רמב"ם מעלה את המודעות לאלימות במשפחה

שלום ערן שי
לבת זוגתי יש ילדה בת 16 למרות שאני מנסה להתקרב אליה נראה שהיא אינה מעוניינת בקשר קרוב
היא סגורה בחדרה ואני סגור בחדרי שלי
אני בן 45 ותמיד אני מנסה ליזום איזשהו דיבור \ חיבור איתה ללא הצלחה
מה את מציע איך עלי לפעול על מנת להתקרב אליה?

קצת קשה לראות את התמונה כולה מתוך התאור שלך, בכל אופן מציע לערב גורם שלישי שיש לך ולה תקשורת טובה איתו, ולעשות תאום ציפיות לגבי התקשורת ביניכם.

בברכה,
ערן שי הוא פסיכולוג, מאמן אישי בכיר, מדריך מנהלים ומטפל התנהגותי.
טלפון: 077-9967-150
דוא"ל: [email protected]

אהלן. אני בת 19 ובריאה. יש לי בתקופה האחרונה הרבה רעשים מציקים מהבטן, לא במקום מסויים. מה יכולה להיות הסיבה לכך? תודה!

סליחה, זה לא פורום רפואת משפחה, אלא פסיכולוגיה. תחפשי מומחה אחר.

בברכה,
ערן שי הוא פסיכולוג, מאמן אישי בכיר, מדריך מנהלים ומטפל התנהגותי.
טלפון: 077-9967-150
דוא"ל: [email protected]

ננשכתי מהכלב שלי היום בצהריים כלב מחוסן . דיברתי עם רופא אונליין של הכללית אבל אמרתי לו שקיבלתי טטנוס לפני 4 שנים , התבלבלתי וקיבלתי לפני 6 שנים טטנוס .. האם אני צריכה לקבל שוב חיסון ? בנוסף הרופא נתן לי ציפרודקס כי אני רגישה לאוגמנטין ... הנשיכה זה 2 "חורים" שטחיים יחסית וחור 1 שהוא יותר עמוק. בזמן הנשיכה החור העמוק ממש השפריץ דם עד שעצרנו את הדימום ושמנו גם פולידין. (הרופא לא ראה את הנשיכה ) הנשיכה נמצאת ברגל שמאל מתחת לברך באזור של השריר מאחורה . בשוק

זו לא המומחיות שלי. שאלתך לא קשורה לפורום הזה. אני לא רופא שבוע טוב.

בברכה,
ערן שי הוא פסיכולוג, מאמן אישי בכיר, מדריך מנהלים ומטפל התנהגותי.
טלפון: 077-9967-150
דוא"ל: [email protected]

שלום אני בת 36 אם חד הורית וכבר מספר שנים שכפות הידיים הירדמות לי בלילה ,אני ישנה עם כף יד פתוחה ולא אגרוף!!,במהלך השנים זה רק החמיר יותר .אני קמה כמה פעמים בלילה כתוצאה מהירדמות הידיים הם ממש כמו אבן שזה נורא מלחיץ אותי ,רק כאשר אני עושה קצת תנועות עם היד אז הם חוזרות לעצמם,חשוב לי לציין שאני מעשנת קופסה וחצי עד שתיים ביום סיגריות , ואימי חולת סוכרת ואני גם שותה המון המון נוזלים בלילה ..אבל עשיתי מספר פעמים בדיקות דם שכוללות סוכרת תודה לה הכל יצא בסדר ..מדוע הירדמות לי הידיים אשמח לעזרה בבקשה ,גם במהלך היום שאני עושה פעולה ארוכה עם כפות הידיים אז הן נירדמות,כגון לכתוב ,או בנהיגה לפעמים ..אשמח לעזרה אני מאוד חוששת ממה שקורה לי ?תודה רבה

אני מתרשם שמדובר בבעיה רפואית, תפני לרופאת משפחה.

בברכה,
ערן שי הוא פסיכולוג, מאמן אישי בכיר, מדריך מנהלים ומטפל התנהגותי.
טלפון: 077-9967-150
דוא"ל: [email protected]

שלום.
רציתי לדעת האם ישנן אפשרויות טיפול בעקמת הפין אשר בחצי העליון של האיבר בצורה טבעית ולא ניתוחית (גם וגם).
כמו כן לגבי אפשרות נתוחית או אחרת
מהם האפשרויות הסיכונים והאם ישנה דרך ללא קיצור האיבר.
תודה

לא לפורום הזה.

