X

מדורים:

  •      
    חיפוש מהיר:
  • אזור: 
יש שאלה? שאל שאלה
שאל בפורום שאל בפורום לכל הפורומים
אנא שימו לב כי כל תשובה שתקבלו אינה מהווה יעוץ ספציפי, אין להסתמך עליה והיא אינה מחליפה יעוץ מקצועי-רפואי. עליכם להסתמך אך ורק על ייעוץ רפואי ספציפי.

העלאת קובץ פרטי העלאת קובץ ציבורי
תוכן:




פורום טיפול ושיקום מכאבים
אודות הפורום
אודות פורום טיפול ושיקום מכאבים

פורום שיקום מכאבים - טיפול שמרני - בפורום זה תתקבל תמיכה מנקודת מבט יחודית על התמודדות עם כאב. כל כאב מגיע כדי ללמד אותנו עוד משהו על עצמינו. הרצון לסלק אותו מגיע מהפחד ממנו. הפורום הזה נועד לתת תמיכה ומענה לכל מי שמעוניין להסתכל אל הכאב בעיניים ולהזמין אותו לספר את סיפורו. ברגע שהכאב הוז...

פורום שיקום מכאבים - טיפול שמרני - בפורום זה תתקבל תמיכה מנקודת מבט יחודית על התמודדות עם כאב. כל כאב מגיע כדי ללמד אותנו עוד משהו על עצמינו. הרצון לסלק אותו מגיע מהפחד ממנו. הפורום הזה נועד לתת תמיכה ומענה לכל מי שמעוניין להסתכל אל הכאב בעיניים ולהזמין אותו לספר את סיפורו. ברגע שהכאב הוזמן לאמר את דברו, הפחד ממנו נעלם ומתחלף בתשומת לב, עניין ולמידה. הכאב שהגיע למטרה זו, עשה את שלו ויכול ללכת. בפורום זה ניתן להתייחס לנושאים כמו: כאבי גב, בברכיים, עצמות, תעוקות חזה, נשימה, כתפיים, צוואר, ראש ועוד.

מנהלי פורום טיפול ושיקום מכאבים

חזרה לפורום לדף כל הפורומים
  • כותרת ההודעהכותרת מאת תאריךושעה
  • שאלה על מיגרנות
    חגית
    14:45 08/05/15 08/05
    14:45
  • שלום, יש לי שאלה שקשורה לאחי בן 47. הוא סובל כבר הרבה זמן ממיגרנות ולוקח כדורים מיוחדים( כדורים כתומים) וגם אם לא מספיק כואב לו בזמן האחרון הוא סובל גם מפריצת דיסק צווארי קשה. אבל הוא מאוד שמרני וחוץ מטיפולים קונבנציונאליים הוא לא מוכן לקבל שום טיפול אחר.

    רציתי לשאול אם יש לך לתת לי מספר עתות או טיפים בסיסים שאני יכולה להעביר לאחי? הכוונה לדברים קטנים שיכולים לעזור בקלת הכאבים והורדת התדירות שלהם?
    תודה

  • הגב ל: שאלה על מיגרנות

    • העלאת קובץ פרטי העלאת קובץ ציבורי
    • בהעלאת ומסירת הקובץ אני מוותר על כל רכיב סודיות רפואית ביחס למסמכים המצורפים ולשימוש שלהם על ידי האתר, המומחה וכל מי מטעמם
    • CAPTCHA Image
      [החלף תמונה]
    • 
  • שאלה על מיגרנות
    דניאלה מלאך
    00:04 17/05/15 17/05
    00:04
  • היי חגית

    ידוע שמיגרנות קשורות למנח היציבתי של עמוד השדרה הצווארי שדרכו עוברים גם כלי הדם אל המוח ומהמוח עוברת מערכת העצבים. יש קשר בין פריצת הדיסק בצוואר למיגרנות.
    מתוך הנתונים שסיפקת לי אינני יודעת הרבה דברים על אחיך, אך בהחלט הייתי ממליצה לו לחפש מטפל בתנועה שמבין בשיקום הוליסטי. זו יכולה להיות מדריכת פילאטיס שיקומי או פיזיותרפיסט שמבין בשיקום.
    התוכנית צריכה לשלב נשימה. כאשר יש כאב הנשימה מתבצעת עם שרירי העזר המחוברים לצוואר ומחמירים את הכאב. נשימה סרעפתית משחררת את עול השרירים האלו ואת הלחץ שהם יוצאים על חוליות הצוואר.
    במקביל יש לעבוד על חגורת הכתפיים ואיזון התנועתיות והיציבות של השכמות. איזור זה מהווה בסיס תמיכה לצוואר ומבלי לבסס אותו, כל טיפול בצוואר לא יחזיק זמן. כמו בניין שבונים ללא יסודות.
    ישנם תרגילים מיוחדים המפעילים את השרירים העמוקים בצוואר ופותחים את הרווח בין החוליות. קיימות הפעלות מיוחדות המלמדות כיצד לארגן את החוליות חזרה למצבן המקורי והטבעי. הפעלוטת אלו משחררות את הלחץ, מלמדות כיד להתנהל נכון וכתוצאה מכך יש אפשרות להחלים ולשפר את המצב.

    אם תאמרי לי באיזה איזור אתם גרים אוכל לנסות להמליץ על מטפלים שאני מכירה.

    בברכה

    דניאלה

    בברכה,
    דניאלה מלאך, מומחית לפילאטיס, ופילאטיס שיקומי ומפתחת של שיטות ריפוי קוואנטיות באמצעותן משקמים אנשים מכל מצב, או חולי.
    צרו קשר ב: 0544-709033 או ב: [email protected]
  • הגב ל: שאלה על מיגרנות

    • העלאת קובץ פרטי העלאת קובץ ציבורי
    • בהעלאת ומסירת הקובץ אני מוותר על כל רכיב סודיות רפואית ביחס למסמכים המצורפים ולשימוש שלהם על ידי האתר, המומחה וכל מי מטעמם
    • CAPTCHA Image
      [החלף תמונה]
    • 
קבוצת הפייסבוק מצאו אותנו בפייסבוק:
singכל האמור באתר הינו הסברים כלליים שאינם מחליפים יעוץ מקצועי ורפואי. אנא גשו להתייעץ עם מומחה בכל עניין ספציפי.sign
© כל הזכויות שמורות לאתר שאל את הרופא 2014 - 2026