לידה היא הסוף המבורך והמרגש של תקופת ההיריון, וללא ספק מדובר במאורע אליו נשים מצפות וחוששות בו זמנית. על מנת להפחית את החשש ואי הודאות, מובאת לפניכם סקירה קצרה אודות תהליך הלידה המצפה לך בבית החולים.
ישנן נשים רבות שרוצות להגיע לרגע המרגש בחייהן מוכנות עד כמה שניתן, וללא לחץ מיותר. עבורן מהווה דולה מתנה נפלאה, שכן אשת המקצוע מכינה אותן פיזית ונפשית, ומעניקה להן הסבר מלא על כל תהליך הלידה ועל האפשרויות העומדות בפניהן. כמו כן, הדולה מראה ליולדת חדר הלידה, נמצאת עימה ברגעים הגדולים והמרגשים, ותומכת מכל בחינה בה ובבני המשפחה המלווים.
בחדרי הלידה נמצאת עם האישה מיילדת שתפקידה הוא ליילד את התינוק, תוך שמירה על בריאות התינוק והיולדת. גם מי מבני המשפחה והקרובים שמקבל מהיולדת רשות להיכנס נוכח בחדר, וכדאי מאוד שהמתלווים יהיו אנשים רגועים שלא יוסיפו לחץ, ושהיא תוכל לתקשר איתם היטב למילוי צרכיה.
קיימות תנוחות לידה רבות, ורק כאשר היולדת מגיעה לשלב הצירים היא יכולה לדעת מה מקל עליה. יחד עם זאת, ישנן מספר תנוחות עיקריות שכדאי להכיר מראש ולנסותן:
רוב הנשים הישראליות אמנם מעדיפות להימנע מכאבים חזקים ובוחרות באפידורל, אך ישנן גם לא מעט אמיצות שמתעקשות על לידה טבעית ללא שום התערבות. חשוב לדעת כי חדר לידה טבעית הינו מאובזר בהרבה, עם עזרים שימושיים שיקלו עלייך בזמן הלידה. לדוגמא, בחדרים אלו נמצאים כדור פיזיו שתפקידו להקל על הצירים ולזרז את הלידה, וכן כריות לשינויי תנוחה בזמן הצירים.