קופות חולים
מרכז לרפואה יועצת - עיניים
דפנה - משפחה
כרמית כהן - פסיכותרפיה
סמייל דנט
ד"ר איאד עיסאוי - ילדים
ד"ר נוג'ידאת ענאן - משפחה
גבעת אולגה - משפחה וילדים
ד"ר מאלכ חטיב
ירכא שירותי רפואה בע"מ - הדמיה
עמק השלום
מצאו אותנו בפייסבוק:
"כולם אומרים כי הם פתוחים לחידושים כל עוד אינם נדרשים לשנות את ההרגלים" - וולטר הסטון.
אובחנתם עם סוכרת או טרום סוכרת? תזונה מאוזנת ונכונה יכולה לשפר באופן משמעותי את מאזן הסוכר בדם, להפחית את נזקי המחלה ולהיטיב את מצב בריאותכם ואיכות חייכם.
- אכילת מלח גורמת לצבירת נוזלים, לכן המעט בצריכתו או עבור לשימוש במלח דל נתרן.
- אל תחזיק בבית חטיפים, דברי מתיקה, מאפים, מיצים וכל מה שאינך יכול לעמוד בפניו. התירוץ "בשביל האורחים" ו"רק הפעם" שווה הרבה פחות מהבריאות שלך
- תכנן והכן מראש את הארוחה הבאה שלך. אל תאלתר ארוחה כשאתה רעב, זה יגרום לך לאכול מה שאינך צריך.
- בכל ארוחה, כלול כמות מסויימת של ירקות דלי פחמימות כגון:כרוב, כרוב ניצנים,כרובית, ברוקולי, פלפל,חסה, שעועית ירוקה, פטריות, קישואים, תרד, צנון, אספרגוס, מלפפון, קולרבי, סלרי, סלק עלים ועוד.
- אכול בנחת ובזמנים קבועים, לעס היטב וביסודיות, השאר קצת מקום בקיבה. תנוח מעט, תשתה תה צמחים ותראה שהשובע מגיע.
- וותר על טיגון, ומדוד בכף קמצנית את השמן לבישול או לסלט, כף שמן שווה 90 קלוריות,שלוש כפות שוות ארוחה בינונית.
- קח אתך תמיד פרי או כריך מזין כשאתה בחוץ, בנסיעה או בעבודה, כך תוכל להמנע מ"לחטוף" משהו בדרך.
- סיימת לאכול, שתה כוס של תה ירוק סיני ללא סוכר. תה ירוק מסייע לתהליך העיכול, לשריפת שומנים, טיהור חום ולחות, מונע עייפות לאחר הארוחה ומכיל מרכיבים נוגדי חמצון.
- אכול ארוחת ביניים קטנה, פרי או ירק כדי לא להגיע מורעב לארוחה העקרית.
- הכר את נקודות החולשה שלך למד לעקוף אותן. אם למשל אתה מתחיל לנשנש באופן אוטומטי מול הטלוויזיה, הכין מראש קנקן תה, ספל פופקורן וירקות חתוכים או מוחמצים במקום בוטנים.
- אל תגיע מורעב לחתונה או לאירוע אחר, שעתיים או שלוש לפני כן, אכול ארוחה קלה, סלט או פרי.
- שתה מים, סודה, תה, תחליפי קפה בין הארוחות.
- החזק צמוד למקרר רשימה זו יחד עם רשימה של מזונות עתירי קלוריות.
- אם קבלת מתנה שוקולד. עוגיות וכו', חלק אותם לאחרים בהקדם האפשרי.
- קרא היטב את התווית על האריזה; מזונות רבים ללא תוספת סוכר עדיין מאוד משמינים.
