו להתייעץ עם מומחה בכל עניין ספציפי.
כירורגיה פלסטית
פורום קרנית
גינקולוגיה ניתוחית
סרטן המעי הגס והרקטום
פורום אוקולופלסטיקה
פורום רפואת שיניים
פורום מחלות רשתית
