X

מדורים:

  •      
    חיפוש מהיר:
  • אזור: 
יש שאלה? שאל שאלה
שאל בפורום שאל בפורום לכל הפורומים
אנא שימו לב כי כל תשובה שתקבלו אינה מהווה יעוץ ספציפי, אין להסתמך עליה והיא אינה מחליפה יעוץ מקצועי-רפואי. עליכם להסתמך אך ורק על ייעוץ רפואי ספציפי.

העלאת קובץ פרטי העלאת קובץ ציבורי
תוכן:




פורום פיזיותרפיה
אודות הפורום
אודות פורום פיזיותרפיה

פורום פיזיותרפיה מנוהל על ידי עינת אזולאי ורני ויינר. עינת, מנהלת שירות הפיזיותרפיה במרכז רפואי העמק, את לימודי הפיזיותרפיה, עשתה עינת באוניברסיטת תל אביב. לאחר מכן, המשיכה עינת לתואר שני במדעי הרפואה באוניברסיטת תל אביב. במקביל, המשיכה עינת להתמחות בשיקום חולי לב-ריאה, שיקום אורתופדי ופיז...

פורום פיזיותרפיה מנוהל על ידי עינת אזולאי ורני ויינר. עינת, מנהלת שירות הפיזיותרפיה במרכז רפואי העמק, את לימודי הפיזיותרפיה, עשתה עינת באוניברסיטת תל אביב. לאחר מכן, המשיכה עינת לתואר שני במדעי הרפואה באוניברסיטת תל אביב. במקביל, המשיכה עינת להתמחות בשיקום חולי לב-ריאה, שיקום אורתופדי ופיזיולוגיה של המאמץ. רני ויינר שלמה הינו פיזיותרפיסט מוסמך במחלקת שיקום לב במרכז רפואי העמק.

במסגרת הפורום ניתן לפנות בשאלות ולקבל תשובות מקצועיות בכל נושא הקשור לעולם הפיזיותרפיה. בין היתר, ניתן לשאול על כאבי גב, ברכיים וצוואר, חבלות, שברים וקרעים ברצועות, ניתוחים, ושאלות הקשורות ליולדות, תינוקות ופגים. עוד ניתן לקבל מענה לגבי בעיות ברצפת אגן בגברים ונשים, פעילות גופנית נכונה ומותאמת, בניית תכנית אימון לכלל האוכלוסייה ולספורטאים, וטיפול בסחרחורת.

כמו כן, ניתן לשאול בפורום אודות ניקוז לימפתי, בעיות נשימה, בעיות נוירולוגיות, מחלות שרירים, בעיות בעמוד השדרה, קידום הבריאות ארגונומיה, ועוד.

הנכם מוזמנים לפנות בשאלות אל עינת אזולאי ורני ויינר שלמה, לקבל מענה מקצועי וללמוד מתשובות שניתנו לגולשים אחרים.

מנהלי פורום פיזיותרפיה

חזרה לפורום לדף כל הפורומים
  • כותרת ההודעהכותרת מאת תאריךושעה
  • שאלה לגבי קוביות בבטן והקשר לשומן בטני
    עודד
    10:45 05/07/20 05/07
    10:45
  • שלום!
    שאלה שמעסיקה אותי כבר זמן.
    בחור צעיר שנוהג לעשות התעמלות מזרן בבית 3 פעמים בשבוע (כבר שנה בערך), ואני עובד חזק מאוד על שרירי הבטן.
    יחד עם זאת אני רזה ויש לי כמות לא קטנה של שומן בטני.
    שאלתי היא כזאת:
    האם כנראה שקיימים לי קוביות בבטן, אבל השומן הבטני מסתיר אותם?
    או לחילופין - האם מדובר ב"טרייד-אוף", שהיעלמות השומן הבטני הזה תגרום להיווצרות הקוביות?

    כמו שניתן להבין, אני רוצה שיראו קוביות בבטן...

    אשמח לתובנות חכמות בנושא, אני מבולבל :)
    תודה!
    עודד

  • הגב ל: שאלה לגבי קוביות בבטן והקשר לשומן בטני

    • העלאת קובץ פרטי העלאת קובץ ציבורי
    • בהעלאת ומסירת הקובץ אני מוותר על כל רכיב סודיות רפואית ביחס למסמכים המצורפים ולשימוש שלהם על ידי האתר, המומחה וכל מי מטעמם
    • CAPTCHA Image
      [החלף תמונה]
    • 
  • שאלה לגבי קוביות בבטן והקשר לשומן בטני
    רני ויינר, פיזיותרפיסט
    11:16 05/07/20 05/07
    11:16
  • שלום עודד
    "קוביות בבטן" הן למעשה שריר הישר הבטני (רקטוס אבדומיניס) שמחולק לאורכו על ידי רקמת חיבור ששמה לינאה אלבה. כמו כן השריר מחולק על ידי רקמות חיבור נוספות לרוחבו וכך נוצר המבנה של הריבועים.
    מספר הריבועים הוא לרוב נתון גנטי ונראותו תלויה בעיקר במסת השומן הבטני. אצל מתאמנים להם יש עיבוי של השריר, הריבועים יהיה בולטים יותר. אך רקמת השומן הבטני היא המשמעותית ביותר בנראות השריר.
    על מנת להבליט את השריר עליך להקפיד להפחית את מסת השומן(בעיקר על ידי תזונה, בליווי דיאטן קליני) ולפתח את השריר הספציפי בתרגילים ייעודיים.
    רק בריאות,

    בברכה,
    רני ויינר שלמה, פיזיותרפיסט מוסמך, משמש בתור פיזיותרפיסט במחלקות מרכז רפואי העמק שבעפולה, עם התמקדות במכון לשיקום לב.
    מייל: [email protected]
    טלפון: 04-6494140
  • הגב ל: שאלה לגבי קוביות בבטן והקשר לשומן בטני

    • העלאת קובץ פרטי העלאת קובץ ציבורי
    • בהעלאת ומסירת הקובץ אני מוותר על כל רכיב סודיות רפואית ביחס למסמכים המצורפים ולשימוש שלהם על ידי האתר, המומחה וכל מי מטעמם
    • CAPTCHA Image
      [החלף תמונה]
    • 
קבוצת הפייסבוק מצאו אותנו בפייסבוק:
singכל האמור באתר הינו הסברים כלליים שאינם מחליפים יעוץ מקצועי ורפואי. אנא גשו להתייעץ עם מומחה בכל עניין ספציפי.sign
© כל הזכויות שמורות לאתר שאל את הרופא 2014 - 2021