בעיה בברך שמאלית

שלום, עשיתי במוסקבה (ואני גר בגוש עציון) בדיקת MRT והיא גילתה שיש לי Chronicle posttraumatic anterior-medial instability. damage to the medial meniscus. anterior cruciate ligament rupture, OA 1-2 severity, synovitis, Baker's cyst of the le מה ניתן לעשות?