X

מדורים:

  •      
    חיפוש מהיר:
  • אזור: 
יש שאלה? שאל שאלה
שאל בפורום שאל בפורום לכל הפורומים
אנא שימו לב כי כל תשובה שתקבלו אינה מהווה יעוץ ספציפי, אין להסתמך עליה והיא אינה מחליפה יעוץ מקצועי-רפואי. עליכם להסתמך אך ורק על ייעוץ רפואי ספציפי.

העלאת קובץ פרטי העלאת קובץ ציבורי
תוכן:




פורום החלפות מפרקים
אודות הפורום
אודות פורום החלפות מפרקים

פורום החלפות מפרקים שע"י מחלקת אורתופדיה במרכז הרפואי כרמל מנוהל על ידי ד"ר בני ברנפלד, מומחה אורתופדיה כללית, ומנהל המחלקה האורתופדית בבית חולים כרמל שבחיפה ומבכירי הרופאים בארץ בתחומו. כמו כן שותף לניהול הפורום ד"ר פאדי חאזן. ד"ר פאדי חאזן הינו אורתופד מומחה, רופא ראשי ובכיר וסגן מנהל מח...

פורום החלפות מפרקים שע"י מחלקת אורתופדיה במרכז הרפואי כרמל מנוהל על ידי ד"ר בני ברנפלד, מומחה אורתופדיה כללית, ומנהל המחלקה האורתופדית בבית חולים כרמל שבחיפה ומבכירי הרופאים בארץ בתחומו. כמו כן שותף לניהול הפורום ד"ר פאדי חאזן. ד"ר פאדי חאזן הינו אורתופד מומחה, רופא ראשי ובכיר וסגן מנהל מחלקת אורתופדיה במרכז הרפואי כרמל שבחיפה. כמו כן שותף לניהול הפורום ד"ר ירון זאולן מומחה לטראומה אורתופדית (בעיקר שברים) ולניתוחים להחלפת מפרק הירך ולהחלפת מפרק הברך. ד"ר ירון זאולן הוא רופא מומחה במערך האורתופדי בקופת חולים כללית, ואף משמש כרופא אורתופד מן המניין במרכז הרפואי "כרמל". מטרתו של הפורום הינה לאפשר לכם להעלות שאלות הנוגעות להחלפת מפרק ברך, החלפת מפרק ירך, החלפת מפרק כתף, טיפולים אלטרנטיביים להחלפת מפרקים, ארתרוסקופיות (שקיפת המפרקים), תרופות כלליות פומיות, הזרקות מקומיות, פיזיותרפיה, שחייה, אביזרי עזר, רפואה מניעתית, סוגי משתלים, גישות וטכנולוגיות ניתוחיות עדכניות ועוד. הינכם מוזמנים ללמוד מניסיונם של גולשים אחרים בפורום, ולהיעזר בד"ר ברנפלד ובצוות על מנת לקבל תשובות לשאלותיכם במהירות האפשרית.

מנהלי פורום החלפות מפרקים

חזרה לפורום לדף כל הפורומים
  • כותרת ההודעהכותרת מאת תאריךושעה
  • סקווט - איכות התרגיל והנחיות לביצוע
    מרדכי
    22:30 06/10/20 06/10
    22:30
  • שלום רב ד"ר,
    תודה על המענה המקצועי והמקיף בפורום החשוב הזה.
    אשמח למענה לשאלה אודות הסקווט:
    האם ביצוע סקווט בתוספת משקל כבד (שנישא על מוט המונח על השכמות) כחלק מאימון סדיר בחדר כושר הוא דבר מומלץ לאדם מן השורה המעוניין לחזק את גופו?
    בוא נצא מנקודת הנחה שהסקווט מבוצע כהלכה, ללא קריסה קדימה או פנימה של הברכיים, אלא בהובלת האגן, והביצוע הוא כמעט עד לירידה מלאה מטה - עד זווית של 15-20 מעלות בברך.
    אשמח להתייחסות שלך לגבי ההשפעה ארוכת הטווח על המפרק - האם היא השפעה מיטיבה או מזיקה?
    ואם כבר לבצע סקווט - מה טווח החזרות המומלץ?
    מה הזווית בברך הממלצת בהנחה שאין כאב בביצוע?
    האם זהו תרגיל מומלץ עבור אדם עם שחיקת סחוסי ברכיים?

    חוסר הבהירות ואי-ידיעת האמת לגבי התרגיל מטרידה מתאמנים רבים. אשמח להעביר את תשובתך הלאה.

    בברכה,
    מרדכי

  • הגב ל: סקווט - איכות התרגיל והנחיות לביצוע

    • העלאת קובץ פרטי העלאת קובץ ציבורי
    • בהעלאת ומסירת הקובץ אני מוותר על כל רכיב סודיות רפואית ביחס למסמכים המצורפים ולשימוש שלהם על ידי האתר, המומחה וכל מי מטעמם
    • CAPTCHA Image
      [החלף תמונה]
    • 
קבוצת הפייסבוק מצאו אותנו בפייסבוק:
singכל האמור באתר הינו הסברים כלליים שאינם מחליפים יעוץ מקצועי ורפואי. אנא גשו להתייעץ עם מומחה בכל עניין ספציפי.sign
© כל הזכויות שמורות לאתר שאל את הרופא 2014 - 2020