X
פתח תפריט ניווט ראשי
קופות חולים
מרינוב שיר - פסיכולוגיה ופסיכותרפיה
עינת טרביטש אפרת - פסיכולוגיה ופסיכותרפיה
דיזנגוף - מרכז בריאות הילד - ילדים
כאותר אבו גאלי - מוקייבלה
שן הירדן
דר עימאד אבו ראס
אודיו טייבה
מדטכניקה אורתופון
אסיל - מכון שמיעה ודיבור
שטיינר - מכון שמיעה ודיבור
מצאו אותנו בפייסבוק:
חשוב לדעת שכיום אפשר לקבל חיוך לבן ויפה עם שיניים שלמות וצחורות. מדובר בהליך פשוט וקצר שלוקח 2 או 3 פגישות לכל היותר, ואינו כרוך בעלויות גבוהות. הכוונה היא לציפויי חרסינה שנקראים גם חזיתות חרסינה. אלו ציפויים שמדביקים לשיניים בדבק מיוחד, הם מחזיקים מעמד לשנים רבות ושומרים על גוון יפה שמתאים לגמרי לגוון השיניים של האדם. עם הציפויים האלה אפשר לתקן שיניים שנחבלו ועברו טראומות, לסגור מרווחים, לסדר סימטריה ולתת לשיניים גוון טבעי ונאה. המטופל עצמו שותף לכל אורך התהליך וההחלטות, ואפילו יכול לראות איך ייראו התוצאות לפני שמדביקים את הציפויים.
לחולי סכרת בפרט, מומלץ מאוד להקפיד על פעילות גופנית מתונה במינון אידאלי של כחצי שעה ביום (פעילות כמו הליכה למשל) אשר מגבירה את זרימת הדם ברגליים ומשפרת את איזון הסוכר בגוף ואת איזון השומנים בדם, וכן מונעת ומעכבת התפתחות מחלות לב וכלי דם.
בימינו קיים דגש רב על הפן האסתטי ברפואת השיניים. זאת בזכות כניסה של חידושים ופיתוחים משמעותיים הקשורים בין היתר לטכנולוגיה, שיטות טיפול, ציוד ומכשור, וכן חומרים טובים יותר. עם כל אלו יכולים הרופאים להשיג תוצאות אסתטיות טובות יותר בהשוואה לעבר, למשל מבחינת גוון השיניים, דיוק, השלמת צורת השיניים, יישור שיניים וכדומה. לאור היכולות האלו גם הציבור שמגיע לטיפולים מעוניין לקבל תוצאות נאות ויפות ולא רק טיפול בטוח ואיכותי. לכן, כדאי לזכור שרופא השיניים בהחלט יכול לתת חיוך יפה ושהאפשרויות נגישות לציבור הרחב.
שרירי קרקעית האגן אינם פועלים כמו שאר השרירים מכיוון שהמבנה שלהם טבעתי. המילה כיווץ יוצרת מיד קונוטציה של קירוב ולכן אנשים חושבים שהם צמכווצים את קרקעית האגן כשהם מקצרים ומכווצים את פתח האגן שלהם. זוהי טעות גדולה מכיוון שקרקעית האגן מתרוממת ועולה כמו טרמפולינה למרכז הגוף, כאשר הקצוות שלה מתרחקים אחד מהשני ויורדים למטה. על כן שימו לב מה קורה לקרקעית האגן כשתחתית האגן מתרחבת ונפתחת. כיווץ שגוי של קרקעית האגן מאיץ את צניחת האיברים הפנימיים ואיתם שלפוחית השתן והרחם.
מחקרים מראים כי אחת מכל שבע נשים סובלת מדיכאון במהלך ההיריון או לאחר הלידה. למצב זה עלולות להיות השפעות קשות ביותר על המשכה של חוויית ההורות אצל האישה, וכפועל יוצא מכך - גם על היבטים שונים בזוגיות ובחיי המשפחה.
לפיכך, בכל מקרה של תחושות רגשיות קשות, או אפילו לא חיוביות, בזמן ההיריון או לאחר הלידה מומלץ מאוד לגשת ללא היסוס לרופא כדי להיבדק בהקדם. חשוב לזכור כי להתערבות מוקדמת יש חשיבות רבה ביותר, וכי כיום קיימות אפשרויות טיפול רבות ומגוונות במצב זה.
כדי להקל את תסמיני הדיכאון חשוב גם להקפיד על פעילות גופנית מתאימה, תזונה נכונה, וכן על מנוחה ושינה כיאות.
אך הדבר החשוב ביותר הוא שלא להתבייש לפנות לגורמים המתאימים ולבקש עזרה. זכרי כי את לא לבד!
כל האמור באתר הינו הסברים כלליים שאינם מחליפים יעוץ מקצועי ורפואי. אנא גשו להתייעץ עם מומחה בכל עניין ספציפי.
כירורגיה פלסטית
פורום קרנית
גינקולוגיה ניתוחית
סרטן המעי הגס והרקטום
פורום אוקולופלסטיקה
פורום רפואת שיניים
פורום מחלות רשתית
