מעוניינת להתחיל לעשות פילאטיס

כללי פורומים רופאים מאמרים

חיפוש מהיר:
אזור:

חיפוש מהיר

יש שאלה?

שאל בפורום לכל הפורומים

אנא שימו לב כי כל תשובה שתקבלו אינה מהווה יעוץ ספציפי, אין להסתמך עליה והיא אינה מחליפה יעוץ מקצועי-רפואי. עליכם להסתמך אך ורק על ייעוץ רפואי ספציפי.

שם:

דוא"ל:

איזור:

בפורום:

כותרת:

העלאת קובץ פרטי:

העלאת קובץ ציבורי:

בהעלאת ומסירת הקובץ אני מוותר על כל רכיב סודיות רפואית ביחס למסמכים המצורפים ולשימוש שלהם על ידי האתר, המומחה וכל מי מטעמם

תוכן:

[ החלף תמונה ]

אני רוצה לקבל עדכון במייל לכל תגובה שתנתן לשאלתי מהאתר וכל מי מטעמו וכן דוא"ל עם תוכן מעניין בהתאם לתכני אתר

פורום פילאטיס שיקומי

אודות הפורום

אודות פורום פילאטיס שיקומי

פורום פילאטיס שיקומי - הפורום מתאים למחפשים לשקם את עצמם באמצעות טכניקה עדכנית ובדוקה בפילאטיס שיקומי ומוכנים לפעול ולקחת יוזמה בטיפול הכרוך בהשקעה, התמדה ואמונה בריפוי עצמי. הנושאים בפורום יכולים להיות קשורים לשיקום פגיעות שלד שריר, כמו: כאבי ברכיים, צוואר, גב, כפות רגליים, ירכיים וכיוצא בזה. נתוני יציבה כמו : עקמת, קיפוזה, לורדוזה יציבה רופסת ועוד. מצבים שונים כמו: טרשת נפוצה, פרקינסון, שיקום ממחלות סרטן שונות, אוסטאופורוזיס, הריון ועוד.

קרא עוד...

מנהלי פורום פילאטיס שיקומי

מערכת שאל את הרופא

מערכת "שאל את הרופא" עושה את מירב המאמצים על מנת לספק לכם הגולשים מידע מקיף, אמין ומדויק בנושאים רפואיים שונים. לשם כך אנו מתייעצים עם מיטב המומחים בתחום, ומביאים בפניכם כתבות, טיפים והמלצות משדה הידע...

צירוף סרטון להודעה בפורום
צירוף הקלטה קולית להודעה בפורום
צירוף צילום להודעה בפורום

כותרת ההודעהכותרת מאת תאריךושעה
מעוניינת להתחיל לעשות פילאטיס

פזית

12:24 27/11/15 27/11
12:24
אני בת 35 ואני ממש רוצה ככה לעשות קצת עבודה על הגוף קצת חיטוב קצת גמישות לא בא להיות אמא שלא יכולה לזוז...
בקיצור אני רוצה לעבוד חזק על איזור הבטן במיוחד,
רציתי לדעת אם פילאטיס יכול לענות על הצרכים שלי?
ואם יש שילוב של ספורט אירובי בנוסף לפ]יאטיס?
ואיזה סטודיו את מכירה באיזור הדרום אפילו במרכז אם אפשר לקבל המלצה ומספר טלפון תודה לך
הגב ל: מעוניינת להתחיל לעשות פילאטיס
- שם:
- דוא''ל:
- איזור:
- כותרת:
- העלאת קובץ פרטי:
- העלאת קובץ ציבורי:
- בהעלאת ומסירת הקובץ אני מוותר על כל רכיב סודיות רפואית ביחס למסמכים המצורפים ולשימוש שלהם על ידי האתר, המומחה וכל מי מטעמם
- תוכן:
- צירוף סרטון להודעה בפורום
  
  צירוף הקלטה קולית בזמן אמת
  
  צירוף צילום בזמן אמת
- [החלף תמונה]
מעוניינת להתחיל לעשות פילאטיס

דניאלה מלאך

21:37 05/12/15 05/12
21:37
היי נעמי

השתמשי בשמות שנתתי בתשובתי הקודמת לגבי המלצות. אם תצטרכי עוד תמקדי בבקשה את האיזור ואוכל לעזור. תבקשי מדריכות שלמדו בשיטת סטוט פילאטיס.
פילאטיס יכול לעזור רק במידה והמדריכים יודעים את עבודתם. לפעמים המדריכים גם אם למדו בבית ספר טוב, לא מצליחים להעביר את השיטה נכון ולפעמים ההיפך. לכן, אני ממליצה לך להגדיר יעדים ברורים, ולא לוותר על תחושת חופש ושחרור בתום השיעור. את לא רוצה לצאת מותשת ומתוסכלת. הקונספט של מאמץ כבר לא רלוונטי בעידן המתקדם בו אנו חיים. הגוף רוצה להרגיש מלא אנרגיות ולא מותש בכל מערכות הגוף.
הליכה יכולה לעזור לך וחשובה מאוד. אני רק ממליצה ללכת וליהנות מכל רגע ולא להגיע להתשה.
שחייה גם מומלצת.
ריקודים מומלצים.
פילאטיס מעולה כפי שציינצי כשמוצאים את החיבור הנכון עם מדריך מקצועי.

בהצלחה

דניאלה

בברכה,
דניאלה מלאך, מומחית לפילאטיס, ופילאטיס שיקומי ומפתחת של שיטות ריפוי קוואנטיות באמצעותן משקמים אנשים מכל מצב, או חולי.
צרו קשר ב: 0544-709033 או ב: [email protected]
הגב ל: מעוניינת להתחיל לעשות פילאטיס
- שם:
- דוא''ל:
- איזור:
- כותרת:
- העלאת קובץ פרטי:
- העלאת קובץ ציבורי:
- בהעלאת ומסירת הקובץ אני מוותר על כל רכיב סודיות רפואית ביחס למסמכים המצורפים ולשימוש שלהם על ידי האתר, המומחה וכל מי מטעמם
- תוכן:
- צירוף סרטון להודעה בפורום
  
  צירוף הקלטה קולית בזמן אמת
  
  צירוף צילום בזמן אמת
- [החלף תמונה]