- שאל את הרופא

כללי פורומים רופאים מאמרים

חיפוש מהיר:
אזור:

חיפוש מהיר

יש שאלה?

שאל בפורום לכל הפורומים

אנא שימו לב כי כל תשובה שתקבלו אינה מהווה יעוץ ספציפי, אין להסתמך עליה והיא אינה מחליפה יעוץ מקצועי-רפואי. עליכם להסתמך אך ורק על ייעוץ רפואי ספציפי.

שם:

דוא"ל:

איזור:

בפורום:

כותרת:

העלאת קובץ פרטי:

העלאת קובץ ציבורי:

בהעלאת ומסירת הקובץ אני מוותר על כל רכיב סודיות רפואית ביחס למסמכים המצורפים ולשימוש שלהם על ידי האתר, המומחה וכל מי מטעמם

תוכן:

[ החלף תמונה ]

אני רוצה לקבל עדכון במייל לכל תגובה שתנתן לשאלתי מהאתר וכל מי מטעמו וכן דוא"ל עם תוכן מעניין בהתאם לתכני אתר

כל הטיפים

מה לעשות כשכואב הגב? מאת:דניאלה מלאך מומחית לשיקום

דבר ראשון התחילו לנשום בעדינות לעבר המקום הכואב. ספקו חמצן בלי ״סטרס״, השרירים מגיבים לפחד מהכאב בכיווץ מוגזם ומחמירים את הכאב. שתו מים זכים ומיצאו מקום מנוחה/ת...

לטיפ המלא

כיווץ נכון של קרקעית האגן בשיעורי פילאטיס מאת:דניאלה מלאך מומחית לשיקום

שרירי קרקעית האגן אינם פועלים כמו שאר השרירים מכיוון שהמבנה שלהם טבעתי. המילה כיווץ יוצרת מיד קונוטציה של קירוב ולכן אנשים חושבים שהם צמכווצים את קרקעית האגן כש...

לטיפ המלא

איך יודעים אם נושמים פילאטיס? מאת:דניאלה מלאך מומחית לשיקום

נשימה אמיתית היא נשימה שנוצרת עבורינו. נשימה שבה אנו מתאמצים לבצע הנחיות האומרות לנו מה נכון, משבשת את הפעילות הטבעית של מערכת הנשימה. הטיפ הוא: היו המתבוננים א...

לטיפ המלא

פילאטיס אחרי החגים מאת:דניאלה מלאך מומחית לשיקום

זהו סוג הפילאטיס שמאפשר ליהנות מהחופש מהחגים, להיראות ולהרגיש טוב, בלי הפרעות.
אחרי הארוחות המשפחתיות, הטיולים וכל השאר השיבושים, זה הזמן לארגן את גוף הפ...

לטיפ המלא

אחרי הלידה נישאר לי עיוות של הפות מאת:גינקולוג, רופא נשים מומחה

מי לא מכירה את החשש מקרע במהלך הלידה, השאיפה שהתפירה לא תשאיר צלקת מכוערת או עיוות של השפתיים או מיפתח הנרתיק? אז זהו, שלעתים זה קורה, אך אל דאגה. הפתרון קיים. ...

לטיפ המלא

אני נוהגת לרוץ אבל בורח לי שתן באמצע מאת:גינקולוג, רופא נשים מומחה

בוודאי כשמדובר בתחביב שכל כך חשוב לך, ואת ממש, אבל ממש לא רוצה לוותר עליו, אך אי הנוחות של בריחת שתן במהלך הריצה, מעיבה על ההנאה מהריצה, זה הזמן לבדוק מולי את ה...

לטיפ המלא

לכל הלחוצים מבעיות קרינה! מאת:יעקב כץ בודק קרינה

נא להירגע, אין סיבה להילחץ, חשוב לדעת מקורות הקרינה אבל לא להילחץ ולא להגזים בתגובות שכן מהרגע שהבי נבדק וידוע ממה להיזהר וכיצד לנהוג ואיזה מרחק "לתפוס" אין שום...

לטיפ המלא

מקורות קרינה - אמצעי זהירות מאת:יעקב כץ בודק קרינה

אין לישון על מיטה חשמלית שלא נבדקה, ריצפה חשמלית חייבת להיבדק (יש כמה חברות שממש חורגות...) ואסור לתת לילדים לשחק עליה בשהייה ממושכת ללא בדיקה, בזמן הפעלת מיקרו...

לטיפ המלא

קרינה - חשוב לדעת אך לא להלחץ! מאת:יעקב כץ בודק קרינה

הפרנציפ הוא שאנו צריכים להיזהר ולנהוג בהתנהגות מונעת ופיקחות - חשוב לדעת מקורות הקרינה אך מאידך לא להילחץ, תזכרו! אין שום שום הוכחה מדעית חותכת עד היום על רמת ה...

לטיפ המלא