X
פתח תפריט ניווט ראשי
קופות חולים
נחל עשן
נווה זאב
גילת ב"ש ד'
תלפיות מזרח
שערי משה
רמת שלמה
רמות פולין
רמות
קרית יובל
פסגת זאב
מצאו אותנו בפייסבוק:
במצבים של שבץ הנגרם על רקע חסימה בכלי דם מוחי ניתן לתן טיפול בתכשיר ממיס קרישי דם בשם tPA בחלון זמנים של עד ארבע וחצי שעות מהופעת התסמינים. במצבים מסוימים ניתן לשקול גם פתיחה של החסימה על ידי צנתור מוח ושליפה של קריש הדם. חשוב מאד להגיע באופן מיידי לחדר המיון שכן כל התמהמהות בהגעה מורידה את סיכויי ההחלמה באופן ניכר.
החורף הגיע ואיתו הרגישות וההחשפות לגורמי מחלות כגון וירוסים וחיידקים. מה עושים? האם זו גזרה משמים? חייבים את זה?
קודם כל יש מצבים רגשיים שגורמים לאיבר חולשה והוא לא מצליח להתמודד מול החיידק, וירוס שהגיע... אז חשוב למצוא את הנושא הרגשי ולטפל בו.
פתרון של עזרה ראשונה זה פשוט לטפוח על חזה עליון- בלוטת התימוס שהיא הרמטכ"ל של המערכת החיסונית ודרך טפיחות רבות עדיף בזוגות נוכל לחזק את המערכת החיסונית. בניגוד לאנטיביוטיקה שהייתי דוחה אותה כמה שרק ניתן את הטפיחות אפשר ישר שמרגישים קצת שמשהו משתבש.
חיסכון במחלה ובאנטיביוטיקה זה חיסכון גדול לגוף.
כאמור בלוטת התימוס היא הרמטכ"ל של המערכת החיסונית. המוח הוא הנשיא. שחרור מתח ושמחה יביאו לנשיא להיכנס לפעולה ולהפעיל את התימוס וכלי הנשק השונים שיש ברשותו להתמודד מול כל חיידק וירוס קוץ גוף זר וכו'
נסו ותראו את התוצאות המהירות.
יוסי גולד
לתזונה נכונה ישנה חשיבות גדולה גם לאחר פעילות גופנית, בהיותה מסייעת לגוף להתאושש מהמאמץ שגורם להרס תאים ולהפרשת חומצות חלב. בנוסף, חשוב להבין שפעילות ספורטיבית מכניסה למעשה את הגוף למעין מתח ולחץ פיזי, הגורם להפרשת קורטיזול שמחליש את המערכת החיסונית ועלול להתפרש על ידי הגוף כסימן למחלה או התקף. תזונה נכונה עוזרת לגוף להתאושש ממאמץ יתר, זמן ההתאוששות הנדרש מתקצר, והיכולות להגיע להישגים באימון עולה. היא נדרשת על מנת לאזן במהירות את מאגרי הגליקוגן, ליצירת אנרגיה זמינה ולאיזון רמת הסוכר בדם. מעבר לכך, יש לספק לגוף את החלבונים ואת כל אבות המזון הנחוצים לו.
חשוב להדגיש שלכל ספורטאי יש את כמות הפחמימות והחלבונים המתאימה לו. לדוגמא, עודף בצריכת חלבונים עלול לגרום לעומס בכליות, ואילו עודף פחמימות יכול להוביל להפרשת יתר של אינסולין ולהשמנה. כמו כן, יש להחזיר לגוף את הנוזלים שהוא איבד במהלך האימון, כדי למנוע התייבשות. אני ממליצה לא רק במהלך אימון אלא גם בסיומו לשתות משקאות איזוטוניים, וכך לשמור על רמות סוכר, אלקטרוליטים, מלחים, נתרן וסודיום היורדות באימון ונחוצות להתאוששות הגוף ואיזונו. כך למשל, אחרי האימון אפשר לאכול יוגורט עם פירות, או קערת דייסת קווקר בתוספת חלב סויה או חלב אורז. כמו כן, אפשר בהחלט לאכול כריך העשוי מקמח מלא שיש בתוכו טונה, חזה עוף או ביצה.
דלקת מיפרקים בעמוד השדרה הינה תופעה לא שכיחה ומופיעה אצלך אנשים צעירים מתחת לגיל 40. התופעה מאופיינת בכאבי גב ממושכים לזמן של מעל כ-3 חודשים, כאבי הגב מתרחשים בעיקר בלילה ובקימה בבוקר, עם קישיון בוקר של מספר שעות, משתפרים עם תנועה, מוחמרים במנוחה, ומגיבים לתרופות נוגדות דלקת. במקרה והינכם סובלים מכאבי גב המלווים במאפיינים אלו מומלץ לפנות לרופא ראומטולוג על מנת לאבחן (ולטפל) מחלה זו.
ניתוח קטרקט כפי שנעשה למשל במרכז "מעיין" הינו הליך בטוח ושכיח, המאופיין בתוצאות משביעות רצון עם סיבוכים נדירים מאוד. למעשה, מדובר בהליך רפואי בעל שיעור הצלחה העומד כיום על 95%, מרשים לכל הדעות. הניתוח עצמו אינו נעשה תחת הדרמה כך שאינו כרוך בכאב עקב זריקה ובכאבים בכלל, למרות שלפעמים עשוי המנותח לחוש בצריבה קלה או בדקירה. מעבר לכך, כמו בכל ניתוח עלולים להיות סיבוכים שונים, אשר יוסברו למנותח בפירוט על ידי המנתח לפני תחילת ההליך.
כל האמור באתר הינו הסברים כלליים שאינם מחליפים יעוץ מקצועי ורפואי. אנא גשו להתייעץ עם מומחה בכל עניין ספציפי.
כירורגיה פלסטית
פורום קרנית
גינקולוגיה ניתוחית
סרטן המעי הגס והרקטום
פורום אוקולופלסטיקה
פורום רפואת שיניים
פורום מחלות רשתית