בברכה,
ערן שי הוא פסיכולוג, מאמן אישי בכיר, מדריך מנהלים ומטפל התנהגותי.
טלפון: 077-9967-150
דוא"ל: [email protected]

שלום.
רציתי לשאול על משחת וכדורי אקסטראסייז אם שמעת עליהם.
1. אם הם יעילים
2. האם הם באמת מאושרים ממשרד הבריאות
3. האם הם באמת טבעיים
4. האם יש סיכון רפואי בלהשתמש בזה ולנסות
5. בכלל לגבי כדורים או משחות בקטגוריה, האם ניסוי בתרופות אלו יכול להזיק?
כמו כן לגבי שיטות כלשהן לעיבוי הפין אשמח לדעת האם ישנן אפשרויות כלשהן.

תפנה לרופא מין, כאן לא הפורום המתאים.

בברכה,
ערן שי הוא פסיכולוג, מאמן אישי בכיר, מדריך מנהלים ומטפל התנהגותי.
טלפון: 077-9967-150
דוא"ל: [email protected]

בעלי כבן 50 כשמתקלח במים חמים ושם את המים החמים או רותחים ישירות על הראש ברצף הוא מתעלף ונופל במקלחת
למה מה קורה בדיוק

התעלפות זה מנגנון הגנה של הגוף. המתעלפ/ת מגיע בעיקבות ההתעלפות למצב מאוזן המאפשר זרימת דם קלה יותר אל המוח. יכול להיות שמדובר בתופעה פסיכוסומטית, בכל מקרה יש קודם כל חובה לפנות לרופא משפחה להתייעצות לבדיקות לשלול בעיה רפואית. אם מתברר שאין כזאת כדאי לפנות גם לייעוץ פסיכולוגי.

בברכה,
ערן שי הוא פסיכולוג, מאמן אישי בכיר, מדריך מנהלים ומטפל התנהגותי.
טלפון: 077-9967-150
דוא"ל: [email protected]

שלום רב
אני נשואה 6 שנים בשנה האחרונה בעלי התחיל לנחור בצורה די קשה. שאני מספר לו על זה הוא לא מאמין לי והוא לא מוכן עשות עם זה שום דבר ואני כל הלילה מתהפכת מצד לצד, ובבוקר עייפה ואני עצבנית בכלל זה. הוא אמר שאם אני רוצה אנחנו יכולים לישון במיטות נפרדות אבל בשבילי זה כמו לגמור את הנישואים ואני לא מוכנה לוותר. מה עלי לעשות במצב כזה?

יש פיתרון של מתקן מסילקון שמכניסים לפה והוא מונע נחירות. הבעיה שזה קצת לא נוח בפה. מציע שתדברי איתו על הבעיה אבל גם הרעיון של שינה בחדרים נפרדים לא צריך להיות מוצג כיום הנישואים. אם תדונו בפתיחות על הבעיה אפשר להגיע לפיתרון. זו בעיה נפוצה בקרב זוגות, אפשר להיעזר בטיפול זוגי.

בברכה,
ערן שי הוא פסיכולוג, מאמן אישי בכיר, מדריך מנהלים ומטפל התנהגותי.
טלפון: 077-9967-150
דוא"ל: [email protected]

איבר המין שלי לא מתקשה כראוי אנחנו שוכבים בערך פעם ביומיים האם יש מניעה בריאותית לסוך ווזלין ולעסות את האיבר עד לקישוי מלא

לדעתי לא. ממליץ להתייעץ עם רופא מין.

בברכה,
ערן שי הוא פסיכולוג, מאמן אישי בכיר, מדריך מנהלים ומטפל התנהגותי.
טלפון: 077-9967-150
דוא"ל: [email protected]

זה יכול לגרום לבעיות רפואיות ? זה רק מריחה חיצונית

ננשכתי על ידי חתול רחוב (לא ירד דם בעור או נשאר סימן),
שאלתי את הרופא משפחה אם צריך לעשות חיסון לכלבת והוא טען שאני לא צריכה, לאחר מכן מספק שאלתי רופא נוסף שגם הוא טען אותו דבר.
זה דיי מוזר לי כי רשום ברשתות החברתיות בלי סוף שחובה מנשיכת חתול אפילו הכי קטנה לבצע חיסון כלבת.
מה לעשות?