חשוב לדעת שבעשורים האחרונים חל שינוי דרמטי ומהפכה של ממש בטיפול בהפטיטיס C. למעשה, זהו אחד השינויים הבולטים והחשובים ביותר ב- 50 השנים האחרונות, בהן הצליחה הרפואה להביא לריפוי מחלה ויראלית כרונית באופן שלם. הטיפול מבוסס כיום על נטילת כדורים בלבד בלי זריקות. הוא נמשך שלושה חודשים במרבית המקרים, כמעט אינו כרוך בתופעות לוואי, ומביא ל- 95 עד 100 אחוזי הצלחה בהעלמת מוחלטת ולצמיתות של הנגיף תוך שיפור במחלת הכבד. אם נמצאתם נשאים של הפטיטיס C זכרו שקיים בימינו טיפול פשוט, נטול תופעות לוואי ויעיל מאוד המסוגל בהחלט למנוע התקדמות וסיבוכים של המחלה.
בשלבים ההתחלתיים של מחלת שרקו יותר ממחצית מהחולים יכולים לקבל טיפול שאינו ניתוחי, באמצעות קיבוע בגבס או עם מגף ייעודי שאותו אפשר להסיר במהלך הטיפול. כאשר התהליך נסוג, חלק מהחולים צריכים חבישה מיוחדת כדי להתגבר על הנפיחות, ויש גם לנעול נעל מיוחדת לסוכרתיים כדי להימנע מזיהומים וכיבים בכף הרגל. לעומת זאת, במקרים של זיהום בעצם או של כיב כרוני יהיה צורך לבצע ניתוח, הכולל לרוב את הרחקת העצם הנגועה ורקמה רכה מזוהמת שנמצאת מסביב. לעיתים צריך בניתוח גם להוציא בליטות עצם שיוצרות לחץ מעליהן ומביאות לסכנת זיהום עתידי. במידה שמדובר בעיוות משמעותי יהיה צורך בתיקון כירורגי שלו על מנת שאפשר יהיה להשתמש בנעל לסוכרתיים או בנעל רגילה, וכן כדי שלא להזדקק לאביזרים אורתופדיים מיוחדים או נעל מגושמת.
הזרקות תוך עיניות יכולות להינתן לכל מצב עיני ולכל אדם, לרבות לפני ניתוחי עיניים או אחריהם. לפני שמתחילים בטיפול יש לבצע בדיקת עיניים מלאה ומקיפה, ולרוב מבוצעת במקביל גם סריקת OCT. הסריקה נדרשת לבחינה של המבנה השכבתי ברשתית ולצורך מעקב אחר השינויים שמתקיימים עקב ההזרקות. לעיתים צריך גם לבצע בדיקות המדגימות זרימת דם בשכבות שמתחת לרשתית ובכלי הדם העדינים שלה. יש לציין כי ההזרקה עצמה לא כואבת מאחר שניתן אלחוש בטיפות לעין, כאשר לאחר הטיפול לא חובשים את העין וניתן לחזור מיידית לפעילות מלאה. מצד שני, אחרי הזרקות מופיעה לעיתים אי נוחות או אדמומיות קלה בעין, ולפעמים גם מופיע שטף דם מתחת ללחמית היוצר מראה חריג של עין אדומה. יחד עם זאת, התופעות הללו חולפות תוך מספר שעות עד ימים, ובכל מקרה הן אינן מסוכנות.
יש מקרים שבהם אי-אפשר להשלים את טיפול השורש בפגישה אחת (למשל, במצבי זיהום שיש לטפל בו קודם שייערך הליך השיקום הדנטלי). לפיכך, בתקופה שבין טיפול השורש ובין סיומו של הליך השיקום יש להקפיד מאוד שלא לאכול מזונות קשים או דביקים (כגון תפוח עץ, גזר, פירות יבשים, ארטיק קרח, גרעינים ושאר פיצוחים). לפני צריכתם של מאכלים אלו יש להמתין עד גמר הליך השיקום הדנטלי במלואו (רוצה לומר, הצמדת כתר קבוע).
כל האמור באתר הינו הסברים כלליים שאינם מחליפים יעוץ מקצועי ורפואי. אנא גשו להתייעץ עם מומחה בכל עניין ספציפי.
כירורגיה פלסטית
פורום קרנית
גינקולוגיה ניתוחית
סרטן המעי הגס והרקטום
פורום אוקולופלסטיקה
פורום רפואת שיניים
פורום מחלות רשתית