X
פתח תפריט ניווט ראשי
קופות חולים
קדמה - מכון פיזיותרפיה - רמת השרון
שועלי - מכון פיזיותרפיה - רעננה
תל מונד - מכון פיזיותרפיה
מכון פיזיותרפיה - נתניה דרום
עזריאלי - מכון פיזיותרפיה
תמי פישר - מכון פיזיותרפיה
גני אביב - מכון פיזיותרפיה
קסם - מכון פיזיותרפיה - קרית ספר
שוהם - מכון פיזיותרפיה
עומר - מכון פיזיותרפיה
מצאו אותנו בפייסבוק:
השתלות שיניים, גם כאלו הכוללות הרמות סינוס, הן הליך רפואי נפוץ. יחד עם זאת, הן מצריכות בניית תוכנית טיפולים טובה ומדויקת, שתהיה הכי טובה, בטוחה, נוחה ואפקטיבית מבחינת המטופל. יתר על כן, מדובר בפעולות פולשניות שיכולים להיות להן סיבוכים וסיכונים, כגון נימול עקב פגיעה עצבית. על כן, כבר מהתחלה חשוב להתייעץ עם מומחה לכירורגיית פה ולסת, אשר למד את תחום הכירורגיה של חלל הפה לעומק ובמשך שנים. בכל מקרה, כדאי מאוד שגם ההליכים עצמם יבוצעו על ידי מומחה כזה, על מנת שתהיו בידיים הבטוחות והמקצועיות ביותר.
חשוב לדעת שלטיפול CBT באובססיות שני יתרונות מהותיים: זהו טיפול המביא לתוצאות בזמן קצר ביחס לטיפול הפסיכו-דינאמי, ומדובר בתוצאות ממוקדות בבעיה ולא בנבירה ממושכת בעבר של המטופל. במהלך הטיפול בוחנים את דפוסי החשיבה, מועלות חלופות ומבוצע עיבוד מחדש של טראומות וחוויות מהעבר. המטפל עשוי להשתמש בטכניקות שונות, כמו הרפיה ודמיון מודרך, או בטכניקת הזזת עיניים בעת העלאת ושחזור חוויות מהעבר. על פי רוב מגלים את מקורות החרדה, כגון פחד מהמוות או מהחושך, והמטופל לומר כיצד להתמודד עימם. בין הפגישות מקבלים עבודה ליישום ותרגול בבית.
אנדואורולוגיה היא תת תחום של אורולוגיה העוסקת בטיפולים כירורגיים זעיר פולשניים במערכת השתן. למעשה, אנדואורולוגיה היא מהתחומים המתפתחים ביותר ברפואה מאחר שהכל מושתת בה על קונספט של זעיר פולשנות. השאיפה היא לבצע משימות כירורגיות דרך פתחים קטנים ככל האפשר או פתחים אנטומיים קיימים. קצב ההתקדמות של הטכנולוגיות, השיות והידע באנדואורולגיה הוא עצום ומציב אותה בחזית הקדמה המדעית, כאשר בכל שנה נכנסים שיטות וכלים חדשים, בד בבד עם הקטנת גודל המכשירים שבהם משתמש המנתח. מדובר בחידושים המקנים יתרונות רבים למטופלים ולרופאים כאחד. דוגמא אחת מיני רבות אחרות היא העצמה של השיטות לריסוק אבנים בכליות, שנעשות כיום עם לייזרים יעילים במיוחד ובעלי עוצמות גבוהות.
קשיי בליעה הינה תופעה נפוצה היכולה להגרם מסיבות מרובות. במקרים מסויימים לאחר בירור מתגלה כי הקושי בבליעה נובע מתהליך גידולי של הושט. מרבית גידולי הושט הינם גידולים ממאירים המחייבים הערכה של האפשרות לכריתה ניתוחית של הושט. כריתה מסוג זה הינה ניתוח מורכב ביותר הדורש מעורבות של מספר צוותים כירורגיים. ניתוחים כגון אלו מבוצעים במספר מקומות מועט בישראל ודורשים ידע וניסיון הן בהערכת החולה טרם הניתוח ובביצוע הניתוח והן בתמיכה במטופל בשלבי ההתאוששות מהניתוח.
לתזונה נכונה ישנה חשיבות גדולה גם לאחר פעילות גופנית, בהיותה מסייעת לגוף להתאושש מהמאמץ שגורם להרס תאים ולהפרשת חומצות חלב. בנוסף, חשוב להבין שפעילות ספורטיבית מכניסה למעשה את הגוף למעין מתח ולחץ פיזי, הגורם להפרשת קורטיזול שמחליש את המערכת החיסונית ועלול להתפרש על ידי הגוף כסימן למחלה או התקף. תזונה נכונה עוזרת לגוף להתאושש ממאמץ יתר, זמן ההתאוששות הנדרש מתקצר, והיכולות להגיע להישגים באימון עולה. היא נדרשת על מנת לאזן במהירות את מאגרי הגליקוגן, ליצירת אנרגיה זמינה ולאיזון רמת הסוכר בדם. מעבר לכך, יש לספק לגוף את החלבונים ואת כל אבות המזון הנחוצים לו.
חשוב להדגיש שלכל ספורטאי יש את כמות הפחמימות והחלבונים המתאימה לו. לדוגמא, עודף בצריכת חלבונים עלול לגרום לעומס בכליות, ואילו עודף פחמימות יכול להוביל להפרשת יתר של אינסולין ולהשמנה. כמו כן, יש להחזיר לגוף את הנוזלים שהוא איבד במהלך האימון, כדי למנוע התייבשות. אני ממליצה לא רק במהלך אימון אלא גם בסיומו לשתות משקאות איזוטוניים, וכך לשמור על רמות סוכר, אלקטרוליטים, מלחים, נתרן וסודיום היורדות באימון ונחוצות להתאוששות הגוף ואיזונו. כך למשל, אחרי האימון אפשר לאכול יוגורט עם פירות, או קערת דייסת קווקר בתוספת חלב סויה או חלב אורז. כמו כן, אפשר בהחלט לאכול כריך העשוי מקמח מלא שיש בתוכו טונה, חזה עוף או ביצה.
כל האמור באתר הינו הסברים כלליים שאינם מחליפים יעוץ מקצועי ורפואי. אנא גשו להתייעץ עם מומחה בכל עניין ספציפי.
כירורגיה פלסטית
פורום קרנית
גינקולוגיה ניתוחית
סרטן המעי הגס והרקטום
פורום אוקולופלסטיקה
פורום רפואת שיניים
פורום מחלות רשתית