הרשתות החברתיות עמוסות בכזבים ושטויות. אולי תתיעצי עם הוטרינר או אפדימיולוג. לדעתי הרופאים צודקים במקרה הזה. רופאים לא יקחו עליך הימור וייעצו לך להימנע מייסון כשצריך.

בברכה,
ערן שי הוא פסיכולוג, מאמן אישי בכיר, מדריך מנהלים ומטפל התנהגותי.
טלפון: 077-9967-150
דוא"ל: [email protected]

שלום רב, יש לנו קושי בהצבה של גבולות עבור הילד שלנו. ידוע לנו, כי הצבת גבולות קשורות באופן ישיר לביטחון ולחינוך של הילד שלנו וכן ברצון ובצרכים שלנו. אנו מרגישים אשמה כאשר אנו מציבים עבור הילד שלנו גבולות מתוך אינטרס של הצרכים שלנו, כמו למשל - כאשר אנחנו קובעם לו שעת שינה מספיק מוקדמת, על מנת שיישאר לנו פנאי עבור עצמנו. הצבת הגבולות במקרה כזה יוצרת אצלנו תחושות של אכזבה, של כעס ושל כאב. הרצון שלנו כהורים מונע כרצון של נתינה ולא של הגבלה. כאשר אנו אומרים לילד שלנו לא, הדבר יוצר אצלנו מעין קונפליקט, אשר יוצר מיד רגשות אשם ומחשבות של אנו לא הורים טובים, כיוון שהילד שלנו בכה בגללנו. איך חרף כל זאת נציב גבולות עבור הילד שלנו? לתשובה מפורטת ומנומקת נודה.

שלום רב שלום רבבמקום עבודה של אישתי נמצאת עובדת שניגשת אלי בזמן ההמתנה לאישתי היא נעמדת בחלון צד נוסע יש לציין שאישתי רואה את זה אין ולא היה קשר פרט לכך לאחרונה אותה עובדת ביקשה שאני אבקש ממנה חברות בפייסבוק התחמקתי בטענה שאני לא מוצא אותה יש לציין שניהלנו שיחות בימי שישי בלבד משך עשר דקותבידעת אישתי לא היו בשיחות אילו הצעות ליציאה למסעדות אפילו לא החלפנו מעולם מספרי טלפוןלהפתעתי הרבה היא ביקשה חברות בפיסבוק ואני לא אישרתי ביום שישי האחרון היא פנתה אלי ואמרה שהיא לא יודעת איך לאכול אותי וכו יש לציין שהיא אלמנה בת 40 ואני נשוי 35 שנים עם הרבה אהבה ניראה לי שהיא גם הקליטה את השיחות בינינו לא היה שום מסר מיני מצידי ואלי אמרתי דברים שהיא אולי הבינה לא נכון אני בלחץ כבר כמה ימים מכיוון שם אספר לה היא תעזוב את העבודה ויותר גרוע היא תתגרש ממני אני עובד עצות לא היה שום קשר מיני או טלפוני פרט לאותם 10 דקות המתנה לאישתי אני מיואש אין לי רוגע אשמח לעצה שוב המון תודה

אחלק תשובתי לשני חלקים. א. כדאי לבדוק את מערכת התקשורת וייחסי האמון בינך לאשתך. ב. תבקש מחבר משותף שייתיעץ עם אישתך כאילו שזו בעיה שלו וכך תוכל להבין מה התגובה הצפויה שלה מה שאולי יאפשר לך ללבן את זה ביניכם.

בברכה,
ערן שי הוא פסיכולוג, מאמן אישי בכיר, מדריך מנהלים ומטפל התנהגותי.
טלפון: 077-9967-150
דוא"ל: [email protected]

תודה על התשובה המהירה
מן הסתם לאורך 35 שנות נשואים אין לנו חברים או חברות שאני יוכל להעזר בהם
אני מרגיש מאוד בודד ולפיכך אני במצוקה

שלום,
יש לי ילד בן 11 שמאוד מתקשה להרדם.
בכל ערב הוא נכנס למיטה בערך בשעה 12:00 ורק בשעה 24:00 הוא נרדם, ולפעמים מאוחר יותר...
זה המצב גם בלי קשר לחופש הגדול. בימי הלימודים הוא כן מתעורר בזמן בשעה 6:45 (לפעמים קצת קשה יותר, אבל לרוב זה בסדר).
בימים אלו כשהיקיצה טבעית, הוא מתעורר בשעה 9:00 בערך, לכאן או לכאן.
יש לציין שבמהלך היום הוא לא מרגיש עייפות או שחסרות לו שעות שינה.
הוא מתוסכל מהשכיבה הארוכה במיטה ללא הצלחה בהרדמות. הוא מאזין למוזיקה נעימה ורגועה או דמיון מודרך כלשהו, אבל זה עדיין לא מזרז את ההרדמות.
ואנחנו ההורים מתוסכלים מהמצב כי זמן האיכות הזוגי שלנו יכול להתחיל רק אחרי הרדמות מלאה של הילדים...

