קופות חולים
שפרינצק - בתי מרקחת
העליה השניה - בתי מרקחת
סופרפארם סינמול - בתי מרקחת
סופרפארם חורב - בתי מרקחת
נורדאו - בתי מרקחת
מרכז חיפה - בתי מרקחת
מרכז חיפה - בתי מרקחת
מעוז י.פ. בעמ - בתי מרקחת
עין גנים חיפה - בתי מרקחת
טשרניחובסקי - בתי מרקחת
מצאו אותנו בפייסבוק:
גוש באשך או כל שינוי במבנה או מרקם האשך מחייב פנייה לבדיקה ע"י אורולוג לצורך אבחון מדוייק ושלילת תהליך גידולי באשך.
כיום אפשר לקבל חיוך יפה ולבן בעזרת מגוון טיפולי אסתטיקה דנטלית. מדובר בטיפולים לא יקרים, לא מורכבים ולא כואבים, הנותנים תוצאות נאות מאוד בלי לפגוע בשיניים. דוגמא טובה לכך מהווים ציפויי החרסינה שמציגים הרבה יתרונות, כמו עמידות מעולה לאורך השנים, שמירה על הצבע והמראה לתקופה ארוכה, התאמה מצוינת לגוון השן הטבעית, השחזה מינימלית שלא מחלישה את השן, ועוד. יחד עם זאת, חשוב מאוד שאת ציפויי החרסינה יתכנן ויישם רופא שיניים בעל ניסיון רב ומיומנות גבוהה, העובד עם טכנאי בעל ניסיון רב גם כן.
"כולם אומרים כי הם פתוחים לחידושים כל עוד אינם נדרשים לשנות את ההרגלים" - וולטר הסטון.
אובחנתם עם סוכרת או טרום סוכרת? תזונה מאוזנת ונכונה יכולה לשפר באופן משמעותי את מאזן הסוכר בדם, להפחית את נזקי המחלה ולהיטיב את מצב בריאותכם ואיכות חייכם.
- אכילת מלח גורמת לצבירת נוזלים, לכן המעט בצריכתו או עבור לשימוש במלח דל נתרן.
- אל תחזיק בבית חטיפים, דברי מתיקה, מאפים, מיצים וכל מה שאינך יכול לעמוד בפניו. התירוץ "בשביל האורחים" ו"רק הפעם" שווה הרבה פחות מהבריאות שלך
- תכנן והכן מראש את הארוחה הבאה שלך. אל תאלתר ארוחה כשאתה רעב, זה יגרום לך לאכול מה שאינך צריך.
- בכל ארוחה, כלול כמות מסויימת של ירקות דלי פחמימות כגון:כרוב, כרוב ניצנים,כרובית, ברוקולי, פלפל,חסה, שעועית ירוקה, פטריות, קישואים, תרד, צנון, אספרגוס, מלפפון, קולרבי, סלרי, סלק עלים ועוד.
- אכול בנחת ובזמנים קבועים, לעס היטב וביסודיות, השאר קצת מקום בקיבה. תנוח מעט, תשתה תה צמחים ותראה שהשובע מגיע.
- וותר על טיגון, ומדוד בכף קמצנית את השמן לבישול או לסלט, כף שמן שווה 90 קלוריות,שלוש כפות שוות ארוחה בינונית.
- קח אתך תמיד פרי או כריך מזין כשאתה בחוץ, בנסיעה או בעבודה, כך תוכל להמנע מ"לחטוף" משהו בדרך.
- סיימת לאכול, שתה כוס של תה ירוק סיני ללא סוכר. תה ירוק מסייע לתהליך העיכול, לשריפת שומנים, טיהור חום ולחות, מונע עייפות לאחר הארוחה ומכיל מרכיבים נוגדי חמצון.
- אכול ארוחת ביניים קטנה, פרי או ירק כדי לא להגיע מורעב לארוחה העקרית.
- הכר את נקודות החולשה שלך למד לעקוף אותן. אם למשל אתה מתחיל לנשנש באופן אוטומטי מול הטלוויזיה, הכין מראש קנקן תה, ספל פופקורן וירקות חתוכים או מוחמצים במקום בוטנים.
- אל תגיע מורעב לחתונה או לאירוע אחר, שעתיים או שלוש לפני כן, אכול ארוחה קלה, סלט או פרי.
- שתה מים, סודה, תה, תחליפי קפה בין הארוחות.
- החזק צמוד למקרר רשימה זו יחד עם רשימה של מזונות עתירי קלוריות.
- אם קבלת מתנה שוקולד. עוגיות וכו', חלק אותם לאחרים בהקדם האפשרי.
- קרא היטב את התווית על האריזה; מזונות רבים ללא תוספת סוכר עדיין מאוד משמינים.
הלוקס ולגוס ובעברית בוהן קלובה הינה תופעה שכיחה יחסית בעיקר בקרב נשים בגילאי 30 ומעלה במקרים בהם לא מדובר בבוהן קלובה מולדת. יש לא מעט תאוריות וסיבות להתפתחות של הלוקס ורגוס אך לבסוף אפשר לאמר שבדר"כ התופעה נגרמת אצל נשים כתוצאה מנעילת נעלי עקב צרות. המניעה מהתופעה הינה למעשה מניעה משימוש בנעלי עקב צרות. הטיפול בתופעה הינו טיפול ניתוחי, והוא ממומלץ לביצוע לאחר קשיים בלבישת נעליים ו\או כאבים בבהונות. כדאי תמיד להתייעץ עם מומחה מתאים על אמצעי מניעה מבוהן קלובה באם מאובחנת התופעה ובאם יש צורך בטיפול ניתוחי.
פירכוסי חום בתינוקות הם תופעה שכיחה המופיעה ב3%-5% בכלל הילדים ומתרחשים לרוב בעת עלייה חדה של החום (לרוב מעל 39 מעלות) ולמרות היותם אירוע מפחיד להורים כאשר מדובר לרוב בהתקפים קצרים שמופיעים בדר"כ בילדים בגילאי שנה עד שלוש שנים ורובם נמשכים כ1-2 דקות למרות זאת ברובם אין סיכון, וחולפים לרוב אחרי גיל 5-6 שנים. הסיכוי לאפילפסיה בילדים אלה אינו גבוה בהרבה מאשר באוכלוסייה הכללית, רצוי לפנות לרופא או לחדר המיון כדי לברר מה סיבת החום והאם הפרכוס מהווה ביטוי לתהליך זיהומי של מערכת העצבים המרכזית. ככלל, פרכוסי חום לא מצריכים טיפול מונע קבוע, וב70% מהילדים מדובר באירוע בודד בלבד שלא חוזר על עצמו.
כל האמור באתר הינו הסברים כלליים שאינם מחליפים יעוץ מקצועי ורפואי. אנא גשו להתייעץ עם מומחה בכל עניין ספציפי.
כירורגיה פלסטית
פורום קרנית
גינקולוגיה ניתוחית
סרטן המעי הגס והרקטום
פורום אוקולופלסטיקה
פורום רפואת שיניים
פורום מחלות רשתית