מכון תל אביב לפסיכותרפיה

מכון תל אביב לפסיכותרפיה הוא מכון פרטי המרכז מומחים מתחום בריאות הנפש. המכון מציע טיפול פסיכולוגי בשיטת CBT או פסיכותרפיה למבוגרים ולילדים, להתמודדות עם חרדות, דיכאון, פוסט טראומה, OCD, תקיפה מינית ועוד.

לצד הפסיכולוגים הקלינים והמטפלים המנוסים תוכלו למצוא במכון פסיכיאטרים למבוגרים ולילדים המציעים טיפול תרופתי בעת הצורך וחוות דעת פסיכיאטרית. המכון מציע גם אבחונים פסיכיאטריים המוכרים על ידי משרד החינוך להקלות בבחינות הבגרות ואבחונים נוספים. כמו כן, צוות המכון מציע הדרכות הורים ופגישות טיפול זוגי.

מנהל המכון מכוון את המתעניינים לטיפול המתאים ביותר עבורם מתוך סל השירותים הנרחב אותו מציע המכון, ומתאים להם את המטפל המתאים ביותר עבורם.

מכון תל אביב לפסיכותרפיה הוא מרכז בריאות הנפש המרכז מגוון מטפלים בעלי ניסיון וידע בתחומי טיפול שונים:

• טיפול פסיכולוגי בשיטות שונות - פסיכותרפיה או CBT תוך התמחות במגוון בעיות שונות (חרדה, דיכאון, פוסט טראומה, OCD ועוד)


• טיפול פסיכיאטרי למבוגרים ולילדים, המשולב בטיפול הפסיכולוגי או בנפרד ממנו.


• אבחונים פסיכולוגים - לקבלת הקלות ללקויות במבחנים, לפני עלייה לכיתה א', לזיהוי בעיות רגשיות, לזיהוי הפרעות קשב וריכוז.


• הדרכות הורים - במסגרת טיפול רגשי לילדים, לפתרון בעיות התנהגות אצל ילדים, טיפול בבעיות גיל ההתבגרות, סמכות הורית והצבת גבולות, קונפליקטים משפחתיים ועוד.


• טיפול זוגי - במקרי משבר (בגידה, גירושין), לקראת פרק ב', לחיזוק הזוגיות, לאחר לידת ילד, כאשר פוליאמוריה עולה הפרק וכאשר קיים קושי למצוא זוגיות.


• חוות דעת פסיכיאטרית - לרישיון נהיגה, אפוטרופוסות, צוואה ועוד.


• יציאה ממשבר - ליווי בתהליכי משבר, אבל, סטרס, התגברות על פגיעה מינית.


• ליווי בתהליכי יציאה מהארון - תהליכים אלו מלווים לא פעם בקושי נפשי, דיכאון ותחושות קשות וטיפול פסיכולוגי יכול להקל בהתמודדות איתם.


• חיזוק בטחון עצמי - סיוע בחיזוק הביטחון העצמי של ילדים ומבוגרים.

אנו מזמינים אתכם ליצור עימנו קשר. צוות הפסיכולוגים, המטפלים והפסיכיאטרים שלנו יעמוד לרשותכם על מנת למצוא פתרון מתאים לבעיה שלכם ולשפר את איכות חייכם.

טיפול CBT - טיפול קוגניטיבי התנהגותי

טיפול CBT או בשמו טיפול קוגניטיבי התנהגותי, הנו טיפול פסיכולוגי שמטרתו לשנות אצל המטופל דפוסי התנהגות ומחשבות שמעוררים טריגרים. הטיפול עצמו ממוקד מאד ולא עוסק בחיבוטי הנפש של המטופל, אלא מציע כלים להתמודדות עם בעיה ספציפית - חרדה, טראומה, דיכאון וכו'.

בפגישה או שתיים הראשונות המטפל יבצע אינטייק בו יברר באילו נושאים המטופל רוצה להתמקד במסגרת הטיפול. הוא ילמד מתוך השיחות עם המטופל את דפוסי החשיבה וההתנהגות שלו, מהו הקושי שאיתו המטופל מתמודד, באילו דרכים הוא ניסה להתמודד עם אותו הקושי עד כה ומה הציפייה שלו מהטיפול. פגישות אלו יוצרות את החיבור הראשוני וההכרחי בין מטפל למטופל, שכן הצלחת טיפול CBT תלויה כמו בכל טיפול פסיכולוגי בחיבור ובאמון שנוצרים בין המטופל למטפל.

הפגישות הבאות יכללו את הכלים לזיהוי מחשבות מכשילות והתנהגויות שמעוררות את הטריגר החרדתי, יצירת תוכנית התמודדות במקרה בו הטריגר הופעל, ודרכים להטמעת השינוי בטווח הארוך. טיפול CBT לא מתקיים רק בין פגישה לפגישה אלא קיימת חשיבות לתרגול בין הפגישות, באמצעות ביצוע התרגילים הניתנים על ידי המטפל, מילוי יומן על פי בקשת מטפל ה-CBT, ושיתוף התובנות בפגישה.

מכיוון שטיפול CBT קצר וממוקד, לאחר שהמטופל מגיע ליעד - הפחתת הסימפטומים שגורמים לחרדה, יותר שליטה במחשבות המכשילות, התגברות מסוימת על הפוביה וכדומה, ניתן לסיים את הטיפול או לעבור לטיפול דינמי המנסה לחקור את הסיבה להיווצרות הבעיה מלכתחילה ולטפל בשורשיה.

האם כל טיפול פסיכיאטרי כולל תרופות?

לא בהכרח. הפסיכיאטר אמנם מורשה לתת טיפול תרופתי, אך לא תמיד קיים בכך צורך.
הטיפול הפסיכיאטרי משתנה כתלות בצרכי המטופל, בתסמינים שהוא מציג ובאבחנה ממנה הוא סובל, ולפעמים מספיק טיפול נפשי/התנהגותי ושימוש בטכניקות מעולם הפסיכולוגיה על מנת לסייע.