X
פתח תפריט ניווט ראשי
קופות חולים
מכבי טבעי - מרפאה לרפואה משלימה
מכבי טבעי - מרפאה לרפואה משלימה
מכבי טבעי - מרפאה לרפואה משלימה
מכבי טבעי - מרפאה לרפואה משלימה
מכבי טבעי - מרפאה לרפואה משלימה
מכבי טבעי - מרפאה לרפואה משלימה
מכבי טבעי - מרפאה לרפואה משלימה
מכבי טבעי - מרפאה לרפואה משלימה
נתיבות, ד"ר סמלו יוסף 10
מכבי טבעי - מרפאה לרפואה משלימה
מצאו אותנו בפייסבוק:
כאבי מפרקים בכלל וברכיים בפרט הינם תופעה שכיחה בקרב כל הגילאים. אולם, מחקרים מדעיים מורים כי פעילות גופנית מועילה לטווח הארוך למניעת כאבי ובעיות ברכיים אפילו בנוכחות של ניוון סחוס. מטרת הפעילות הגופנית הינה לחזק את שריר עוטף המפרק על מנת להקל ולייצב את המפרק ולהוריד מהעומס המוטל עליו בין לאו הכי. לסיכום: מומלץ לשלב פעילות גופנית גם גם עם נוגדי דלקת וטיפולים ניתוחיים על מנת לשפר ולמצב טווחי תנועה תקינים ובריאים של המפרק ובזאת למעשה למקסם אותם. רוב המומחים ממליצים על פעילות גופנית (אירובית) הנמשכת בין 30-40 דקות כגון הליכה מהירה, שחייה וכדומה, ובתדירות של כ-4 פעמים בשבוע.
עקב סיבות שונות קשישים נוטים יותר לאבד ממשקלם ואף להגיע למצב של תת תזונה. מדובר במצבים העלולים לפגוע בבריאות הקשיש ולכן חשוב מאוד לשים לב אליהם ולהיוועץ ברופא. מחקרים שנערכו לאורך השנים מצאו כי משקל נמוך ותת תזונה בקרב קשישים קשורים לבעיות קוגניטיביות, נפשיות ובריאותיות. כמו כן, יש יותר סיכון לנפילות, לאי החלמה של שברים, ליותר תחלואה, להחלשת המערכת החיסונית, ומכאן גם ליותר אשפוזים. מצבים אלו פוגעים באיכות החיים ובמצב הרוח של הקשיש, מה שמוביל לעוד ירידה בתיאבון ולירידה בעצמאות ולכן הבריאות ממשיכה להתדרדר. אם כן, חשוב לשים לשב למשקלו של הקשיש ובמידת הצורך להיוועץ עם רופא.
אם את מתכננת הריון או שאת כבר בהריון אז הטיפ הזה בשבילך.
מחקרים הראו קשר הדוק בין בריאות הפה והחניכיים לבין משקל לידה תקין ו לידה בזמן.
מחלת חניכיים ממושכת ודלקת חניכיים בזמן ההריון הראו קורלציה עם משקל לידה נמוך ו לידה לפני הזמן.
בשל כך מומלץ לנשים לבקר אצל רופא שיניים במהלך ההריון ועדיף לפני ההריון.
בשל כך מומלץ לשמור על בריאות והגיינת השיניים והחניכיים בצורה מיטבית במהלך ההריון.
*ביום העקירה לא מתקרבים לשתיה חמה, מותר לשתות אך ורק משקאות קרים!
*ביום העקירה כדאי להימנע ממזון קשה וחם. תנו עדיפות למאכלים קרים ורכים כגון- יוגורט, ביצה רכה, מרקים קרים וכו'.
*לא לבצע תנועות שיכולות לגרום לוואקום בפה כגון יריקה. תנועות אלה עלולות למשוך את קריש הדם שנוצר במכתש העקירה, דבר שיכול לגרום לדלקת "מכתש יבש" וכואבת מאוד!!!
לרוב, הטיפול מתחיל באבחון מקיף (תשאול) במטרה לפענח את הגורמים לחרדות. בסדרת הפגישות העוקבות, יאבחן הפסיכיאטר את המטופל על פי תסמיני החרדה שלו ויעניק לו טיפול נפשי בשילוב עם תרופות, או לחילופין טיפול נפשי בלבד.
לחצו כאן לקריאה על שיטות טיפול בחרדה
כל האמור באתר הינו הסברים כלליים שאינם מחליפים יעוץ מקצועי ורפואי. אנא גשו להתייעץ עם מומחה בכל עניין ספציפי.
כירורגיה פלסטית
פורום קרנית
גינקולוגיה ניתוחית
סרטן המעי הגס והרקטום
פורום אוקולופלסטיקה
פורום רפואת שיניים
פורום מחלות רשתית
