קופות חולים
מכון פיזיותרפיה - נצרת עילית
רקתי - מכון פיזיותרפיה
מכון פיזיותרפיה - מגדל העמק
מכון פיזיותרפיה - בית שאן
מכון פיזיותרפיה - חצור
צפת כנען - מכון פיזיותרפיה
מרבך - פיזיותרפיה
לב הקריה - פיזיותרפיה
לין - פיזיותרפיה
תל חנן - פיזיותרפיה
מצאו אותנו בפייסבוק:
כדי להקל את תקופת הטיפולים אני ממליצה למטופלות להרגיל את עצמן שלא לעשות את טיפולי הפוריות עיקר ואת סדר היום שלהן טפל. כאשר אני שואלת את המטופלות מה הן עושות בתקופת הטיפולים, רבות מהן עונות לי כי הן נאלצות לעבוד או לחיות וכדומה. לפיכך, אני מתעקשת לשכנע אותן שהן אינן נאלצות לעבוד או לחיות, אלא הן נאלצות לעבור טיפולים! אני משתדלת לשנות את זווית הראייה שלהן. טיפולי הפוריות הם רק נדבך נוסף של חייהן, ולא מומלץ שהוא יהפוך לעיקר חייהן...
ישנן מטופלות הנעזרות ברפואה משלימה כדי להשרות רוגע על עצמן. אני מעודדת זאת וממליצה בחום לעסוק בפעילות מרגיעה ומשמחת, לצאת ולבלות, ובקיצור - לנסות ליהנות מהחיים! לכל מטופלת כזאת אני אומרת: "אין כל צורך 'להעניש' את עצמך ולמנוע מעצמך הנאות ובילויים. אין כל חובה להסתובב עם תחושת אשמה על עצם היותך בטיפולי פוריות! להפך! את צריכה לומר לעצמך שאת עושה הכול כדי להתמודד עם בעיית הפריון. את כבר נמצאת בטיפול, ועל כן כל שנותר כעת לעשות הוא גם ליהנות מעט".
*אנחנו לא ממליצים להשתמש בשטיפות פה רגילות הנמכרות בסופרים, ברוב המקרים הן אינן משיגות את המטרה הרצויה ואינן מועילות בטיפול המונע (רוב מכילים סוכר או תחליפי סוכר למיניהם). בפגישת טיפול מונע וניקוי שיניים במרפאת שיניים של ד"ר יצחק רגב נדריך אתכם באיזה אביזרי היגיינה, משחות שיניים ושטיפות הפה כדאי להשתמש לכל אחד ואחת מכם. הרי אין פתרון פלא אחד שמתאים לכולם.
*השימוש בחוט דנטלי חשוב מאוד לפחות כמו השימוש במברשת. תפקידו של החוט הדנטלי הינו להגיע למקומות שמברשת שיניים אינה מסוגלת. אזורים אלה ומהווים כשליש מפני שטח השיניים ובאזורים האלה מתפתחת עששת בקלות רבה יותר.
*גם מטופלים בעלי כתרים וגשרים חייבים לצחצח שיניים בעזרת מברשת שיניים וחוט דנטלי. באזור שבין סיום הכתר לחניכיים מצטברים החיידקים העלולים לפלוש אל מתחת לכתר. פלישה זו של החיידקים , אם אינה מטופלת - תגרום בסופו של דבר לנפילתו של הכתר וכישלון של השחזור עקב ריקבון של המבנה שנבנה מתחתיו. זה קורה בדרך כלל ללא כאבים (בגלל שבוצע טיפול שורש) וללא התראה ולכן המצב שיתבקש הוא עקירה של השורש, החדרת שתל ובניית שחזור חדש. לכן גם פציינטים בעלי כתרים או גשרים חייבים להגיע לביקור אצל רופא שיניים לפחות פעם בחצי שנה כד למונע סיבוכים אפשריים.
עד לפני מספר שנים לא יכלו חולים סיסטמיים לעבור השתלות שיניים ביום אחד, מאחר ומחלתם לא אפשרה להם לעבור ניתוחים מורכבים של השתלות עצם. לכן, היה עליהם להסתפק בתותבות. מדובר בין היתר בחולי סוכרת, מחלות לב וכדומה. ואולם, שיטת ה- ALL-ON 4/6 שמבוצעת כיום במרכזים רפואיים מובילים מאפשרת גם להם ליהנות מהשתלות אלו. יתר על כן, על פי מחקרים רפואיים זוהי שיטת טיפול בעלת שיעור הצלחה המתקרב ל- 100%, עם מעט מאוד תופעות לוואי וכאבים, מלבד נפיחות קלה, ולעיתים יש צורך לקחת משככי כאבים בימים שלאחר הניתוח.
על כל מטופל לוודא שהנחיות הרופא והוראותיו אכן הובנו כהלכה. לשם כך אין להסס לשאול כל שאלה הנראית רלוונטית ולהעלות כל חשש סביר. אין להתבייש לבקש מן הרופא לחזור על דבריו בקול רם יותר או בשפה ברורה יותר בכל מצב שבו יש חשש לאי-הבנה כלשהי. כדאי לרשום את הדברים אם יש חשש שיישכחו, ולוודא שהרופא מאשר כי אכן הם הובנו כראוי. כמו כן, אין להסס לטלפן למרפאה בכל עת אם נשכח פרט זה או אחר או אם עולה ספק בעניין כלשהו הטעון הבהרה.
הקטנת הסיכון הקרדיווסקולרי מתחילה בשמירה על אורח חיים בריא. אלה הם המרכיבים העיקריים של אורח חיים בריא:
• תזונה עשירה בירקות ובקטניות, הפחתה של כמות הפחמימות הנצרכת (בעיקר מזון מעובד עתיר סוכר או נתרן) וצמצום צריכתם של מוצרי מזון מן החי.
• פעילות גופנית כדבר שבשגרה, כמו הליכה לפרק זמן של שעה ביום 5 פעמים בשבוע או כל פעילות גופנית מתונה אחרת המותאמת למצבו הפיזי, האנטומי והמנטלי של האדם.
• הימנעות מעישון.
כללו של דבר, הדרך המניעתית של שמירה על אורח חיים בריא היא האמצעי הטוב ביותר לשמירה על לב בריא.
כל האמור באתר הינו הסברים כלליים שאינם מחליפים יעוץ מקצועי ורפואי. אנא גשו להתייעץ עם מומחה בכל עניין ספציפי.
כירורגיה פלסטית
פורום קרנית
גינקולוגיה ניתוחית
סרטן המעי הגס והרקטום
פורום אוקולופלסטיקה
פורום רפואת שיניים
פורום מחלות רשתית