X

מדורים:

  •      
    חיפוש מהיר:
  • אזור: 
יש שאלה? שאל שאלה
שאל בפורום שאל בפורום לכל הפורומים
אנא שימו לב כי כל תשובה שתקבלו אינה מהווה יעוץ ספציפי, אין להסתמך עליה והיא אינה מחליפה יעוץ מקצועי-רפואי. עליכם להסתמך אך ורק על ייעוץ רפואי ספציפי.

העלאת קובץ פרטי העלאת קובץ ציבורי
תוכן:




פורום פיזיותרפיה
אודות הפורום
אודות פורום פיזיותרפיה

פורום פיזיותרפיה מנוהל על ידי עינת אזולאי ורני ויינר. עינת, מנהלת שירות הפיזיותרפיה במרכז רפואי העמק, את לימודי הפיזיותרפיה, עשתה עינת באוניברסיטת תל אביב. לאחר מכן, המשיכה עינת לתואר שני במדעי הרפואה באוניברסיטת תל אביב. במקביל, המשיכה עינת להתמחות בשיקום חולי לב-ריאה, שיקום אורתופדי ופיז...

פורום פיזיותרפיה מנוהל על ידי עינת אזולאי ורני ויינר. עינת, מנהלת שירות הפיזיותרפיה במרכז רפואי העמק, את לימודי הפיזיותרפיה, עשתה עינת באוניברסיטת תל אביב. לאחר מכן, המשיכה עינת לתואר שני במדעי הרפואה באוניברסיטת תל אביב. במקביל, המשיכה עינת להתמחות בשיקום חולי לב-ריאה, שיקום אורתופדי ופיזיולוגיה של המאמץ. רני ויינר שלמה הינו פיזיותרפיסט מוסמך במחלקת שיקום לב במרכז רפואי העמק.

במסגרת הפורום ניתן לפנות בשאלות ולקבל תשובות מקצועיות בכל נושא הקשור לעולם הפיזיותרפיה. בין היתר, ניתן לשאול על כאבי גב, ברכיים וצוואר, חבלות, שברים וקרעים ברצועות, ניתוחים, ושאלות הקשורות ליולדות, תינוקות ופגים. עוד ניתן לקבל מענה לגבי בעיות ברצפת אגן בגברים ונשים, פעילות גופנית נכונה ומותאמת, בניית תכנית אימון לכלל האוכלוסייה ולספורטאים, וטיפול בסחרחורת.

כמו כן, ניתן לשאול בפורום אודות ניקוז לימפתי, בעיות נשימה, בעיות נוירולוגיות, מחלות שרירים, בעיות בעמוד השדרה, קידום הבריאות ארגונומיה, ועוד.

הנכם מוזמנים לפנות בשאלות אל עינת אזולאי ורני ויינר שלמה, לקבל מענה מקצועי וללמוד מתשובות שניתנו לגולשים אחרים.

מנהלי פורום פיזיותרפיה

חזרה לפורום לדף כל הפורומים
  • כותרת ההודעהכותרת מאת תאריךושעה
  • כאב בצד החיצוני של הברך
    ניר
    11:12 21/11/20 21/11
    11:12
  • אהלן, לאחרונה בזמן אימון ריצה יש לי כאב בצד החיצוני של ברך שמאל.
    לדעתי זה התחיל כאשר ביצעתי אימון קשה לאחר שבועיים שלא התאמנתי בכלל, ואז לאחר יומיים ביצעתי עוד אימון קשה (במחשבה שאולי זה יעבור תוך כדי האימון) אך זה רק החמיר.

    בזמן הליכה/מנוחה בבית לא כואב לי בכלל (חוץ מבשעות שלאחר האימון שאז כואב לי אף יותר מבאימון)
    אשמח לדעת איך ניתן לרפא את הבעיה בצורה המהירה ביותר, תודה!

  • הגב ל: כאב בצד החיצוני של הברך

    • העלאת קובץ פרטי העלאת קובץ ציבורי
    • בהעלאת ומסירת הקובץ אני מוותר על כל רכיב סודיות רפואית ביחס למסמכים המצורפים ולשימוש שלהם על ידי האתר, המומחה וכל מי מטעמם
    • CAPTCHA Image
      [החלף תמונה]
    • 
  • כאב בצד החיצוני של הברך
    רני ויינר, פיזיותרפיסט
    17:03 21/11/20 21/11
    17:03
  • ניר שלום,
    כאבי ברך חיצוניים הם תופעה נפוצה בקרב רצים (ואפילו מכונים "runners knee"). כאבים אלו נגרמים ככל הנראה מגירוי ודלקת של רקמת חיבור המתחברת בצד הברך.
    עיקר החשיבות בשלב הראשוני הוא ניהול עומסים(הפחתת עומס והעלאה הדרגתית בהמשך), אך בנוסף קיימות טכניקות להורדת כאב, מתיחה, טייפינג ועוד שיכולים להקל על הסימפטומים.
    ממליץ שתיגש בהקדם להערכת פיזיותרפיסט לצורך הדרכה ובניית תכנית אימון שתחזיר אותך במהרה לאימונים ללא כאב.
    רק בריאות,

    בברכה,
    רני ויינר שלמה, פיזיותרפיסט מוסמך, משמש בתור פיזיותרפיסט במחלקות מרכז רפואי העמק שבעפולה, עם התמקדות במכון לשיקום לב.
    מייל: [email protected]
    טלפון: 04-6494140
  • הגב ל: כאב בצד החיצוני של הברך

    • העלאת קובץ פרטי העלאת קובץ ציבורי
    • בהעלאת ומסירת הקובץ אני מוותר על כל רכיב סודיות רפואית ביחס למסמכים המצורפים ולשימוש שלהם על ידי האתר, המומחה וכל מי מטעמם
    • CAPTCHA Image
      [החלף תמונה]
    • 
קבוצת הפייסבוק מצאו אותנו בפייסבוק:
singכל האמור באתר הינו הסברים כלליים שאינם מחליפים יעוץ מקצועי ורפואי. אנא גשו להתייעץ עם מומחה בכל עניין ספציפי.sign
© כל הזכויות שמורות לאתר שאל את הרופא 2014 - 2020