מציע לך לפנות ליועץ/ת שינה.

בברכה,
ערן שי הוא פסיכולוג, מאמן אישי בכיר, מדריך מנהלים ומטפל התנהגותי.
טלפון: 077-9967-150
דוא"ל: [email protected]

בעלי חושב שאני חולת נפש וצריכה ליטול כדורים יש אפשרות להגיע לאבחון מיידי לבדוק או לישלול?

מציע שתדברי איתי קודם. האבחון הוא ענין לפסיכיאטריה.

בברכה,
ערן שי הוא פסיכולוג, מאמן אישי בכיר, מדריך מנהלים ומטפל התנהגותי.
טלפון: 077-9967-150
דוא"ל: [email protected]

הבת שלי יוצאת כבר הרבה זמן עם בחור נחמד מאוד ומוצלח מאוד, אלא שהם עומדים להתחתן יותר מדי פעמים כי תמיד הוא עוזב אותה וחוזר אליה וחוזר חלילה. היא אוהבת אותו, אך נראה כי הוא אינו רציני מספיק בכוונותיו כלפיה וצריך לשים לכך קץ. איך אפשר לשכנע אותה למצוא חתן אחר?

זה לא עיניין של "לשכנע", עדיף להקשיב לה, לברר מה משאיר את הזוגיות הזו במצב שהיא. הרבה פעמים בכל נושא הזוגיות ואהבה ההיגיון לא עובד. מניח שטיפות יכול לסייע לבת להיות

בברכה,
ערן שי הוא פסיכולוג, מאמן אישי בכיר, מדריך מנהלים ומטפל התנהגותי.
טלפון: 077-9967-150
דוא"ל: [email protected]

מניח שטיפול יכול לעזור לה להיות יותר סגורה עם עצמה כך שתוכל לבחור את מה שנכון עבורה.

בברכה,
ערן שי הוא פסיכולוג, מאמן אישי בכיר, מדריך מנהלים ומטפל התנהגותי.
טלפון: 077-9967-150
דוא"ל: [email protected]

שלום רב,

אני כותבת לך כי לאחרונה אני סובלת מפלולה בצד ימין בכתף. איך שקמתי אני התקשרתי אפילו לשים דטרדוראט על המקום וזה כאב שכבר כמה ימים אני סובלת ממנו. מה נראה לך שאני סובלת ממנו?

בברכה,

נטלי סבג.
054-3905939

זה לא הפורום המתאים.

בברכה,
ערן שי הוא פסיכולוג, מאמן אישי בכיר, מדריך מנהלים ומטפל התנהגותי.
טלפון: 077-9967-150
דוא"ל: [email protected]

בעלי ואני רבים לעיתים קרובות בזמן האחרון משום שהוא מהסס יותר מדי לחזור לשגרה, ואילו אני רוצה לחזור לפעילויות שנמנעו ממני יותר מדי זמן. גם אמצעי הזהירות המופרזים שהוא נוקט בחיטוי ובהימנעות מיציאה מן הבית ככל האפשר נראים לי מוגזמים. איך אפשר לשכנע אותו שאם החוק מאפשר להירגע - אין צורך להילחץ?

כדאי לעשות ביחד טבלה שבצד אחד יופיעו הסיכונים והמחיר שלהם ובצד שני מה היתרונות של חזרה מסויימת לשיגרה. חשוב להבין את החדשות שלו ולדבר עליהן. הדבר שלא כדאי לעשות זה לשלול את הרגשות ואולי כדאי שתדברי איתו על הפחדים שלך ואיך את מתמודדת איתם. בהצלחה.

