קופות חולים
ד"ר גרוסמן - מכון שמיעה ודיבור
אסף - מכון שמיעה
מיתר - מכון שמיעה
מדטון - מכון שמיעה ודיבור
מרכז סאלד - מכון שמיעה
מדטון - מכון שמיעה ודיבור
מדטון - מכון שמיעה ודיבור
עתיד פתרונות שמיעה
אודיוסיטי מכשירי שמיעה
סוניק מעבדת שמיעה - יוקנעם עילית
מצאו אותנו בפייסבוק:
אם בן/בת הזוג נוחר בעצמה כזו או אחרת, כדאי לשים לב האם קיימות הפסקות נשימה בזמן השינה.
הרחבה: דום נשימה בשינה הינו מצב מסכן חיים (לא במיידי ), ומצריך בדיקה וטיפול. דום נשימה, גורם לעייפות יומית ניכרת, למרות שעות שינה רבות.
תחושה שהשינה לא אפקטיבית ובהמשך סיבוכים רבים נוספים.
במערכת העיכול של כל אחד מאיתנו יש חיים חיידקים המכונים מיקרוביום, ותחום זה נמנה על פורצי הדרך כיום ברפואה ובבריאות. מחקרים רבים שנעשו גילו כי למיקרוביום יש תפקיד מכריע בהיבטי בריאות מגוונים ביותר, כגון מחלת הסרטן, סוכרת, קרוהן, קוליטיס, דיכאון וחרדות, וכן ברמות הדלקתיות בגוף ובדיאטה. לדוגמא, נמצא כי חולי סרטן, קוליטיס וקרוהן הינם בעלי מיקרוביום שונה, החסר בחיידקי מעיים שמגנים על בריאותם, לעומת ריבוי בחיידקים פתוגניים ייחודיים לאותן מחלות. עוד נמצא כי תזונה לקויה בשילוב טיפולים כימותרפיים במחלת הסרטן מובילים להרס של חיידקי הבטן, ולכן יורדת יכולתם לסייע בייצור כדוריות דם המסייעות לקרישה, וכדוריות דם לבנות המחזקות את המערכות החיסונית. חשוב לדעת שכיום ישנה בדיקה חדשנית ופורצת דרך, בדיקות comprehensive GI של GENOVA המספקת תמונה מדויקת של סוגי חיידקי העיכול ומבנה המיקרוביום, כולל מספר החיידקים, הימצאות פתוגנים שגורמים למחלות והשפעתם על מערכת החיסון, זרימת הדם, סוכרת ומערכת העיכול. מן הבדיקה מתקבלות גם המלצות לתזונה אישית ונטילת פרוביוטיקה, המסייעות לאיזון הגוף והמיקרוביום.
כשמתחילים לראות את הנשירה של השיער מקדימה, זה הזמן לעצור את המפרצים מלהתקדם לאמצע הראש. קחו יוזמה ובידקו אפשרויות לטיפול בהתקרחות. יש לא מעט אבל הכי חשוב-אל תשאירו את המצב כך.
בשנים האחרונות נכנסה אפשרות של הקפאת ביציות לצורך שימור פוריות אצל נשים שאינם בריאות ושאינן סובלות ממחלה ממאירה. לאור הנטייה שיש לנשים היום לפתח את הקריירה האישית שלהם לפני התחלת תכנון חיי משפחה, יותר ויותר נשים מגיעות לשלב שבו הן מתכננות להכניס ילד לחייהם באיחור יחסי. לכן, כדי שאיכות הביציות תהיה ותשאר אופטימאלית ותאפשר את התוצאות הטובות ביותר, רצוי להתחיל לחשוב על הקפאת ושימור הביציות בין הגילאים 30-35.
הקטנת הסיכון הקרדיווסקולרי מתחילה בשמירה על אורח חיים בריא. אלה הם המרכיבים העיקריים של אורח חיים בריא:
• תזונה עשירה בירקות ובקטניות, הפחתה של כמות הפחמימות הנצרכת (בעיקר מזון מעובד עתיר סוכר או נתרן) וצמצום צריכתם של מוצרי מזון מן החי.
• פעילות גופנית כדבר שבשגרה, כמו הליכה לפרק זמן של שעה ביום 5 פעמים בשבוע או כל פעילות גופנית מתונה אחרת המותאמת למצבו הפיזי, האנטומי והמנטלי של האדם.
• הימנעות מעישון.
כללו של דבר, הדרך המניעתית של שמירה על אורח חיים בריא היא האמצעי הטוב ביותר לשמירה על לב בריא.
כל האמור באתר הינו הסברים כלליים שאינם מחליפים יעוץ מקצועי ורפואי. אנא גשו להתייעץ עם מומחה בכל עניין ספציפי.
כירורגיה פלסטית
פורום קרנית
גינקולוגיה ניתוחית
סרטן המעי הגס והרקטום
פורום אוקולופלסטיקה
פורום רפואת שיניים
פורום מחלות רשתית