X
"ורפא ירפא" - מכאן שניתנה רשות לרופא לרפאות
פתח תפריט ניווט ראשי
מצאו אותנו בפייסבוק:
מדור גברים
בשנים האחרונות אנו עדים לשכיחות גבוהה של ירידה בייצור הזרע ובאיכותו אצל גברים. סביר שתופעה זו קשורה לעלייה בחשיפה לרעלים במזון, במים ובאוויר, וכן לרמת מתח (סטרס) גבוהה. כמו כן לעתים מדובר בבעיה גנטית, בבעיות רפואיות כמו דלקת באשכים וזיהום באיבר המין, או בתופעות הורמונליות שונות. גם לבישת בגדים צמודים מדי עלולה להשפיע.
בשלב ראשון כדאי לשפר את אורח החיים, לדאוג לתזונה מיטבית ולעסוק בפעילות גופנית, וניתן גם להיעזר בתוספי תזונה מסוימים המיועדים לחיזוק הזרע. גם טיפולי רפואה אלטרנטיבית שונים יכולים לתמוך בייצור הזרע ובאיכותו, כמו דיקור, נטורופתיה ועוד. נטילת תכשירי טסטוסטרון עלולה גם היא לפגוע בזרע ולכן כדאי להפסיק להשתמש בהם במקרים מסוימים. במצבים ספציפיים ניתן לעבור הליך ניתוחי שמביא להשבחה של הזרע, וניתן לבצע במעבדה הליך של השבחת זרע בו מופרדים התאים הטובים מאלו הפגומים.
חשוב לדעת כי ייצור הזרע עלול להיפגע בחום גבוה, וכדאי להימנע מחשיפת יתר לחום גבוה כמו בסאונה או אצל גברים הנחשפים לחום במסגרת עבודתם. לפי דיווחים מהשנים האחרונות, נשיאה של מכשיר הטלפון הנייד בכיס המכנסיים, או הנחה של מחשב נייד על הירכיים עלולות גם הם לפגוע בזרע, וכדאי להימנע מהם.
אודות הכותב
מערכת שאל את הרופא מערכת "שאל את הרופא" עושה את מירב המאמצים על מנת לספק לכם הגולשים מידע מקיף, אמין ומדויק בנושאים רפואיים שונים. לשם כך אנו מתייעצים עם מיטב המומחים בתחום, ומביאים בפניכם כתבות, טיפים והמלצות משדה הידע והמחקר הרפואי. יחד עם זאת, הפרסומים שמופיעים מטעם המערכת אינם מהווים תחליף לייעוץ מקצועי....
כתבות נוספות בתחום
