דניאל שואל/ת8.12.2015
שלום לאחר חודש בו סבלתי מחום גבוה, כאבי גרון, ובלוטות לימפה מוגדלות, הרופא שלח אותי לבדיקות דם, וגילו אצלי את הוירוס של מחלת הנשיקה, כמו כן תפקוד לא תקין של הכבד והטחול כנראה. הוא ציין בפניי שאסור לי להתאמן בכלל לפחות חודש חודשיים מסיכון לפגיעה בטחול או בכבד.
יש לציין שאני ספורטאי מגיל קטן ולא מסוגל לדמיין את עצמי כחודשיים בלי חדר כושר או ספורט, כמו כן אני מרגיש מצוין כרגע ללא שום עייפות או סימפטומים.
האם אני כן יכול לבצע פעילות גופנית בנפח מסוים, אולי שכיבות סמיכה ומתח במקום להרים משקל כבד? אולי משקל נמוך זה בסדר?
אני באמת מרגיש טוב ולא רואה את עצמי יושב במיטה ולא עושה כלום במשך חודשיים, אשמח לתשובה כנה ומפורטת. תודה רבה!