פילאטיס אחרי לידה

כללי פורומים רופאים מאמרים

חיפוש מהיר:
אזור:

חיפוש מהיר

יש שאלה?

שאל בפורום לכל הפורומים

אנא שימו לב כי כל תשובה שתקבלו אינה מהווה יעוץ ספציפי, אין להסתמך עליה והיא אינה מחליפה יעוץ מקצועי-רפואי. עליכם להסתמך אך ורק על ייעוץ רפואי ספציפי.

שם:

דוא"ל:

איזור:

בפורום:

כותרת:

העלאת קובץ פרטי:

העלאת קובץ ציבורי:

בהעלאת ומסירת הקובץ אני מוותר על כל רכיב סודיות רפואית ביחס למסמכים המצורפים ולשימוש שלהם על ידי האתר, המומחה וכל מי מטעמם

תוכן:

[ החלף תמונה ]

אני רוצה לקבל עדכון במייל לכל תגובה שתנתן לשאלתי מהאתר וכל מי מטעמו וכן דוא"ל עם תוכן מעניין בהתאם לתכני אתר

פורום טיפול ושיקום מכאבים

אודות הפורום

אודות פורום טיפול ושיקום מכאבים

פורום שיקום מכאבים - טיפול שמרני - בפורום זה תתקבל תמיכה מנקודת מבט יחודית על התמודדות עם כאב. כל כאב מגיע כדי ללמד אותנו עוד משהו על עצמינו. הרצון לסלק אותו מגיע מהפחד ממנו. הפורום הזה נועד לתת תמיכה ומענה לכל מי שמעוניין להסתכל אל הכאב בעיניים ולהזמין אותו לספר את סיפורו. ברגע שהכאב הוזמן לאמר את דברו, הפחד ממנו נעלם ומתחלף בתשומת לב, עניין ולמידה. הכאב שהגיע למטרה זו, עשה את שלו ויכול ללכת. בפורום זה ניתן להתייחס לנושאים כמו: כאבי גב, בברכיים, עצמות, תעוקות חזה, נשימה, כתפיים, צוואר, ראש ועוד.

קרא עוד...

מנהלי פורום טיפול ושיקום מכאבים

מערכת שאל את הרופא

מערכת "שאל את הרופא" עושה את מירב המאמצים על מנת לספק לכם הגולשים מידע מקיף, אמין ומדויק בנושאים רפואיים שונים. לשם כך אנו מתייעצים עם מיטב המומחים בתחום, ומביאים בפניכם כתבות, טיפים והמלצות משדה הידע...

צירוף סרטון להודעה בפורום
צירוף הקלטה קולית להודעה בפורום
צירוף צילום להודעה בפורום

כותרת ההודעהכותרת מאת תאריךושעה
פילאטיס אחרי לידה

ורד

16:04 22/05/15 22/05
16:04
שלום לך, לפני בערך חצי שנה ילדתי בניתוח קיסרי ובעת הלידה נעשתה טעות של המנתחים וקרעו לי את שלפוחית השתן. אחר כך כמובן תפרו אותה.
בנוסף, אני סובלת מכאבים באזור האגן ומדליפת שתן, אחרי שעברה בערך חצי שנה מהלידה.
השאלה שלי, אם פילאטיס יכול לעזור לי עם הבעיות באגן ולחזק את השרירים, ואם זה לא מסוכן אחרי הניתוח הקיסרי ומה שעברתי.
תודה מורד
הגב ל: פילאטיס אחרי לידה
- שם:
- דוא''ל:
- איזור:
- כותרת:
- העלאת קובץ פרטי:
- העלאת קובץ ציבורי:
- בהעלאת ומסירת הקובץ אני מוותר על כל רכיב סודיות רפואית ביחס למסמכים המצורפים ולשימוש שלהם על ידי האתר, המומחה וכל מי מטעמם
- תוכן:
- צירוף סרטון להודעה בפורום
  
  צירוף הקלטה קולית בזמן אמת
  
  צירוף צילום בזמן אמת
- [החלף תמונה]
פילאטיס אחרי לידה

דניאלה מלאך

19:31 23/05/15 23/05
19:31
היי ורד

ראשית אני ממליצה לך לשאטול את הרופאים המטפלים שלך מה הם היו ממליצים לאור הבדיקות האחרונות. חשוב מאוד לעבור את כל הבדיקות ולקבל מהרופאים הנחיה כיצד הם ממליצים להתחיל לחזק את שרירי האגן שלך. עברת טראומה שאיננה סטנדרטית וללא הנחיית ואישור הרופאים המטפלים, לא הייתי מתחילה לחפש היכן להתאמן.
אחרי שקיבלת אישור להתחיל באימון וחיזוק השרירים, פילאטיס יכול מאוד לעזור לך. יחד עם זאת, כמו בכל תחום, יש מדריך ויש מדריך....עלייך לסמוך על עצמך ולמצוא את המדריך שנוסך בך תחושת ביטחון ולא רק בך, אלא גם בגופך. כלומר, הגוף מרגיש טוב. הדליפות משתפרות ולא מחמירות. ברגע שאת רואה שהן מחמירות, בחרת מדריך שלא יודע איך לעזור לך.
אין כמו מבחן התוצאה.
חפשי מדריך שמתמחה בשיקום איזור אגן מותנית ויודע להתנהל מול אישה שעברה ניתוח קיסרי ותיקון שלפוחית קרועה.
אם תרצי, אוכל להמליץ לך על מדריכים שלמדו אצלי בסביבת המגורים שלך.
בהצלחה

דניאלה

בברכה,
דניאלה מלאך, מומחית לפילאטיס, ופילאטיס שיקומי ומפתחת של שיטות ריפוי קוואנטיות באמצעותן משקמים אנשים מכל מצב, או חולי.
צרו קשר ב: 0544-709033 או ב: [email protected]
הגב ל: פילאטיס אחרי לידה
- שם:
- דוא''ל:
- איזור:
- כותרת:
- העלאת קובץ פרטי:
- העלאת קובץ ציבורי:
- בהעלאת ומסירת הקובץ אני מוותר על כל רכיב סודיות רפואית ביחס למסמכים המצורפים ולשימוש שלהם על ידי האתר, המומחה וכל מי מטעמם
- תוכן:
- צירוף סרטון להודעה בפורום
  
  צירוף הקלטה קולית בזמן אמת
  
  צירוף צילום בזמן אמת
- [החלף תמונה]