אור שואל/ת15.7.2021
שלום,אני חייל ולאחרונה גילו לי 3 בלטי דיסק בגב התחתון. ממה שהצלחתי לקרוא ולהבין באינטרנט זה לא חמור, הבעיה היא שיש לי כאבים מטורפים, עומד 40 דקות ומגיע לשלב שאני חייב לשבת. הבלטי דיסק הם קלים למזלי. רציתי לדעת אם בגללם הכאבים שלי עד כדי כך בלתי נסבלים וזה אפשרי להגיע למצב הזה עם הבלטים האלה. אשמח לדעת בנוסף אם יש מה לעשות בנידון, להקלה. מדרסים להפסיק להתאמן או פיזיותרפיה. מה מומלץ, מוסיף שהמשקל הגבוה ביותר שאני מרים הוא 12 קילו. תודה לעונים :)