בברכה,
ערן שי הוא פסיכולוג, מאמן אישי בכיר, מדריך מנהלים ומטפל התנהגותי.
טלפון: 077-9967-150
דוא"ל: [email protected]

אשתי ואני קיבלנו החלטה מושכלת להתגרש מטעמים שלא כאן המקום לפרטם. אך כאשר סיפרנו לילדנו בן התשע שאנו עומדים להתגרש הוא מירר בבכי וסירב להירגע. יש לומר כי לא היו בינינו סכסוכים ומריבות, אלא האווירה בבית הייתה טובה ורגועה. כעת אנחנו מהססים להתגרש, אבל יודעים שיש לכל אחד בחירה וחיים משלו. גם לא טוב לילד לגדול בבית שבו האהבה בין ההורים כבר מלאכותית. השאלה היא איך נוכל לגרום לילד להשלים עם רוע הגזרה?

מענין שאתה מגדיר את זה "רוע הגזירה" צריך לשאול את הילד ממה הוא פוחד ולתת לו להבין שהשד אינו נורא כל כך. בוודאי לא להגיד שההחלטה תלויה בו. לתת הבנה למצוקה שלו ולהראות לו את הצדדים החיוביים ברמת ההבנה שלו.

בברכה,
ערן שי הוא פסיכולוג, מאמן אישי בכיר, מדריך מנהלים ומטפל התנהגותי.
טלפון: 077-9967-150
דוא"ל: [email protected]

אני וחברה שלי בתולים עכשיו אנחנו לא יודעם אם לאחד מאיתנו יש אולי מחלות מין זה נכון שאם לא קיימנו יחסי מין אז אין סיכוי שיש לאחד מאיתנו מחלות מין?

יחסי מין יכולים להתקיים גם ללא חדירה. מכאן שהבתולים אינם ערובה לזה שאין מחלות מין. בכל מקרה מומלץ לפנות לרופא מין להתייעצות לגבי סימפטומים חשודים.

בברכה,
ערן שי הוא פסיכולוג, מאמן אישי בכיר, מדריך מנהלים ומטפל התנהגותי.
טלפון: 077-9967-150
דוא"ל: [email protected]

אני ובת הזוג שלי רוצים לשפר את החוויה המינית שלנו בכך שאני רוצה להאריך את זמן השפיכה שלי
כיצד אני עושה זאת ? אגב האם מה שכתוב <a href="https://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-4687429,00.html">כאן באתר</a> זה נכון ?

אני מבין שאתה רוצה להאריך את הזמן שלפני השפיכה. אתם צריכים לפתח טכניקות של הנאה עם רמת גירוי מיני מתונה יותר. בנוסף מומלץ להגיע למצב של התחלת זיקפה והרפיה לפני ההגעה לשלב טרום השפיכה שבו כבר אין לך יכולת לעצור את התהליך כי רמת הגירוי הגבוהה מובילה לשפיכה ואורגזמה. לגבי המאמר בוינט ראה בתגובה הבאה שלי.

בברכה,
ערן שי הוא פסיכולוג, מאמן אישי בכיר, מדריך מנהלים ומטפל התנהגותי.
טלפון: 077-9967-150
דוא"ל: [email protected]

מה שכתוב במאמר נכון מאוד. בהצלחה והנאה.

בברכה,
ערן שי הוא פסיכולוג, מאמן אישי בכיר, מדריך מנהלים ומטפל התנהגותי.
טלפון: 077-9967-150
דוא"ל: [email protected]

יש לי שני בנים בגיל ההתבגרות. היחסים בינינו מצוינים והכול כשורה אצלם: התנהגות, לימודים, חיי חברה וכו'. הבעיה היא שאין לי שליטה על מה שהם רואים באינטרנט ואינני יודע מי עלול ליצור איתם קשר באינטרנט. אני חושש לשלומם. מצד שני ברור לי כי נערים מתבגרים צריכים "לפרוש כנפיים" ולחוות את ה"לבד" שלהם. מה עושים כדי לשמור על מעורבות ולו לצורך ביטחונם, וזאת בלא לפגוע בפרטיותם?

ממליץ להגיע איתם להסכם מה מותר ומה אסור. להגדיר איפה נדרשת התערבות שלכם כהורים ולקבוע מועד תקופתי שבו תבדקו איפה הם מצליחים לשמור על הכללים ואיפה מתקשים. רצוי להגיע לבקרה עצמית שלהם. לצד זאת כאלה מבחין בשינוי דרמטי בהתנהגות שלהם לגבי הצפייה והגלישה להעלות את זה לדיון מחודש. בהצלחה

בברכה,
ערן שי הוא פסיכולוג, מאמן אישי בכיר, מדריך מנהלים ומטפל התנהגותי.
טלפון: 077-9967-150
דוא"ל: [email protected]