פריקה של הכתף

כללי פורומים רופאים מאמרים

חיפוש מהיר:
אזור:

חיפוש מהיר

יש שאלה?

שאל בפורום לכל הפורומים

אנא שימו לב כי כל תשובה שתקבלו אינה מהווה יעוץ ספציפי, אין להסתמך עליה והיא אינה מחליפה יעוץ מקצועי-רפואי. עליכם להסתמך אך ורק על ייעוץ רפואי ספציפי.

שם:

דוא"ל:

איזור:

בפורום:

כותרת:

העלאת קובץ פרטי:

העלאת קובץ ציבורי:

בהעלאת ומסירת הקובץ אני מוותר על כל רכיב סודיות רפואית ביחס למסמכים המצורפים ולשימוש שלהם על ידי האתר, המומחה וכל מי מטעמם

תוכן:

[ החלף תמונה ]

אני רוצה לקבל עדכון במייל לכל תגובה שתנתן לשאלתי מהאתר וכל מי מטעמו וכן דוא"ל עם תוכן מעניין בהתאם לתכני אתר

פורום פילאטיס שיקומי

אודות הפורום

אודות פורום פילאטיס שיקומי

פורום פילאטיס שיקומי - הפורום מתאים למחפשים לשקם את עצמם באמצעות טכניקה עדכנית ובדוקה בפילאטיס שיקומי ומוכנים לפעול ולקחת יוזמה בטיפול הכרוך בהשקעה, התמדה ואמונה בריפוי עצמי. הנושאים בפורום יכולים להיות קשורים לשיקום פגיעות שלד שריר, כמו: כאבי ברכיים, צוואר, גב, כפות רגליים, ירכיים וכיוצא בזה. נתוני יציבה כמו : עקמת, קיפוזה, לורדוזה יציבה רופסת ועוד. מצבים שונים כמו: טרשת נפוצה, פרקינסון, שיקום ממחלות סרטן שונות, אוסטאופורוזיס, הריון ועוד.

קרא עוד...

מנהלי פורום פילאטיס שיקומי

מערכת שאל את הרופא

מערכת "שאל את הרופא" עושה את מירב המאמצים על מנת לספק לכם הגולשים מידע מקיף, אמין ומדויק בנושאים רפואיים שונים. לשם כך אנו מתייעצים עם מיטב המומחים בתחום, ומביאים בפניכם כתבות, טיפים והמלצות משדה הידע...

צירוף סרטון להודעה בפורום
צירוף הקלטה קולית להודעה בפורום
צירוף צילום להודעה בפורום

כותרת ההודעהכותרת מאת תאריךושעה
פריקה של הכתף

רונן

11:05 04/03/15 04/03
11:05
שלום רב, אני משחק כדורסל פעמיים בשבוע וסובל מדי פעם מפריקה של הכתף שמשביתה אותי. לפני שבועיים באתי למכון פילאטיס ובקדקת אם אפשר להצטרף לשיעורים אבל המדריל אמר לי שזו בעיה.
מה שאני שואל האם זה נכון שבפילאטיס אי אפשר לעבוד אם יש לי כתף נפרקת, או שזה רק המריך הזה או שיש תרגילים שכן אפשר לעשות. ובכלל - הבנתי שיש כל מיני שיטות ומכשירים. על מה את ממליצה לי?
הגב ל: פריקה של הכתף
- שם:
- דוא''ל:
- איזור:
- כותרת:
- העלאת קובץ פרטי:
- העלאת קובץ ציבורי:
- בהעלאת ומסירת הקובץ אני מוותר על כל רכיב סודיות רפואית ביחס למסמכים המצורפים ולשימוש שלהם על ידי האתר, המומחה וכל מי מטעמם
- תוכן:
- צירוף סרטון להודעה בפורום
  
  צירוף הקלטה קולית בזמן אמת
  
  צירוף צילום בזמן אמת
- [החלף תמונה]
פריקת כתף

דניאלה מלאך

22:34 15/03/15 15/03
22:34
היי רונן

קודם כל כל הכבוד למדריך שאמר לך את זה ולא ניסה לעשות מה שהוא לא יודע.

יש סוגים שונים של הכשרות למדריכי פילאטיס ובהתאם לסוגים האלו יש רמות שונות של מדריכים.

אני מאוד מעריכה מדריכים שמכירים בגבולות היכולת שלהם.

לשאלתך: בהחלט ניתן לטפל בפריקת כתף בפילאטיס ובפילאטיס מכשירים. בהחלט צריך למצוא מדריך שלמד את הנושא, מכיר את עקרונות השיקום ויודע כיצד ליישם אותם על לקוחות.

מניסיוני, מדריך שלמד בשיטת סטוט פילאטיס את קורס השיקום של סטוט פילאטיס, אמור לדעת איך להתייחס אליך. תחפש כאלו מדריכים באיזור שלך.

יש המון תרגילים שאפשר לעשות שיחזקו לך את המערכת המייצבת של מפרק הכתף ויחזירו אותך ליכולת לשחק מבלי לפרוק את הכתף.

אני בעצמי שיקמתי את הכתפיים שלי פעמים רבות בשיטה שאני מלמדת, מפציעות רבות, כולל פריקת כתף חוזרת וניתוח לשיחזור רצועות.

הכל אפשרי, בתנאי שאתה לא מחבל בעצמך. אכן אינני יכולה לתאר לך את התרגילים באמצעי זה, אך אני מבטיחה לך שברגע שיציגו לך כזה תרגיל מיד תחוש תחושה של ביטחון ויציבות. אם לא, אז לא הציגו לך את התרגיל הנכון או את הדרך הנכונה לביצוע התרגיל.

במספר קטן של מפגשים ניתן ללמד אותך תרגילים מיוחדים שתוכל לעשות לבד בבית ולשקם את עצמך. יותר מזה, עם התרגילים האלו תוכל להמשיך ולמנוע הישנות הפציעות שלך.

הגיעו אלי לטיפול ספורטאים רבים ובעיקר שחקני טניס שסבלו מאותה פציעה וחזרו כיום לשחק עם מודעות חדשה ותרגילי חיזוק שמבטיחים להם חופש פעולה.

בהצלחה

בברכה,
דניאלה מלאך, מומחית לפילאטיס, ופילאטיס שיקומי ומפתחת של שיטות ריפוי קוואנטיות באמצעותן משקמים אנשים מכל מצב, או חולי.
צרו קשר ב: 0544-709033 או ב: [email protected]
הגב ל: פריקת כתף
- שם:
- דוא''ל:
- איזור:
- כותרת:
- העלאת קובץ פרטי:
- העלאת קובץ ציבורי:
- בהעלאת ומסירת הקובץ אני מוותר על כל רכיב סודיות רפואית ביחס למסמכים המצורפים ולשימוש שלהם על ידי האתר, המומחה וכל מי מטעמם
- תוכן:
- צירוף סרטון להודעה בפורום
  
  צירוף הקלטה קולית בזמן אמת
  
  צירוף צילום בזמן אמת
- [החלף תמונה]