X
"ורפא ירפא" - מכאן שניתנה רשות לרופא לרפאות
פתח תפריט ניווט ראשי
מצאו אותנו בפייסבוק:
מדור רפואה אסתטית
קודם כל, כאשר אנו כותבים על שיער ועל שמירת בריאותו ברור לנו שיש אנשים, ובעיקר נשים, אשר להם הדבר חשוב עוד יותר מאחרים, על כל יעידו מגוון מוצרי טיפוח השיער שנמצאים על המדפים בשרתות הפארם ובארון האמבטיה הפרטי של כל אחד. יחד עם זאת, גם מי ששומר היטב על השיער שלו ומשקיע בו שעות וכספים לא תמיד יודע שמדובר למעשה בסיבי חלבון. כן, השיער הוא סיב של חלבון מסוים בשם קרטין שאליו מצטרפים מספר ויטמינים ומינרלים כמו ויטמין איי, ברזל ואבץ, אשר כולם יחדיו מקנים לו את חוזקו ואת גמישותו, וכן היבטים נוספים הנחוצים לתפקודו.
אולי תתפלאו לשמוע אבל השיער שלכם לא נוצר רק כדי לכסות על הקרחת ורק כדי לעשות אתכם יפים, וכל מי שקרא את הספר "מעלה קרחות" מבין על מה אנו מדברים. אבל ברצינות: למעשה השיער באמת משחק תפקיד חשוב בכיסוי הקרחת כי הוא מגן עליה מפני קרינת השמש המזיקה ועל הדרך גם שומר על חום הגוף בכך שהוא שומר שכבה מבודדת של אוויר. אם שמתם לב לכך שיש המעדיפים ללכת עם שיער קצוץ בקיץ ויותר ארוך בחורף, יש לכך סיבה טובה. האוויר הצמוד לגוף שלכם וגם לפדחת הולך ומתחמם בגלל חום הגוף, אבל כל רוח קלה מסיעה אותו ומביאה אוויר חדש, וכך (ביחד עם הזיעה) אתם מתקררים בקיץ. ואולם. העשרות שומרות שכבת אווירה כלואה שמתחממת מהגוף ולא מאפשרות לה לנוע בקלות עם כל רוח, מה שתורם לחום הגוף. אז למי שרוצה להרגיש יותר קריר בקיץ עדיף להסתפר, ולמי שרוצה יותר חמים כדאי לגדל שערות.
דרך אגב, העובדות האלו אינן מוגבלות רק לשיער שעל הראש, וכידוע יש לנו שיערות במקומות רבים בגוף, אשר תפקידן בין היתר לשמור מפני חיידקים וגופים זרים שעלולים לחדור לנקבי גוף כאלו ואחרים. דרך אגב, אם שמתם לב פעם שלאנשים יש ריח ייחודי, אולי של בן הזוג שאתם אוהבים, מי שתורם לכך הוא השיער ששומר את הריח קרוב לגוף ולא נותן לו להתנדף באוויר שמתנועע. אכן, לשיער יש כמה תפקידים מעניינים ומעבר לרמה הפיזיולוגית הוא כמובן חשוב מבחינה חברתית, תרבותית ואסתטית, אך בכתבה הזו לא נרחיב על הנושא.
בהנחה שעוד נותרו לכם מחלפות ראש אתם רוצים לשמור עליהן בריאות ונאות, יש כמה דברים שתוכלו לעשות כדי להשיג את המטרה החשובה. קודם כל, בימי הקיץ החמים חשובים לזכור שקרינת השמש איננה ידידתו הטובה ביותר של השיער, ולכן חשוב להקפיד ולחבוש כובע – לא רק בשביל השיער אלא גם בשביל העור. בנוסף, במוצרי טיפוח השיער למיניהם קיימים לא פעם מרכיבים שמגנים מקרינת השמש ובהחלט מומלץ להעדיף את המוצרים האלו על פני אחרים.
מעבר לכך, למי שגר ליד הים והולך לשחות באופן קבוע, כדאי לחבוש כובע ים כדי להגן על השיער מכל מיני חלקיקים שלא עושים לו טוב, ולהישטף במקלחות הציבוריות לאחר מכן. הדברים האלו נכונים גם לגבי הבריכות הציבוריות שבהן שמים כלור לצלילות המים, אבל השיער והפדחת אינם מגיבים אליו טוב. לכן, ההמלצה היא לחבוש כובע ים ולשטוף את השיער אחרי וגם לפני הכניסה לבריכה ציבורית. למה לפני? מפני שאם שוטפים אותו במים רגילים וחובשים כובע ים, השיער נשאר עם המים הטובים לאורך זמן והמים עם הכלור פחות מגיעים אליו.
בדרך כלל כאשר אנו חופפים מצטברות די הרבה שיערות בתחתית האמבטיה או המקלחת ואנו מתחילים לדאוג: האם יש בעיית התקרחות? האמת היא שאם אתם מאבדים עד 300 שערות ראש ביום, אתם בהחלט בנורמלי ואין כאן בעיה מיוחדת. מטבע הדברים, כאשר חופפים נוטות להחליק ולהישטף למטה יותר שערות וזה בסדר גמור. יחד עם זאת, השמפו לא תמיד עושה טוב לקרקפת כי הוא בעצם מסיר רכיבים חיוניים וטבעיים ממנו וגם מייבש את השיער. בדיוק מסיבה זו מומלץ שלא להגזים בשימוש בשמפו, למרות כל הפרסומות הנפלאות שאתם רואים בטלוויזיה, ובוודאי שלא לחפוף כל יום.
פעם אחת ביומיים מקסימום. דרך אגב, כדאי לנצל את ימי הקיץ על מנת להתחיל בהרגל חשוב של חפיפה במים פושרים עד קרירים, מפני שחפיפה במים חמים גורמת לאובדן של לחות השיער ומכאן לייבוש שלו. אחרי שתתרגלו לקרירות המים המרעננת של הקיץ תוכלו למשוך את ההרגל גם אל תוך החורף.
אודות הכותב
מערכת שאל את הרופא מערכת "שאל את הרופא" עושה את מירב המאמצים על מנת לספק לכם הגולשים מידע מקיף, אמין ומדויק בנושאים רפואיים שונים. לשם כך אנו מתייעצים עם מיטב המומחים בתחום, ומביאים בפניכם כתבות, טיפים והמלצות משדה הידע והמחקר הרפואי. יחד עם זאת, הפרסומים שמופיעים מטעם המערכת אינם מהווים תחליף לייעוץ מקצועי....
כתבות נוספות בתחום
