X
פתח תפריט ניווט ראשי
קופות חולים
שמע קולנו - אשדוד
קולן מ.שמיעה אשדוד
המרכז האונ' אריאל בשומרון
עמותת אלאנואר-התפתחות הילד
פוריות - תל אביב-יפו
מנג'נט - מרכז בריאות האישה - בדיקות זרע
אסותא תל אביב - בדיקות זרע
שפרה מכון זרע - רחובות - בדיקות זרע
שפרה מכון זרע - ראשל"צ - בדיקות זרע
פוריות - ראשון לציון - בדיקות זרע
מצאו אותנו בפייסבוק:
ידוע שמתח הוא אחד הגורמים הראשיים להתפרצות פסוריאזיס ולהחמרתה. לכן חשוב לשלב בשגרה פעילויות המפיגות מתח. כל אחד תופס את שלוותו באופן אחר ולכן מומלץ שתנסו דברים שונים, כמו אמבט מרגיע עם תכשירי לחות, טיול בטבע, אימון יוגה קבוע, מדיטציה או הקשבה למוזיקה שאתם אוהבים. חשוב ללמוד להרפות ולשחרר את המתח בסוף כל יום, כדי למנוע ממנו להצטבר ולעודד את התפרצות הפסוריאזיס.
עוד על המחלה ניתן לקרוא באתר של דודי פרלה >>
כדי להקל את תקופת הטיפולים אני ממליצה למטופלות להרגיל את עצמן שלא לעשות את טיפולי הפוריות עיקר ואת סדר היום שלהן טפל. כאשר אני שואלת את המטופלות מה הן עושות בתקופת הטיפולים, רבות מהן עונות לי כי הן נאלצות לעבוד או לחיות וכדומה. לפיכך, אני מתעקשת לשכנע אותן שהן אינן נאלצות לעבוד או לחיות, אלא הן נאלצות לעבור טיפולים! אני משתדלת לשנות את זווית הראייה שלהן. טיפולי הפוריות הם רק נדבך נוסף של חייהן, ולא מומלץ שהוא יהפוך לעיקר חייהן...
ישנן מטופלות הנעזרות ברפואה משלימה כדי להשרות רוגע על עצמן. אני מעודדת זאת וממליצה בחום לעסוק בפעילות מרגיעה ומשמחת, לצאת ולבלות, ובקיצור - לנסות ליהנות מהחיים! לכל מטופלת כזאת אני אומרת: "אין כל צורך 'להעניש' את עצמך ולמנוע מעצמך הנאות ובילויים. אין כל חובה להסתובב עם תחושת אשמה על עצם היותך בטיפולי פוריות! להפך! את צריכה לומר לעצמך שאת עושה הכול כדי להתמודד עם בעיית הפריון. את כבר נמצאת בטיפול, ועל כן כל שנותר כעת לעשות הוא גם ליהנות מעט".
בימינו, יש לנו שלל דרכים לאבחון מוקדם של המחלה ולמעשה לגלות אותה ממש בחיתוליה, ולתת טיפול הולם שמרפא את החולים במחלה - סרטן הערמונית.
בצקת ברשתית עלולה להופיע כסיבוך של מחלות רשתית אחרות, כגון ניוון רשתית, רטינופתיה סוכרתית, חסימת וריד ועוד. הטיפול המערבי בבצקת ברשתית כולל מתן תרופות בזריקה לעין או טיפול בקרני לייזר. שילוב של טיפול ברפואה סינית לבצקת ברשתית, שאינו פולשני וכולל טיפול בדיקור וצמחי מרפא, יחד עם הטיפול המערבי, מביא לשיפור ניכר בראייה בקרב מטופלים רבים.
חופשות יכולות להיות סיוט או הזדמנות נהדרת לחיזוק קשרי הורים-ילדים. הכל תלוי בכם.
יש לכם 14 יום. אביב הוא זמן לצאת החוצה, לטבע. אבל, אל תנסו לחזור לטבע כפי שאתם הייתם רגילים. בזזמנכם לא היו סמארטפונים, אינטרנט וכו'.
תנצלו גם את הטכנולוגיה.
תחלקו את הזמן לשלושה - זמן יחד עם הילדים, זמן בו הילדים מעסיקים את עצמם וזמן שאתם מעסיקים את עצמכם ללא ילדים.
אז איך?
שלוש טיפים:
1. תשבו יחד איתם ותנהלו "תיאום ציפיות". תבררו מה הדברים שהילדים היו רוצים לעשות. תנהלו רשימה ותוסיפו רעיונות משלכם. דברו איתם על מה אפשרי ומה לא (לוגיסטי, כלכלי, זמן וכו'). תבהירו שיש לכם גם ציפיות שהם יבלו אתכם, יעסיקו את עצמם לבד וישאירו גם לכם זמן לבד ("חשוב שאמא ואבא יצאו לבד כדי לחזק את האהבה ביניהם"). אני בטוח שתצאו מהשיחה עם רשימה מאוד גדולה של רעיונות מה לעשות. זה איתן לכם כיוון והילדים ירגישו שהם חלק מתהליך קבלת החלטות. טיפ בתוך טיפ: לפני שתעשו את זה, כנסו לאינטרנט ותבררו את התכניות של פסח (טבע, מוזאונים, פסטיבלים, הופעות, אירועים ועוד ועוד) כדי להוסיף לרשימה של הילדים.
2. עשה בעצמך: מאוד חשוב שהילדים ילמדו לנהל את הזמן הפנוי שלהם לבד. "משעמם לי" זה משפט מפתח ליצירת רגשי אשמה אצל ההורים. תעזרו, תלמדו את ילדיהם להעסיק את עצמם לבד, בלי טלוויזיה או אינטרנט או סמארטפון. יש מלא אתרים של "עשה בעצמך" לילדים ונוער. תלוו אותם בתחילת העשייה ואחר כך תנו להם להיות לבד.
3. קייטנת בוטיק: תתארגנו במשפחה/חברים מספר זוגות. 5-7 הוא האידאלי, כך שיום אחד בשבוע נופל על זוג הורים אחר. תפתחו PInterest בחינוך ופנאי ותמצאו שם עשרות רעיונות למשחקים ופעילויות. בצורה כזו הילדים יהנו ממגוון פעילויות, בעלות נמוכה, ואתם תוכלו לבלות כמה ימים כמבוגרים בלבד!!!
חג שמח ותזכרו - סיוט או הזדמנות תלוי בכם!!!
כל האמור באתר הינו הסברים כלליים שאינם מחליפים יעוץ מקצועי ורפואי. אנא גשו להתייעץ עם מומחה בכל עניין ספציפי.
כירורגיה פלסטית
פורום קרנית
גינקולוגיה ניתוחית
סרטן המעי הגס והרקטום
פורום אוקולופלסטיקה
פורום רפואת שיניים
פורום מחלות רשתית
